Salud y desarrollo personal
¡A comer!
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Mini y Coco están aprendiendo a comer variado, recorré su día y todos los alimentos que el cuerpo necesita para crecer. ¡Acompañalos en esta aventura! Esta colección está pensada para ayudar a las mamás, a los papás y a todos los adultos a cargo de la crianza de los más chiquitos, a que (...)
Guardianes del alma
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Conmovedoras historias que revelan por qué son nuestras mascotas las que nos eligen a nosotros para sanar nuestra alma, y no nosotros a ellas, como muchas veces creemos. Todos alguna vez escuchamos historias de personas que dedican su vida a rescatar animales de la calle y del abandono. Pero (...)
Aprender a correr
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Aprender a correr es el libro más completo sobre el running escrito en Argentina. Es un manual para principiantes, pero también para corredores experimentados. Combina esos tips básicos que muchos no conocen u olvidan con consejos de expertos de todas las áreas. Como muchos corredores del (...)
El arte de llevar una vida creativa
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Sean diseñadores, publicistas, artistas o artesanos 2.0, los profesionales de la creatividad parecen tener trabajos de ensueño donde solo hay espacio para la ideación, la experimentación y la novedad. Pero detrás de esta fachada de cristal se esconden personas que deben aprender a conciliar su yo (...)
¿Por qué ya no disfruto la vida?
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Información dirigida hacia el círculo íntimo de los que sufren depresión, con el fin de ampliar las redes de apoyo y encontrar la recuperación.
¡Atrevete a cocinar!
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Estefit es la estrella del fitness en Colombia. Con más de 670 mil seguidores en Instagram se ha convertido en toda una celebridad de las redes sociales. Sus contenidos de recetas y hábitos saludables son seguidos por miles de personas que esperan este libro. Estefanía Borge, más conocida como (...)
ZZZ... El libro del sueño
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Una noche de descanso reparador no tiene por qué ser un sueño. ¡Puede ser una realidad! Incluye tips, consejos, ejercicios e ilustraciones. Si deseas solucionar tus problemas de sueño, los trucos y consejos de Internet no serán de mucha ayuda. Necesitas realmente entender lo que está pasando con (...)
La clave está en la tiroides (Colección Vital)
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Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea. La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa. ¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de (...)
Mindfulness
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Una guía práctica para bucear en tu mundo interno ayudándote a resolver mejor tus conductas externas.
Felicidad aquí y ahora
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Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a disfrutar del momento presente, entender el potencial de crecimiento que contiene cada una de las experiencias que vivimos y, de este modo, establecernos en estados de felicidad plenos.
Las mujeres inteligentes siempre consiguen lo que quieren
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Con estos 10 consejos, ¡comprobarás que las mujeres inteligentes siempre consiguen lo que quieren!
El espíritu del dinero
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un gran herramienta para desarrollar la inteligencia financiera.
Saber escoger. Guía de sexualidad para hombres
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¿Los hombres siempre están pensando en sexo? ¿Es lo mismo eyacular que tener un orgasmo? ¿Existe el tamaño ideal? ¿Los hombres tienen punto G? ¿Hay remedio para la eyaculación precoz? Alessia Di Bari, experimentada sexóloga y terapeuta de pareja, te responde éstas y muchas otras preguntas sobre (...)
Mindfulness en la vida cotidiana
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Un legendario best seller con más de 750.000 ejemplares vendidos en todo el mundo.
365 días para ser más culto
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El bestseller que recomienda el New York Times
La Dieta Proteinada
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Adelgaza de forma saludable y duradera con el método del Dr. Agustí Molins
Lo mejor de Hábitos (Colección Vital)
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La enciclopedia ilustrada de salud. ¡Tal como lo viste en Facebook! Ya no es necesario que imprimas, cortes y pegues las imágenes que Valeria Lozano sube todos los días a sus redes sociales, ni que las guardes en tu celular ;). Este libro es el compendio visual de toda la sabiduría de Hábitos (...)
La solución de los telómeros
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Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo. Por Elizabeth Blackburn, Premio Nobel de medicina. ¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60 años se ven de 40? La doctora Elizabeth Blackburn descubrió un indicador biológico llamado (...)
Analítica Web 2.0
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Sólo podrás tomar decisiones acertadas si sabes cómo analizar e interpretar los datos.
