Salud y desarrollo personal
No hi ha res tan terrible
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No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de (...)
No hi ha res tan terrible (edició especial)
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Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb (...)
No la vi venir
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¿En serio no viste que la crisis venía hacia ti o no quisiste verla? ¿Eres víctima o cómplice? Este libro te ayudará a identificar qué actitudes tomas ante la vida, y cómo tomar control incluso de esas situaciones de las que te crees víctima. Para que la vida no te tome por sorpresa. Este libro (...)
No le pidas peras al Olmo
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El humor y la psicología se aúnan para ofrecer al lector un momentoplacentero, pero también la oportunidad de adentrarse en los vericuetosde la conducta humana y mejorar los vínculos.
No mas bullying!
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Ale Velasco, dirige los programas ¡Auxilio, tengo hijos!, 'Dulces Momentos' y 'Dulces sueños' que se transmiten por Discovery Home and Health.
No más dieta
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Cómo no caer en las dietas fraudulentas y aprender las pautas para una dieta anti-mitos. Dietas para tener salud Dietas para perder peso Dietas para esculpir el cuerpo Dietas para recuperar la juventud ¿Hay dietas para comer bien? En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano (...)
No más rabietas
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¿Cómo eludir las peleas y las rabietas a la hora de vestirse, ordenar el cuarto, acudir al colegio o conciliar el sueño?
No más víctimas
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Una guía para todos aquellos que deseen inculcar hábitos esenciales para la preparación de futuros adultos íntegros y felices.
No me maltrates
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En este libro, Stamateas muestra cómo las formas más "naturalizadas" del maltrato -una violencia sin moretones- dejan a diario un residuo que nos hace daño. Tratar mal a otros y ser maltratado no nos hace bien, nos enferma, nos vuelve tóxicos. Con la maestría y conocimiento ya conocidos, (...)
No mendigues amor
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Este libro le ayudará al lector a analizar los diferentes síntomas de la dependencia y le dará las claves para afrontarla y buscar una vida nueva.
No molestar
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El sexo está para disfrutar: tener una buena vida sexual es un medio para alcanzar la felicidad.
No sé dónde está el límite pero sí sé dónde no está
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Dar con el límite significaría quedarme sin objetivos y empezar a vivir una existencia movida por la inercia
No se lo digas a nadie... así
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Mejora tus relaciones a través de la inteligencia emocional.
No son las dietas, son los hábitos
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Aprende a comer y gana en salud.
No son perfectas, son felices
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Cómo mejorar tu autoimagen desde dentro. Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminar con su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros (...)
No soy discapacitada
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Con esfuerzo e ilusión, no hay barreras.
No soy Superman
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
En el cine, Superman equivale a desahogo, esparcimiento, descanso, un rato agradable en compañía de los más pequeños de la casa. En realidad, Superman es un personaje ficticio y amañado, un impostor que se presenta y postula como el megacrack del Management, el modelo a imitar. Así, Santiago (...)
No tan terribles
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Cómo crear vínculos saludables con menos frustración y más alegría