Salud y desarrollo personal
La esencia del amor
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Thich Nhat Hanh aporta su característica claridad, compasión y humor a la espinosa cuestión de cómo amar.
Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días
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Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio físico a través de un estilo de vida saludable.
Recetas para vivir con salud
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La doctora Odile Fernández nos ofrece un libro lleno de sabiduría y recetas para vivir una vida más saludable, más larga y más feliz.
El pequeño libro de los altos rendimientos con bajo riesgo
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Cómo mejorar su cultura financiera para tomar decisiones acertadas con su dinero.
El algoritmo de la felicidad
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Mo Gawdat, una mente brillante y Chief Business Officer de Google [X], nos propone una ecuación muy sencilla para reestablecer nuestro estado de felicidad cuando la vida nos enfrenta a un suceso que nos descoloca.
Déjate en paz
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Un manual de vida, una llamada a descargar nuestra mochila y a deshacernos de exigencias propias y ajenas de la mano de Fabrice Midal, introductor del mindfulness en Francia y fundador de l’École Occidentale de Méditation.
Luces en el mar
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A veces necesitamos perdernos para poder encontrarnos.
El corazón de las enseñanzas de Buda
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Uno de los libros de cabecera para quienes se quieran iniciar en la filosofía budista.
Destino felicidad
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El nuevo fenómeno de la autoayuda.
Sobrevivir a los cuarenta
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Un libro que aborda con humor la crisis de los cuarenta, esa década tan especial en la que ya no eres tan joven pero empiezas a esforzarte mucho en disimularlo.
Las 25 leyes bíblicas para el éxito
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Cómo usar la sabiduría de La Biblia para transformar su carrera y su negocio
Sanación con cristales
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La sanación con cristales es posible y está al alcance de todos, este libro reúne sus características y beneficios más extraordinarios y te sirve de guía en un viaje que transformará tu vida. ¿Las elecciones que has tomado en tu vida te han hecho sentir realmente feliz? ¿Crees que aún hay (...)
Introducción a la psicología en viñetas
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El reconocido ilustrador Grady Klein forma equipo con el psicólogo cognitivo Danny Oppenheimer con el fin de introducir a los lectores en el complejo -y a menudo cómico- mundo de la psicología. Con sus detalladas observaciones sobre la percepción, el estrés, las emociones, la cognición y demás, (...)
Sobre el amor
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En Sobre el amor, Jonah Lehrer entreteje estudios científicos de psicología, análisis profundos sobre la salud y la felicidad, relatos históricos y personajes literarios, manuales sobre la crianza de los hijos y el lenguaje de las webs de citas para examinar en profundidad el impulso más (...)
El pequeño libro para perder mucho peso
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31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba (...)
Cuando el desierto florece
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Estar vivo es lo único que necesitas para ser feliz. «Deja que estas historias e ilustraciones te descubran lo esencial: la simple realidad de que tú, ahora, estás vivo. Si no entiendes que este hecho en sí mismo es una fuente de felicidad, aún te falta una pieza clave del rompecabezas.» Después (...)
La dieta de les emocions
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Troba l'equilibri emocional amb l'alimentació.
Conferencias. Morir es de vital importancia
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Nueva edición, corregida y ampliada
Tu llave a la libertad financiera
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Atrévete a perseguir tus sueños sin miedo a no conseguirlos. Ahorra y crea ingresos pasivos para adueñarte de tu destino.
La dieta de las emociones
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Una guía para aprender paso a paso a salir de tu zona de confort y alcanzar el bienestar.
Adiós a las dietas
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Si estás harto de hacer dietas y pruebas sin éxito un método tras otro, si te sabes toda la teoría y al final no consigues tus objetivos o vuelves a recuperar el peso al cabo de poco, con Adiós a las dietas encontrarás el libro antidietas definitivo para conseguir bajar de peso de una vez y para (...)
Cómo transformar tu vida para que seas muy feliz
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"El camino hacia la felicidad a veces no es fácil, pero agradecer nos ayuda a apreciar lo que tenemos". Ver la vida con gratitud incondicional nos hace más felices. Lorena Salmón, blogger, maestra de yoga y autora de este libro, lo sabe. Lo ha experimentado y ha comprobado que es real. Su (...)
