Salud y desarrollo personal
Estiramientos 50+
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Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud. Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sano y flexible pasados los 50. En Estiramientos +50 encontrarás más de 90 rutinas fáciles y seguras para mantener un cuerpo sano y flexible, sin importar la edad. Con solo diez (...)
Las nueve revelaciones
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La gran aventura espiritual que conquistó a millones de lectores en todo el mundo. Revelaciones clave para que podamos comprender el presente y enfrentarnos al futuro. Al principio solo era un pequeño volumen que su autor, James Redfield, publicó por su cuenta y riesgo. Pero muy pronto todos (...)
Lo que aprendí hasta los 30
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Conduce tu vida hacia la cima de la mano de un campeón
El pequeño libro de la superación personal 2
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100 consejos para conseguir todo lo que te propongas.
Crea la vida que deseas
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Y si te digo que crear la vida que deseas solo depende de ti, ¿te lo crees?
Atrévete a no gustar
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Llega el fenómeno de ventas mundial que transformará tu vida para que te atrevas a ser la persona que realmente quieres ser.
Supertrucos mentales para la vida diaria
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Todas las técnicas y trucos de un gran mago y mentalista para aplicarlas en tu día a día.
El viaje de tu vida
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Vuelve la prestigiosa pediatra Lucía Galán para acompañarte en el viaje más apasionante de todos: ver crecer a tu hijo sano y feliz.
Paz, amor y jugo verde
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El nuevo libro de Marina Borensztein.
Coaching nutricional para niños y padres
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¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los (...)
La enfermedad busca sanarme
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Porque lo que nos pasa cada día tiene un impacto directo en nuestra salud.
8 días levantándome de #BuenHumor
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Construye tu felicidad con las herramientas adecuadas
Francine se desarregla
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Instructivo, estéticamente muy cañero, alentador, desafiante y divertido, este es un libro que documenta un combate personal y nos abre los ojos a un tema con profundas implicaciones sociales. La pubertad, el embarazo... Se han escrito cientos de libros sobre los grandes cambios hormonales que se (...)
Adelgaza por fin con la Dieta ALEA
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El segundo libro, esta vez mucho más práctico y con nuevas y deliciosas recetas, de la dieta que lleva vendidos más de 7.000 ejemplares según GFK.
No son las dietas, son los hábitos
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Aprende a comer y gana en salud.
Reprográmate
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¡Reprogramarse es posible! Pedro Hernández- Guanir, catedrático en Psicología evolutiva y autor de la teoría de los moldes mentales, nos presenta un manual para alcanzar el control interno de nuestras emociones y conseguir una vida más equilibrada, plena y feliz.
Un momento extraordinario
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Nina Riggs, poeta, madre de dos hijos y descendiente directa de Ralph Waldo Emerson, nos ofrece unas maravillosas memorias sobre cómo vivir —y amar— todos los días cuando la muerte está al acecho.
A comer se aprende
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Cambia tu alimentación para cambiar tu vida.
La voz de tus sueños
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Guía mágica para alcanzar lo que más quieres
Vivir sin rendirse Jamás
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Nunca hay que dejar de creer en uno mismo