Salud y desarrollo personal
El fin de la ansiedad
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¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las (...)
La terapia del mar. Cómo el agua puede cambiar tu vida
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Libro ilustrado sobre una de las nuevas tendencias wellness de este 2019: los beneficios del agua.
Aprendiendo de los mejores 1 y 2 (pack)
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Tu capacidad de aprender es tu principal activo
Resiste. Pequeñas ideas para cambiar el mundo
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Un manual práctico y directo para construir un mundo mejor.
Feliz de ser yo
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Incluso las heridas más profundas se sanan con amor
El poder de equilibrar tu vida
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A través de tu divinidad despierta tu humanidad. Crea tu propio estilo de vida saludable. Transforma tu mundo personal y espiritual. Llénate de serenidad, quietud y flexibilidad haciendo uso del gran poder de tu sabiduría espiritual. La autora, Shirey Seny, te enseña numerosas herramientas que te (...)
Perd pes i guanya salut
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Prepara't per perdre quilos i guanyar vitalitat. T'hi apuntes? No te'n penediràs! N'estàs tip, de dietes miracle que l'únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de matar-te de gana? I encara pitjor, dietes que, si et descuides una mica , fan que recuperis els quilos perduts o, fins (...)
Tú habla, que yo te leo
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¿Prefieres saber solo lo que te quieran contaro conocer también lo que te cuenten sin querer? Da igual tu profesión, la comunicación no verbal te aporta habilidades de gran utilidad para tus relaciones sociales: vive con ventaja. El rostro, los gestos, el cuerpo, incluso la manera de hablar (...)
Desafiando la tierra salvaje
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Brené Brown está revolucionando la forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. De la autora de Sé valiente, el documental de Netflix. La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no (...)
Buda y Einstein: cara a cara
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Averigua cómo los nuevos descubrimientos sobre la mente, el cuerpo y la energía pueden aumentar nuestra longevidad.
Errar es útil
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En este ensayo inteligente, divertido y práctico, Henning Beck explica por qué las supuestas debilidades del cerebro son su arma secreta..
La Venus que rompió el espejo
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«En ocasiones te olvidarás de que estás leyendo y tendrás la sensación de estar en una habitación junto a Miren mientras ella te habla.» Penny JayG
¡Despierta! Todo empieza en ti
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Solo hace falta una persona para cambiar tu vida: ¡TÚ!
El dinero te hace feliz
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Toma el control de tu dinero antes de que tu dinero lo tome sobre ti
El pequeño libro del amor
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Todo lo que necesitas saber para amar, amarte y ser feliz amando.
Los siete dominios del corazón
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Una sencilla técnica para activar el amor en nosotros y conseguir la armonía y la felicidad Los grandes aprendizajes se logran cuando nos hacemos conscientes de nuestras limitaciones. Para transformarnos y ser mejores personas debemos dar con aquello que nos hace bien. Lita Donoso, psicóloga y (...)
Plantas chamánicas
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Un recorrido por las características terapéuticas de diversos aromas ¿De qué manera el aroma de las plantas puede influir en nuestro bienestar general? ¿Cómo es el proceso de transmisión del perfume de la planta? ¿Cuál es el poder del aroma y de qué forma nos permite entrar en otro estado de (...)
Te amaré eternamente
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La psicóloga Diana Wang, con casi cincuenta años de ejercicio como terapeuta de parejas, recaba algunas observaciones, consejos y lecciones que fue aprendiendo tanto de sus pacientes como de su propia experiencia para todos los que quieren compartir la vida con otra persona. Nos arrojamos a (...)
Revolución senior
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Sebastián Campanario cuenta de qué modo los +45 tendrán un lugar protagónico en los próximos años. Una propuesta original y disruptiva, que da las claves para deconstruir nuestros prejuicios por edad hacia las personas mayores y entender los huracanes de cambio que estamos atravesando. ¿Solo (...)
Anestesia
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Tendría mucho que decirte, pero no quiero hacerlo con tinta y pluma. Espero verte pronto y hablar cara a cara. Anestesiarnos. Quedarnos dormidos hasta que la herida se haya cerrado por completo. Hasta que deje de doler. Y si lo aplicamos al cuerpo, ¿cómo no tratar de hacer lo propio con el alma (...)