Donde te encuentras
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Un camino directo a tu interior, a tu Ser
¡Arriba los corazones!
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¡Me voy a morir!, fue la respuesta en silencio... un angustiante, furioso y temerario silencio de Fernando del Solar cuando, el 12 de julio de 2012, supo que padecía cáncer. Recibió la noticia tres horas después de ser presentado en cadena nacional como el conductor del reality show más popular (...)
Si nuestros cuerpos hablaran (Colección Vital)
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Una guía ilustrada que, al transformar los aburridos libros de anatomía y fisiología en respuestas atractivas y actualizadas, nos ilumina con su claridad, pone a prueba los límites de nuestro conocimiento y nos hace un regalo excepcional: ¡dejar de preocuparnos por aquello que no tiene (...)
Reconcíliate con el pan
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¿Llevas una dieta libre de gluten y lácteos? Es probable que no sea necesario. Eliminar el trigo y los productos lácteos de tu dieta es sólo una solución temporal: Reconcíliate con el pan brinda un acercamiento clínicamente probado para reincorporar estos alimentos de manera natural y sana. Con (...)
Tus 3 superpoderes
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Atrévete a descubrir el poder de la meditación, la imaginación y la intuición para cambiar radicalmente tu vida. Los seres humanos tenemos acceso a tres superpoderes que son innatos en todos nosotros: la meditación, que controla la respuesta a nuestros pensamientos conscientes, lo que nos brinda (...)
No te compliques
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A veces no es fácil resolver problemas, ¡pero qué sencillo es complicarse la vida! Olvídate de malos hábitos, miedos y rencores: ¡No te compliques! En este espléndido libro, Mario Guerra nos enseña con claridad y experiencia profesional cómo encontrar la mejor solución a los problemas que nos (...)
El Chef Cabreado
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Olvídate de las modas y los mitos nutricionales. Conoce al chef que está destapando la verdad sobre las dietas detox, paleo, sin gluten y otras nutripolleces similares.
Todavía puedo
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Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.
Mensaje desde la Eternidad
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Un mensaje dirigido a todas las almas, sin diferenciar entre mujeres y hombres, para restaurar nuestra dimensión espiritual perdida a través del modo en que los aborígenes han vivido en comunión con la tierra, sus criaturas y sus congéneres. Beatrice y Geoff nacieron según la tradición aborigen, (...)
Rejuvenecer y vivir más
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Deepak Chopra y David Simon, dos de los más reconocidos médicos pensadores de nuestro tiempo, desvelan en este libro los secretos para renovarse y revertir los efectos del envejecimiento. Un maravilloso viaje a través del milagro del rejuvenecimiento. Este libro nos brinda todas las herramientas (...)
El arte de no desesperar cuando no estás esperando
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El libro para los que no esperan un hijo. Todavía. Todo lo que no nos cuentan sobre el camino hacia la maternidad.
La clave está en el cerebro
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¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir? Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu (...)
Mi mente sin mí
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¿Estás cansado de vivir de acuerdo a lo que opina tu mente? Lee y respira. Soñamos con pasear descalzos por la blanquísima arena de una playa del Caribe, olvidando que la felicidad no depende de donde ponemos los pies, sino de donde está la cabeza. Nuestros ánimos merodean por el lugar por el (...)
¿Quién te enseña a vivir?
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
Un texto para padres e hijos y familias que necesiten incorporar y trabajar las Virtudes. Es un testimonial de integración de profesiones (medicina y psicología), miradas de vida, formas de decir y diferencias generacionales que se unifican en un solo libro. ¿Quién nos enseña a vivir? Una (...)
Hygge. La felicidad en las pequeñas cosas
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Descubre las claves para llevar una vida hygge.
El pequeño libro que hará grande tu vida
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¿Tienes la vida que quieres llevar?
El pequeño libro del day trading
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Un libro de consulta rápido y directo.