Salud y desarrollo personal
Salmón, Lorena
"El amor propio consiste en ser uno mismo porque la forma más pura del amor es la aceptación" En este libro encontrarás 50 preguntas (y respuestas) que personas como tú hicieron en el Instagram Queseasmuyfeliz. Todas están relacionadas con el amor propio desde distintas experiencias. De todas (...)
Reinaldo Saliva Gonzalez
Me sedujiste, Señor, y me dejé seducir, es la expresión de amor íntimo del profeta Jeremías quien, a pesar de las infidelidades de su pueblo, siguió siendo fiel a su Dios. De igual manera es el título de este libro devocionario de nuestra querida Tía Nelly, alma fiel enamorada de Jesús. Este libro (...)
Alfaro, Txumari
Aprende a vivir saludablemente de la mano del reconocido Txumari Alfaro, experto en salud natural y medicina biológica. Medicina en la cocina reproduce la última parte de Un cuerpo para toda una vida (Ediciones B), el exitoso compendio de los conocimientos que Txumari Alfaro ha adquirido en los (...)
Judit Marin Serral
Este libro consiste en una serie de reflexiones que ayudan a hacer una autoterapia del pensamiento, una autoterapia cognitiva. Este libro puede ayudar a quien tiene problemas, a quien ha de tomar una decisión y no sabe qué hacer, a quien no encuentra sentido a nada, a quien no disfruta, a quien (...)
Judit Marin Serral
Aquest llibre consisteix en una sèrie de reflexions que ajuden a fer una autoteràpia del pensament, una autoteràpia cognitiva. Aquest llibre pot ajudar a qui té problemes, a qui ha de prendre una decisió i no sap què fer, a qui no troba sentit a res, a qui no gaudeix, a qui té ansietat, a qui està (...)
Mulet, J.M.
Del autor del éxito Comer sin miedo, más de 10.000 ejemplares. El libro que desmonta la medicina alternativa.
Grönemeyer, Dietrich
Todas las terapias curativas procedentes de las diferentes culturas y países recopiladas por primera vez en un solo volumen. El doctor Grönemeyer nos muestra en este libro, un proyecto al que ha consagrado su vida y su trabajo durante décadas, cómo las técnicas curativas ancestrales pueden (...)
Herranz, Isabela
Claves y métodos para relajarse y elevar el espíritu
Weiss, Brian
Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz. La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. (...)
Osho
Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en (...)
Chögyam Trungpa
Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa, uno de los maestros budistas contemporáneos más destacados, nos enseña que la auténtica meditación va más allá de una práctica pasiva circunscrita a una (...)
Kaufman, Natasha
Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés (...)
Clement, Stephanie
La guía más completa para aprender a meditar y sanar por dentro y por fuera Con más de 50 ejercicios de meditación, viñetas, ilustraciones y consejos sobre la práctica de la meditación, este libro te llevará de la mano hacia un despertar espiritual extraordinario. ¿Quieres comenzar a meditar y no (...)
Norwood, Robin
Robin Norwood intenta hacer que las mujeres tomen conciencia de su dependencia en el terreno amoroso y aprendan el camino para liberarse de una verdadera esclavitud. Con Las mujeres que aman demasiado Robin Norwood creó una nueva perspectiva acerca del tema del amor adictivo, los sufrimientos que (...)
Loizaga, Alberto; Loizaga, Ignacio
Una guía para acercarse al camino de la meditación. A través de un desarrollo teórico y práctico, con instrucciones precisas sobre qué es, por qué y cómo ejercitarla en cualquier momento, los autores proponen a la práctica como un hábito necesario, fácil y accesible. Hoy mismo es posible (...)
Celada, Eva; Sandoval, Mario; Soriano, Félix
Se acabó decidir entre comer rápido y comer sano, o entre comer bien y comer sano. Se acabó decidir entre nuestro tiempo y nuestra salud o nuestra línea. Te proponemos una fórmula revolucionaria: volver a la cocina, volver a la dieta mediterránea y a todo su sabor, y combatir así las enfermedades (...)
Luri, Gregorio
Sé mejor padre que Homer Simpson. O dicho de otro modo, ser un buen padre no es tan difícil. Basta con un poco de sentido común.
Rubin, Gretchen
Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana De la autora de The Happiness project, best seller #1 del New York Times. Si los hábitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Mejor que nunca brinda una guía concreta para entender tus hábitos y (...)