Salud y desarrollo personal

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¡Anímate!

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Malova, Elena
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El libro de la youtuber de fitness más popular de Chile

¡Ánimo! Ayuda instantánea para el estrés, los disgustos y otros bajones (Pequeño manual de supervivencia)

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Croos-Müller, Dra. Claudia
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El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases (...)

¡Ánimo…Dile sí a la vida!

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Eva María Argüelles Sainos
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Cada vez existen más personas que se atreven a vivir una vida con sentido y llena de felicidad. Si tú eres una de esas personas, pero de repente llegas a un punto de desgaste y estás cansada o cansado de intentarlo, quizás este libro te ayude a realizar un viaje dentro de tí, y refrescar tu (...)

¡Arriba los corazones!

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del Solar, Fernando
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¡Me voy a morir!, fue la respuesta en silencio... un angustiante, furioso y temerario silencio de Fernando del Solar cuando, el 12 de julio de 2012, supo que padecía cáncer. Recibió la noticia tres horas después de ser presentado en cadena nacional como el conductor del reality show más popular (...)

¡ATENCIÓN!

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Spatola, Paola
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Ideas útiles y consejos prácticos para prevenir y enfrentar la inseguridad

¡Atrevete a cocinar!

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Borge, Estefanía
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Estefit es la estrella del fitness en Colombia. Con más de 670 mil seguidores en Instagram se ha convertido en toda una celebridad de las redes sociales. Sus contenidos de recetas y hábitos saludables son seguidos por miles de personas que esperan este libro. Estefanía Borge, más conocida como (...)

¡Atrévete!

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Botella, Fernando
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“Gran parte del secreto del éxito es la actitud. Si fracasas, hay que levantarse, analizar tus fallos y volver a la carga.” Del prologo de Toni Nadal, entrenador de Rafa Nadal.

¡Auxilio! Las redes sociales y mis hijos

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Arredondo, Juan Pablo
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Una guía para el cuidado de nuestros hijos en la era digital. Tarde o temprano, a todos los papás nos alcanza la modernidad. Cuando menos lo esperamos, nuestros hijos usan una serie de dispositivos electrónicos y redes sociales con los que tenemos que aprender a convivir. Este libro es una guía (...)

¡Auxilio, somos padres!

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Beck, Ingrid; Fainboim, Alejandro
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Ingrid Beck vuelve con todo el humor de la «Guía (inútil) para madresprimerizas». Esta vez embarca en su locura a AlejandroFainboim, el pediatra de sus hijos.

¡Ay Dolores!

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Levy, Hilda
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La autora de «Mujeres de sesenta» aborda en este libro el tema del dolordesde una mirada optimista que mezcla la psicología y el humor.
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