Salud y desarrollo personal
Los nuevos padres
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Un libro para comprender y acompañar a los padres en el crecimiento y educación de sus hijos, en el escenario de hoy.
Los nuevos Superhéroes
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El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor enla fundación El Arte de Vivir y nos invita a enfrentar a los villanosinvisibles que llevamos dentro.
Los orígenes del vino
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¿Dónde nace el vino y cuándo? ¿Por qué se llama vino? ¿Qué tienen que ver las mujeres? ¿Quién fue el primer hombre en beber vino: una mujer persa tal vez? ¿Qué tienen que ver los mamuts y los elefantes de combate con el vino? ¿Quién se ganó la primera borrachera? ...y mucho más
Los patitos feos
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Las claves para pasar de ser un patito feo a un hermoso cisne, libre de traumas y conflictos emocionales. Los patitos feos es un referente imprescindible en el campo de la psicología moderna. Resiliencia: dícese de la resistencia que ofrece un cuerpo a la rotura por golpe o de la capacidad humana (...)
Los perfiles nutriconales de los alimentos y la obesidad en Europa
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El libro Los perfiles nutricionales de los alimentos y la obesidad en Europa, con prólogo del Dr. Andreu Palou, recoge las ponencias debatidas en el IV Seminario sobre Nuevos alimentos y perspectivas en alimentación y salud , organizado en 2008 por la Fundación Duques de Soria. En esta reunión, se (...)
Los pilares de la felicidad
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30.000 días para una vida en plenitud
Los pilares del bienestar
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La guía todo terreno para disfrutar de una alimentación y salud plentas en cada fase de tu vida. «Una lectura enriquecedora y constructiva que nos orienta para lograr una vida de balance y bienestar en las diferentes etapas de nuestra vida.» Héctor Valle Mesto, presidente ejecutivo de la (...)
Los placeres de la edad
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¿Puede la misma vejez ser una aventura?
Los primeros 1000 días de tu hijo
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Un libro completo, inclusivo para todos los modelos de familia y fundamental para aquel que desea acompañar a sus hijos hacia una vida saludable y feliz.
Los primeros 20 minutos (Colección Vital)
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#1 New York Times Bestseller Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más. #1 New York Times Bestseller Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más. ¿Sabías que 20 minutos de cardio al día (...)
Los próximos 30 años...
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¿Y tú que quieres ser, espectador o protagonista?
Los regalos de Eykis
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El autor del bestseller Tus zonas erróneas responderá, en este libro, las preguntas que nos ayudarán a encontrarnos y a saber quiénes somos. La ciencia y la tecnología han cambiado nuestro mundo; sin embargo, nuestras actitudes y sentimientos no han evolucionado. Aún arrastramos creencias y (...)
Los relojes de tu vida
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La doctora Marta Garaulet, una de las especialistas mundiales en cronobiología, nos explica en qué consiste esta ciencia y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos para vivir de una forma más sana y feliz.
Los remedios de la sabiduría popular
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Este libro contiene un profundo conocimiento de plantas medicinales y remedios naturales recogidos de la sabiduría popular. Txumari Alfaro nos ofrece en este nuevo libro más de trescientos remedios naturales de los que nos habló en su programa de televisión La botica de la abuela. Los consejos (...)
Los Rosacruces desvelan el secreto
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Desconocida por el público, a menudo considerada como una sociedad secreta, la Antigua y Mística Orden de la Rosa-Cruz perpetúa una herencia cultural y espiritual que se remonta al Siglo XVII. No sectaria, no religiosa y apolítica, está abierta a hombres y mujeres, sin distinción de religión, de (...)
Los secretos de la compra
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Por fin un libro que nos ayuda a sortear las dificultades de comprar en el mercado y elegir los productos con criterio. "Los secretos de la compra" nos ahorrará tiempo y disgustos y nos abrirá un mundo hasta ahora desconocido e incluso hostil.Lourdes March nos ofrece su saber enciclopédico sobre (...)
Los secretos de la motivación
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En este nuevo volumen de la Biblioteca UP, José Antonio Marina desentraña los secretos de la motivación, mucho más allá del conocido recurso del palo y la zanahoria, para hacer posible nuestra grandeza como individuos. Porque quien posea la clave de la motivación va a poseer la clave del (...)
Los secretos de la nutricosmética
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Alimenta tu belleza. La primera guía sobre nutracéutica y nutricosmética.
Los secretos de la personalidad encantadora
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La personalidad no es algo inmutable que se hereda genéticamente. Por el contrario, es dinámica y cambiante, se construye día a día y, por lo tanto, depende de nosotros hacer todo lo que esté a nuestro alcance para ser cada día mejores personas.Los secretos de la personalidad encantadora es un (...)