Píldoras para subir el ánimo
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Cuando la desesperanza, el miedo o la tristeza llamen a tu puerta, permite que estos consejos te animen y te bañen con su bálsamo.
Detox urbano
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Desintoxíquese de la ciudad sin tener que salir de ella
Inteligencia sexual
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Un libro que invita a celebrar la sexualidad adulta a medida que explica y derriba
mitos de nuestra dimensión erótica.
Vida simple, vida zen
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El maestro Jorge Bustamante ofrece en este libro su experiencia de años al servicio de la enseñanza de esta disciplina milenaria.
No te ahogues en un vaso de agua
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¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos? A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. (...)
No diga sí cuando quiera decir no
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¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable? ¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que «siente» superiores a usted? ¿Le cuesta mucho armar sus derechos o establecer relaciones? Los autores de No diga sí cuando quiera decir no, desde la premisa (...)
Crónicas de la infancia
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“Cuando hablamos de los derechos humanos, nos referimos a los derechos de los pueblos, y este derecho es a la vida digna. Para esto necesitamos firmeza, resistencia en la esperanza, resistir en la esperanza.” (Del prólogo de Adolfo Pérez Esquivel)
Corazón de León
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Un testimonio catártico y conmovedor sobre León Smith, el pequeño que le hizo frente a una difícil enfermedad. Una denuncia motivada por una poderosa lucha de vida.
Señales en el cielo
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Fabio Zerpa cuenta sus inicios, y condensa sesenta años de investigación recorriendo el mundo y entrevistando a personas que aseguran haber visto objetos voladores. Profecías, teorías, vidas paralelas y mundos subterráneos. 17 de noviembre de 1959. Fabio Zerpa, un joven actor que ocupaba un (...)
Vivir en familia
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Este libro ayudará a los padres a desenvolverse correctamente en la formación de sus hijos. Una paternidad positiva implica padres atentos, cercanos, calidos, calmados y, sobre todo, alentadores con el desarrollo de sus niños.
Quiero ser flaca y feliz
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Un método funcional y probado que, si tienes las ganas, te llevará a ser una de esas gordas que quieren ser flacas o de esas flacas que quieren ser felices. ¡Adelante, solo tienes que aventurarte a dar el primero paso... y todos los demás!
Cómo adelgazar follando (edición ilustrada)
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El manual más divertido para perder esos kilitos de más y tonificar todo tu cuerpo, en una nueva edición con ilustraciones de Aleix Saló, uno de los autores gráficos más transgresores del momento. ¿Alguna vez te has planteado cuántas calorías pierdes cada vez que tu pareja te deja con las ganas? (...)
Atrévete a hablar de sexo con tu hijo
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Una guía indispensable para educar la sexualidad de tu hijo entre los 4 y los 17 años. «La necesidad de una educación sexual nunca ha sido tan urgente como ahora. La cultura digital expone a los niños a una información irreal, que a sus edades les llega a través del grupo de compañeros, (...)
Santo remedio
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Basado en su popular segmento de Despierta América, en esta segunda entrega de la serie CONSULTA CON DOCTOR JUAN, el doctor Juan Rivera nos cuenta si los remedios caseros -y de la abuela- funcionan de verdad 100 remedios caseros (y muchas recetas) para aliviar molestias y enfermedades, mejorar (...)
Estar bien
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Xiomara Xibille es especialista en medicina bioenergética y ayurvédica y en este libro reúne por primera vez las claves para llevar una vida equilibrada, sana y feliz. ¿Qué es la medicina ayurvédica? ¿Cuáles son las causas más comunes de toxicidad en nuestro cuerpo? ¿En qué consiste la (...)
Método 3 x 10
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Con prólogo de Andreu Buenafuente, que está siguiendo el método 3x10 de Néstor Serra
Sé más eficaz
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El esperado nuevo libro de David Allen, inventor del método GTD (Getting Thing Done) y autor del best-seller Organízate con eficacia.
No hay excusas
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Descubre cómo Francesc Gascó pasó de pesar 110 kg a tener un cuerpo fitness, y ponte en forma a través de su programa de entrenamientos y dieta
Activa tu metabolismo para cambiar tu vida
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La solución definitiva a muchos problemas derivados de un mal funcionamiento metabólico.