Salud y desarrollo personal
Metagenealogía
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«Todo el mundo debería conocer su árbol genealógico. La familia es nuestro cofre del tesoro o nuestra trampa mortal.»
Alejandro Jodorowsky
Metagenealogía continúa la estela que dejaron en su día libros tan importantes y necesarios como Psicomagia o La vía del Tarot.
Metabolismo radical (Colección Vital)
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El plan definitivo e integrador para activar tu metabolismo, perder peso y transformar tu salud en sólo 21 días. ¿Estás listo para una pérdida de peso y una salud radicales? ¿Sientes que las dietas paleo y cetogénica no funcionan para ti? ¿Crees que tu edad o tus problemas hormonales son un (...)
Mesa para una
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Un libro lleno de humor sobre lo que significa estar soltera, feliz y realizada en el mundo moderno. Una confesión escrita con anécdotas divertidas, retos que empoderan y situaciones donde los encuentros y desencuentros amorosos son básicos para construir una actitud a prueba de decepciones. (...)
Merezco ser feliz
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«Todo ser humano tiene la opción de embarcarse en la búsqueda y el disfrute de su propio bienestar emocional. Me hace sentir bien ser consciente de ello y afirmar con plena convicción que merecemos ser felices. Tenemos derecho a la felicidad. Ese estado especial de paz y serenidad está a (...)
Mentiras estúpidas que las mujeres se dicen a sí mismas
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¡Reafirma tu autoestima y conviértete en tu coach personal! Cambia tus creencias destructivas y transfórmalas en verdades de amor, compasión y respeto. Mentiras estúpidas que las mujeres se dicen a sí mismas es el libro que querrás pasarle a tu hija o a tu mejor amiga cuando necesiten un (...)
Mente, déjame vivir
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Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles.
Mente radiante
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Aprende a usar tu mente y descúbrete. Mente radiante es un conjunto de argumentos nítidos y razones comprensibles sobre la forma en que funciona nuestra mente y la libertad del espíritu. Nuestro estilo de vida occidental hace que en muchas ocasiones nos cueste comprender y practicar la filosofía (...)
Mentalidad mamba
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Descubre a uno de los atletas más inteligentes, analíticos y creativos de nuestros tiempos.
Mentalidad de tiburón
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«El éxito nunca tendrá el mismo valor, si no dejamos camino para los que vienen detrás compartiendo los mismos sueños.» -Manuel Sotomayor La historia nos ha enseñado, que quienes conquistan, quienes crean, quienes inventan y transforman el rumbo de la vida, han tenido una gran característica en (...)
Mensaje desde la Eternidad
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Un mensaje dirigido a todas las almas, sin diferenciar entre mujeres y hombres, para restaurar nuestra dimensión espiritual perdida a través del modo en que los aborígenes han vivido en comunión con la tierra, sus criaturas y sus congéneres. Beatrice y Geoff nacieron según la tradición aborigen, (...)
Menos miedos más riquezas
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Más de 12.000 ejemplares vendidos de su primer libro, Hábitos de ricos, en menos de un año
Menos es más
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Miss Minimalist te presenta un método para organizar y ordenar tu casa y aprender a deshacerte de todo aquello que realmente no necesitas para ser más feliz
Menopausia. Una etapa vital
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Menopausia. Una etapa vital reúne en estas páginas toda la información necesaria para transitar este periodo, lleno de mitos y tabúes, de la vida de la mujer. Esta obra abarca desde los sofocos hasta la terapia de reemplazo hormonal, sin olvidar el tan importante apoyo emocional que este tema (...)
Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència
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Menja bé és viure millor i ser més feliç!
Menjar bé quan s'està esperant
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Tot el que s'ha de saber sobre l'alimentació de la dona embarassada.
Menja menjar real
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Una guia per transformar la teva alimentació i la teva salut.
