Salud y desarrollo personal
Y un día dejé de fumar
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'Basado en la experiencia que cambió mi vida «Me llamo Ricardo, tengo cincuenta años y soy adicto al tabaco. A pesar de ser adicto, he dejado de fumar recientemente. Y lo he conseguido sin esfuerzo».Así empieza este libro sincero en el que su autor, un hombre de a pie como la mayoría de (...)
El Manual del buen corredor
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«Correr es una actividad maravillosa si sabemos disfrutar de ella». Estas palabras del autor del libro, corredor popular, entrenador, colaborador de la revista especializada Runners y responsable del blog «¡A por ellos!» en Marca.com, buscan ser un estímulo para todas aquellas personas que quieren (...)
Filosofía de la Sanación
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La Filosofía de la Sanación es un tratado en relación a mantener una vida sana de forma permanente, a través de la búsqueda de las causas verdaderas que producen desequilibrios en los seres humanos durante el camino por el mundo material, y con el fin de encontrar las terapias más adecuadas para (...)
Sentirse Bien:La mente
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Vamos a trabajar con tu mente. Puedes controlarla. Te lo aseguro.No es fácil. Entre otras cosas porque luchas contra ti mismo, o lo que tú crees que eres tú mismo. Pero cuando lo consigues, cuando controlas tu mente, controlas también tu vida.Si te dejas llevar por ella, tu mente se convierte en (...)
Sentirse Bien:Haciendo ejercicio
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Este es un libro que conseguirá que hagas ejercicio, que trabajes tu cuerpo y lo fortalezcas. Porque tienes que cuidarlo. No dejes que se vaya anquilosando y entumeciendo con la falta de ejercicio y las posturas incorrectas a las que lo sometemos.Si no pones de tu parte acabarás rígido y lleno de (...)
Sentirse Bien:Cuidando tu cuerpo
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Sentirse bien cada día, en cada momento... Sentir tu cuerpo ágil y sin dolores, activo y ligero, capaz de hacer todo lo que tu quieras... y tu mente tranquila y muy consciente, alerta a todo lo que te rodea y ansiando vivir y sentir cada minuto... Eso es Sentirse Bien. Estar a gusto contigo y con (...)
Tus hijos adolescentes
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El autor centra su estudio en los cambios que están experimentando los adolescentes en una sociedad súper tecnificada, permisiva y consumista. La subcultura propia de este tipo de sociedad favorece nuevas actitudes en los adolescentes de hoy, como por ejemplo, el pasotismo, la mitificación de la (...)
¿En qué lado estás?
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Los números no mienten: España está situada como uno de los países con mayor tasa de obesidad y sobrepeso, tanto en adultos como en jóvenes y niños. A eso debemos añadir que, gracias a los padres actuales, se ha creado una nueva «generación ni-ni», que ni estudia ni trabaja. Y es que, en los (...)
Vive desde dentro
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Este es un libro mágico, en consecuencia, su lectura puede producir en el lector la transmutación del plomo en oro, es decir, la transformación de hábitos, creencias y/o pensamientos de baja frecuencia (tristes, dolorosos, pesimistas) en otros de alta vibración (alegres, optimistas, (...)
Nosotros los Rosacruces
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El movimiento rosacruz ha sido considerado durante muchos años como una Sociedad Secreta e incluso oculta por algunos investigadores del esoterismo, permaneciendo desconocido por el público en general. No obstante, es una de las corrientes iniciáticas más antiguas y (...)