Salud y desarrollo personal
Los cinco beneficios de ser amable
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Ser amable tiene cinco beneficios reales que puedes notar de inmediato y que mejoran tu vida día con día
Los cinco mandamientos para tener una vida plena
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En el momento de tu muerte, ¿te lamentarás amargamente por lo que pudo haber sido y nunca fue o celebrarás haber llevado una vida plena y satisfactoria? Bronnie Ware ha conocido muchos trabajos, pero solo uno de ellos le cambió la vida de verdad. Tras dedicarse a ofrecer cuidados paliativos a (...)
Los claroscuros del amor
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El amor, el romance, la intimidad y el compromiso son básicos que debes de evaluar en tu relación y en este libro encontrarás las herramientas para poder hacerlo. ¿Sabes qué hay en el interior de tu relación? ¿Es la persona correcta con la que quieres estar? En Los claroscuros del amor encuentra (...)
Los colores del amor
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Vive tus chakras y ten relaciones saludables Karina Velasco Un libro atrevido, libre, para reflexionar acerca de nuestras relaciones amorosas y espirituales. Un libro atrevido, libre, para reflexionar acerca de nuestras relaciones amorosas y espirituales. Hemos crecido con ideas muy limitadas en (...)
Los consejos que nunca me dieron
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Hay muchas personas que viven como pobres cuando podrían vivir como ricos simplemente porque hacen inversiones por sentimentalismo y todo su dinero lo tienen en una inversión que la hicieron por sentimientos. Existen otros que viven como ricos antes de tiempo. Siempre sé sabio y honesto en todo, (...)
Los consejos de Meli
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Meli Camacho es una gran experta en belleza y salud con una dilatada experiencia en distintos medios de comunicación como asesora de tratamientos, productos cosméticos y medicina estética
Los consejos de Nutrinanny
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Las soluciones que funcionan para la alimentación de los niños.
Los cuadernos de Laura
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Un mensaje inspirador para mujeres y hombres valientes. Historias sobre el arte de salir fortalecidos de la adversidad y reescribir nuestra propia historia con amor y felicidad. Resulta imposible no sentirnos identificados con las historias, tan verdaderas, tan íntimas, que cuenta Laura Di (...)
Los desafíos de la memoria
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«Foer demuestra que podemos cambiar nuestro cerebro.», EDUARDO PUNSET. El libro de no ficción del año en más de 30 países.
Los desmadres de Mym
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¿Y qué es eso de que puedo con todo? ¿Todo, todo, todo? ¡Ni siquiera el universo fue creado con tantas expectativas! Seamos sinceras: no somos ni superwomans, ni perfectas. Además, el multitasking es un invento del demonio. Por su culpa acabamos planchando el informe de la oficina o tomándonos (...)
Los diálogos interiores
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Uno de los especialistas más serios y reconocidos en temas de autoayuda aborda con agudeza los diálogos interiores que mantenemos con nosotros mismos y que, la mayoría de las veces, agravan los problemas que experimentamos. Cómo transformar esos diálogos interiores disfuncionales para (...)
Los diez mandamientos de la mujer 11
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Escuela de glamour
Los diez mandamientos del cavernícola (Colección Vital)
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Reprograma tus genes para perder peso, gozar de una salud excepcional y llenarte de energía. Olvídate de todo lo que crees saber sobre dietas, ejercicio y salud: ¡es hora de remontarnos al origen! Del autor bestseller de The Wall Street Journal, Mark Sisson y con más de 300,000 ejemplares (...)
Los doce hilos de oro
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Una guía espiritual imprescindible para miles de lectores en todo el mundo. Jennifer ha terminado los estudios de Empresariales y aspira a convertirse en una rica agente de bolsa. Su hermana Susan es una adolescente que sueña con ser una buena maestra. Angela, la madre de ambas, solo espera (...)
Los dos hemisferios de Lucca
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El viaje a India de un niño mexicano para reparar su cerebro con un tratamiento futurista. Bárbara Anderson narra con brutal franqueza el día a día de tener un hijo con discapacidad: los retos dentro y fuera de casa, las complicaciones de salud y de vida; los cambios de prioridades; el Everest (...)
Los dulces de las monjas
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El puchero de las monjas es un manual de cocina monacal tradicional, sencilla y sana, que proporciona una gran variedad de recetas fáciles de hacer.
