Salud y desarrollo personal
El milagro del agua
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«Si iluminas a los que te rodean con las palabras que usas, nunca más tendrás que caminar en la oscuridad». Masaru Emoto
El milagro de ser próspero
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Descubre cómo trabajar los nueve niveles de vida para desatar todo tu potencial El milagro de ser próspero te invita a un viaje de amor y reconocimiento para trabajar tu conciencia de prosperidad y construir la vida que siempre has deseado. La prosperidad es algo innato en todos los seres (...)
El milagro de mindfulness
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Recuperamos el libro bestseller de Thich Nhat Hanh, una de las grandes figuras de la espiritualidad a nivel mundial.
El milagro de la relajación
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Georgette Rivera propone un práctico sistema de relajación en el cual el lector podrá alcanzar niveles de serenidad y bienestar interior inimaginables. El milagro de la relajación se compone de una serie de meditaciones sencillas cuyo propósito es que la persona se integre física y (...)
El miedo a decidir
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Giorgio Nardone nos presenta estrategias efectivas para aprender a gestionar las fuerzas emocionales que nos bloquean a la hora a tomar decisiones
El método yoga para un parto natural
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Un parto natural usando los ocho principios del yoga
El método Whole30
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Tras la dieta Dukan, llega el nuevo fenómeno mundial. Un plan revolucionario que permite cambiar tu cuerpo en solo un mes.
El método Valérie
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Basta de fantasear con Christian Grey. Es el momento de abandonar el sofá, salir a la calle y enamorar a hombres reales. Con su particular estilo directo, agudo y desenfadado, Valérie Tasso nos enseña todo lo que necesitamos saber sobre el sexo y el arte de la seducción. Es el momento de (...)
El método sueco para una crianza serena e igualitaria
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Sueca, feminista y rigurosa, esta guía pretende desmitificar las supuestas verdades absolutas respecto al embarazo y la maternidad. ¿Cómo saber lo que es bueno para tu bebé si tu suegra, ese blog que sigues y una revista para madres primerizas ofrecen alternativas contradictorias? ¿Hasta qué (...)
El método Skogluft
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El método para crear un ambiente de vida natural y saludable en espacios de interior. Durante millones de años, los humanos se desarrollaron en entornos naturales, en contacto con el sol, la vegetación, el mar y el aire. Hoy somos iguales que aquellos que vivieron en la Edad de Piedra, pero ahora (...)
El método Silva de control mental
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«La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos (...)
El método Rosengaus
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El Método Rosengaus confirma: un tratamiento estético debe conservar tu esencia y realzar tu belleza natural, la clave está en el bienestar y la felicidad. Descubre el verdadero significado de la belleza y la feliz consecuencia de verte bien. El Método Rosengaus que combina la voz médica y el (...)
El método Pilates
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El Método Pilates es la guía oficial de una de las disciplinas más populares del mundo y contiene un programa de ejercicios adaptados para que puedan realizarse cómodamente en casa.
El método No Dieta
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El manejo de las emociones y de otros obstáculos son fundamentales a la hora de emprender una dieta porque de eso depende que podamos encarar un cambio en nuestra forma de alimentarnos. A diez años de No Dieta. Puentes entre la alimentación y el placer, Mónica Katz junto con su hija Valeria (...)
El método Montessori en casa
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Autonomía, autoconfianza, concentración, creatividad… ¡Desarrolla el potencial de tus hijos!
El método Macron
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El libro que revela los secretos del éxito del presidente que está seduciendo al mundo.
El método Llongueras para Dummies
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¡Descubre todas las técnicas del método Llongueras® y aplícalo a tu propia imagen y a la de tu familia y amigos!
El método japonés para vivir 100 años
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Aprende a vivir más conservando la salud física y mental.
El método Ikigai
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Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), (...)
El método II
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Este libro contiene el secreto con el que miles antes que tú lograron su libertad creativa, porque nadie es dueña de ella. Nos pertenece a todos y es parte de una Gran y Poderosa Herencia de Amor y Sabiduría.