Salud y desarrollo personal
La gran guía del coaching teleológico
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Hermínia Gomà, reconocida psicóloga española y directora del prestigioso centro de psicología, coaching y formación Instituto Gomà, presenta en esta guía su propio modelo de intervención llamado coaching teleológico.
Pequeño yogui
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Una introducción perfecta para iniciar a los niños en el yoga y ayudarlos a transformarse en personas más felices y tranquilas.
Dile adiós al azúcar
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Súmate a la tendencia del «0 azúcar» con este excelente libro que te ayudará a eliminarlo de tu dieta y así mejorar tu salud.
Mindfulness. La lámpara de la mente
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El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto.
Los 4 hábitos de la gente delgada
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El primer paso para adelgazar es dejar de hacer dieta
Más allá del Insomnio
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No es un libro cualquiera sobre el insomnio, es el libro que contiene la solución que buscas para disfrutar de un sueño reparador todos los días de tu vida.
Pareja en construcción
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No todo está perdido, ¡no te rindas! Una guía que te ofrece las herramientas para trabajar con tu parte emocional y racional y alcanzar una calidad de vida con tu pareja. Cuantas veces vemos a una pareja que creemos perfecta: amables, enamorados, siempre atentos, transparentes, comprensivos, (...)
El amor es... 500 maneras de mostrar lo mucho que te quiero
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¿Qué es el amor? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. EL AMOR ES... Caminar del brazo, compartir una puesta del sol, estar ahí para lo bueno y para lo malo, prepararte el (...)
Poder sin límites
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Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional. «La vida pagará cualquier precio que tú pidas.» Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las (...)