Salud y desarrollo personal
Time mindfulness
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Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un (...)
De diez a zen
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Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicando solo 10 minutos. Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero ¿ cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? De diez a zen es una guía (...)
Cómo comunicarse con los orbes
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El descubrimiento de los orbes impacta en la visión que tenemos del mundo, de la vida y del sentido de la misma.
El método Pilates
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El Método Pilates es la guía oficial de una de las disciplinas más populares del mundo y contiene un programa de ejercicios adaptados para que puedan realizarse cómodamente en casa.
El pequeño libro del no
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365 formas de decir «no» sin que nadie se moleste
El pequeño libro del sí
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21 estrategias de persuasión efectivas. No vuelvas a recibir un «no» por respuesta
Si te vas a enamorar, enamórate bien
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Este libro está dirigido a todos los que creen en el amor, a los que se atreven a soñar, a los que desean mejorar como personas y transformar el mundo. Si te vas a enamorar, hazlo bien. Hazlo de alguien que valga la pena. Con quien no tengas que forzar nada. Hazlo de quien quiera conocer todo de (...)
El libro de oro
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¿Estás listo para abrir tu corazón y dejar que el amor fluya? ¿Te darías la oportunidad de mirar a tu interior para soltar todas esas creencias que no te funcionan en este momento? ¿Estás listo para transformarte en el creador de tu vida? El libro de oro es la guía perfecta para acompañarte en el (...)
Del otro lado del miedo
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El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el (...)
Conversaciones con María
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Una guía necesaria sobre la espiritualidad moderna. Anna Raimondi tuvo una profunda experiencia cuando era niña: se escondió en una pequeña gruta que alguna vez había albergado una estatua de la Virgen María y, en medio de esa paz, oyó una voz gentil y fuerte que le dijo: «Anna, estoy a tu (...)