Los errores también cuentan
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En este relato conmovedor, sincero y cercano al corazón las lectoras descubrirán que hay una sola cosa que jamás pueden olvidar: ser las protagonistas de su propia vida.
Los exfumadores somos invencibles
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¿Conoces a alguien que se arrepienta de haber dejado de fumar? Los exfumadores son siempre gente feliz. Nada va a producir un grado tan alto de satisfacción con nosotros mismos como dejar de fumar. Escoger ser exfumador excede el simple hecho de no...
Los grupos sanguíneos y la alimentación
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El doctor nos ayudará a identificar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física. Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás (...)
Los Guardianes
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En ocasiones, fuerzas misteriosas nos salvan de nuestro último aliento.Un libro lleno de misterio sobre los Guardianes que nos guían cuando todo parece perdido.
Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan
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¿Sabías que la eficiencia del reloj biológico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio físico y la meditación estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar más dinero, pero que es imposible (...)
Los hijos de la oscuridad
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Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices.
Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus
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Este libro, en el que el Dr. John Gray recogió todos sus conocimientos y experiencia en el ámbito de las relaciones de pareja, se ha convertido ya en un clásico moderno, una guía de referencia que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse (...)
Los laberintos de la mente
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Este libro pretende guiar al lector en la ardua tarea de descubrirse, de entender el porqué de sus obstáculos, de comprender cuáles son las llaves para esas puertas que no quieren abrirse. En fin, de reconocer cuál es su verdadero laberinto y, en consecuencia, empezar a tomar conciencia de cómo (...)
Los laberintos del amor
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“El amor o su ausencia, en todas sus formas posibles de expresión es el centro de cada historia de vida. Es la emoción más placentera, torturante y desafiante que vive el ser humano.Todos ansían conocerlo y vivirlo; según la forma en que lo encaren y los retos que se animen a enfrentar, será (...)
Los límites del amor
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Descubre con este bestseller del prestigioso psicólogo y escritor Walter Riso cómo amar sin renunciar a ti mismo.
Los lugares que te asustan
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Un clásico del bienestar que nos enseñará no solo a enfrentarnos a nuestros miedos, sino a convertirlos en sabiduría y valor.
Los mejores nombres para tu bebé
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Una guía completa y actual para elegir el nombre para tu bebé.
Los mejores tips de feng shui
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Una vida sana y hermosa es producto de la armonía y el balance perfecto. Mónica Koppel
Los mensajes de los sabios
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Brian Weiss nos transmite en este libro el mensaje impartido por los maestros y los testimonios, íntimos y sorprendentes, del milagroso potencial del amor. En Muchas vidas, muchos maestros y Lazos de amor, Brian Weiss abrió una puerta inesperada al mundo de las regresiones a otras existencias y (...)
Los miedos y el aprendizaje de la valentía
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La Biblioteca UP ahora mucho más práctica.
Los milagros existen
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Weiss, junto con su hija Amy, comparte con nosotros notables historias de la vida real y nos revela el modo en que la regresión a las vidas anteriores alberga las claves de nuestro propósito espiritual. Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostró escéptico cuando una de sus (...)
Los misterios de la mente
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Un viaje por la memorización extrema, la hipnosis y los fenómenos inexplicables
Los Nadie
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Desde su libro Amar a madrazos, los autores se han convertido en un referente importante para hablar sobre los problemas de los adolescentes. Historias de violencia cotidiana: niños que molestan y golpean a otros niños, madres que violentan a sus hijos, novios que "enganchan" a sus novias y las (...)
Los nativos digitales no existen
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Contra la absurda creencia de que el aprendizaje de la tecnología es algo innato en las nuevas generaciones
Los niños diferentes. Diagnóstico prenatal y eugenesia infantil. ¿Hay alternativas?
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Ante el vertiginoso ajetreo científico aparece este libro. Un libro que permite detenernos durante unos instantes y reposar la mirada en el otro; ese otro que es el "niño diferente".Pocas personas como José Manuel Moreno han sabido ver en el "niño diferente" al "niño igual". Igual porque su (...)
Los niños vienen sin manual de instrucciones
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El libro que necesitan todos los padres para no volverse locos con la educación de sus hijos. Los niños demandan mucha atención, necesitan miles de cuidados, avanzan a un ritmo asombroso... Y no siempre sabemos qué hacer en cada momento. Cuando se trata de educar, muchos padres admiten sentirse (...)