Salud y desarrollo personal
S.O.S Adolescentes fuera de control en la era digital
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Las respuestas a las preguntas que todo padre con hijos adolescentes necesita saber. Con ¡S.O.S.! Adolescentes fuera de control en la era digital deja de preocuparte por la relación con tu hijo y ocúpate de ella. Yordi Rosado, autor bestseller de la serie Quiúbole con... comparte todo su (...)
El éxito de los introvertidos
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¿Están los introvertidos condenados a tener menos éxito? ¡Al contrario! Y ya es hora de buscar sus puntos fuertes, puesto que son el treinta por ciento de la población mundial. El éxito de los introvertidos ya se ha convertido en un best seller con más de 500.000 ejemplares vendidos en Alemania. (...)
#Mírate
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Andrea Vilallonga, profesora de OT 2017 y experta en imagen y comunicación, nos presenta el método #MÍRATE: Mejora tu imagen, renueva tu actitud, trabaja tu expresión. EL MÉTODO MÍRATE TE PERMITE, SENCILLAMENTE, AMARTE: - Aceptar cómo te ves. - Mejorar la comunicación con los demás. - Aclarar (...)
Ser madre a los 40 (y más allá)
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Todo lo que hay que saber si te planteas ser madre a partir de los 40 años, de la mano del Hospital Universitario Dexeus, entidad puntera en salud femenina y fertilidad. «Tengo 40 años, ¿todavía puedo tener un bebé?» Cada vez es más habitual que la maternidad se posponga. El concepto de familia (...)
Comida sana para chicas con prisas
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Un libro repleto de consejos prácticos, rápidos y eficaces para chicas que no tienen tiempo que perder.
Piel perfecta para chicas con prisas
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Un libro repleto de consejos prácticos, rápidos y eficaces para chicas que no tienen tiempo que perder.
Tú, tu hijo y la escuela
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Un libro esencial que orientará a los padres sobre cómo proporcionar a sus hijos la mejor educación para alcanzar una vida plena y feliz. Los padres de hoy en día se encuentran profundamente perdidos en relación a la educación que deben proporcionar a sus hijos, especialmente en un momento en el (...)
Políticas para la igualdad
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
La baja maternal, el seguro de maternidad o la compatibilidad del derecho a los cuidados con el derecho al trabajo de las mujeres son ejemplos de las llamadas “políticas familiares”. Pese a los avances que han promovido, la igualdad de género dista de ser una realidad plena en Europa y el resto del (...)
Cuaderno de investigación de fenómenos extraños
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El perfecto acompañante para todos aquellos interesados en iniciarse en el estudio del misterio y lo insólito.
Vive más y mejor
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El doctor más carismático de la televisión francesa nos explica los secretos para vivir mejor y alargar la vida.
Amor líquido
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Añadimos la obra cumbre de Zygmunt Bauman al catálogo de Paidós, un texto lleno de esperanza que nos recuerda que juntos, todos nosotros, podremos superar los problemas que plantea la moderna sociedad líquida.
Correo del cuerpo
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Liberarnos de nuestras enfermedades físicas y mentales es posible si aprendemos a escuchar atentamente aquello que nuestro cuerpo nos dice.
El cuerpo tiene sus razones
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El libro esencial para los amantes de la antigimnasia que quieren recuperar la salud, la vitalidad y la autonomía.
El poder de los 5 segundos
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El libro que ya ha transformado las vidas de millones de lectores.
Haz como el gato: ¡Él sí que sabe!
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La clave para el bienestar: ser un poco más como tu gato. Viven a su ritmo, son curiosos, carismáticos e independientes, saben pedir ayuda y decir que no, tienen mucha confianza en ellos mismos, se adaptan con facilidad y, en general, viven de forma plena: si los gatos se lo montan tan bien, (...)
Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito
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Una guia per a pares i mestres d’adolescents de la mà d’un dels màxims experts a Catalunya.
Donde vive el asombro
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Nueve estaciones de un mapa imaginario que nos invitan a ir por donde nunca fuimos, a retomar donde dejamos, o simplemente a reavivar la alegría de estar aquí. Con prácticas de mindfulness y meditación, pautas para comprender el lenguaje de los pájaros, ejercicios para transformar lo que nos (...)
La vía del creativo
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Cuando Steve Jobs se enfrentaba a una decisión importante, salía a caminar. En Pixar han establecido como principio fundamental el braintrust. Murakami aborda la escritura de forma organizada y metódica, como un atleta. Los Beatles decidieron inventarse una banda paralela, ficticia y caótica, para (...)
Atención plena para niños y adolescentes
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Las neurociencias han descubierto que la práctica de mindfulness favorece la disminución de la ansiedad y el estrés e incrementa la concentración. Los padres pueden mejorar la comunicación en el hogar, reducir la conflictividad y contribuir al bienestar. Lo mismo sucede en las aulas o los (...)
Doce estaciones del alma
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A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio (...)