Salud y desarrollo personal
Comer bien para combatir el cáncer
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Comer es un placer, y hacerlo de acuerdo a determinadas reglas, siguiendo sencillos consejos, es una garantía para nuestra salud.
Comer bien para bien estar
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El método definitivo para una vida más larga y mejor.
Comer bien cuando se está esperando
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Comer bien por dos nunca ha sido más fácil, saludable ni delicioso: todo lo que necesita saber para alimentarse usted misma y al bebé durante los meses del embarazo.
Comenzar de nuevo
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Tere Díaz y Manuel Turrent nos dan una guía para lidiar y superar los difíciles rompimientos amorosos. Las relaciones de pareja se han transformado: el sueño del "amor eterno" se ha desvanecido y la promesa de "hasta que la muerte nos separe" se complica en un mundo donde el promedio de vida (...)
Comece a Viver Agora
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Rosa Basto é conhecida como a hipnoterapeuta dos portugueses
Come seguro comiendo de todo
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Una de las nutricionistas más mediáticas del momento nos resuelve las dudas sobre los alimentos, su consumo, su cocinado y los efectos en nuestra salud.
Come sano, come vegano
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La única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas que necesito? ¿Cuáles son las mejores opciones en los restaurantes? ¿Cómo obtengo todos los nutrietes? Estas y muchas (...)
Come grasa y adelgaza (Colección Vital)
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¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre. Descubre, a través de un plan personalizado de 21 días y 65 deliciosas recetas, por qué la grasa que comemos es la clave para (...)
Come comida real
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Una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real.
Come chocolate y no discutas con idiotas
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Si algo tiene este mundo revoltoso es que, casi a diario, se pone a prueba nuestra paciencia.