En este libro Federico Fros Campelo aporta ideas para que  puedas cambiar tu forma de hacer las cosas, evitando pésimas experiencias internas y sociales que muchas veces atravesamos  innecesariamente.
   El ser humano tiene la habilidad para razonar de manera compleja. Pero,  ¿es ese realmente el único rasgo que nos diferencia del resto de los  animales? La revolución actual de las ciencias de la mente está  revelando que somos tan racionales como emocionales. De hecho, somos los  animales más emocionales que existen en la faz de la Tierra.
  Somos lo que sentimos es una colección de ensayos breves acerca de  nuestra naturaleza humana que pueden leerse en cualquier orden. Se  desmenuzarán temas tan candentes como el bullying, la obsesión con el  aspecto físico, la compulsión por el juego, la sociedad de consumo, la  desmotivación en el trabajo, las problemáticas de vivir en grandes ciudades y hasta nuestro comportamiento como votantes.
  El autor incluso propone repensar leyes y regulaciones a partir del  descubrimiento de cómo funcionan nuestras emociones. Como perlitas, vas  a encontrar una entrevista inédita con el queridísimo y recordado  psicólogo panelista del Diario de Mariana, Eduardo Chaktoura; y la  predicción de una aplicación tan adictiva como lo es Pokémon Go.