Memorias del alzheimer
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Doce vidas marcadas por la enfermedad, explicadas por primera vezAdolfo Suárez, Jordi Solé Tura, Pasqual Maragall, Eduardo Chillida, Enrique Fuentes Quintana, Antonio Mercero, Mary Carrillo, Carmen Conde, Elena Borbón Barucci, Antonio Puchades, Tomás Zori, Leonor Hernández El alzheimer es la (...)
Memorias de un preso
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Mario Conde por primera vez lo cuenta todo. Una de las memorias más esperadas
Memorias de un exorcista
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Este apasionante libro es el resultado de una vida no menos apasionant
Memorias de un ángel
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La Dra. Diana Herrera es odontóloga forense, ha realizados estudios avanzados en implantología y rehabilitación en la Universidad de Harvard. Logrando un día la conexión con su ángel guardián, decide realizar la ceremonia de iniciación angélica y posteriormente obtiene el Máster Ángeles de Luz; (...)
Memoria de un ángel
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Un emocionante testimonio de la incesante lucha de una madre ante la enfermedad de su hijo. La existencia es un espacio para la lucha. Pero hay vidas llevadas al límite, a lo largo de las cuales se libran combates encarnizados contra desafíos que parecen imposibles de superar. La de María Antonia (...)
Mejora tu salud de poquito a poco
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¿Quieres ser saludable a largo plazo y para siempre? Aqui tienes la respuesta: El doctor Juan Rivera te revela un plan de acción metódico y realista para que puedas lograrlo.Olvídate de las dietas de moda y los planes de ejercicios que intimidan. En Mejora tu salud de poquito a poco y con el (...)
Mejora tu memoria en una semana
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Los enemigos de la memoria son fáciles de combatir
Mejora tu agilidad mental en una semana
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Atención y concentración
Mejor que nunca
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Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana De la autora de The Happiness project, best seller #1 del New York Times. Si los hábitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Mejor que nunca brinda una guía concreta para entender tus hábitos y (...)
Mejor educados
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Sé mejor padre que Homer Simpson. O dicho de otro modo, ser un buen padre no es tan difícil. Basta con un poco de sentido común.
Mejor comer bien que hacer dieta
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Se acabó decidir entre comer rápido y comer sano, o entre comer bien y comer sano. Se acabó decidir entre nuestro tiempo y nuestra salud o nuestra línea. Te proponemos una fórmula revolucionaria: volver a la cocina, volver a la dieta mediterránea y a todo su sabor, y combatir así las enfermedades (...)
Meditar
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Una guía para acercarse al camino de la meditación. A través de un desarrollo teórico y práctico, con instrucciones precisas sobre qué es, por qué y cómo ejercitarla en cualquier momento, los autores proponen a la práctica como un hábito necesario, fácil y accesible. Hoy mismo es posible (...)
Meditaciones para mujeres que aman demasiado
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Robin Norwood intenta hacer que las mujeres tomen conciencia de su dependencia en el terreno amoroso y aprendan el camino para liberarse de una verdadera esclavitud. Con Las mujeres que aman demasiado Robin Norwood creó una nueva perspectiva acerca del tema del amor adictivo, los sufrimientos que (...)
MEDITACIÓN SÍNTESIS
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Meditación para principiantes
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La guía más completa para aprender a meditar y sanar por dentro y por fuera Con más de 50 ejercicios de meditación, viñetas, ilustraciones y consejos sobre la práctica de la meditación, este libro te llevará de la mano hacia un despertar espiritual extraordinario. ¿Quieres comenzar a meditar y no (...)
Meditación para estudiantes
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Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés (...)
Meditación en la acción
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Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa, uno de los maestros budistas contemporáneos más destacados, nos enseña que la auténtica meditación va más allá de una práctica pasiva circunscrita a una (...)
Meditación (Edición ampliada con más de 80 meditaciones OSHO)
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Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en (...)
Meditación
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Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz. La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. (...)
Medicinas para el alma
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Claves y métodos para relajarse y elevar el espíritu