Salud y desarrollo personal
El método Fun 2 fit en GYM
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La mejor manera de entrenar con rutinas sencillas y divertidas.
El poder de las decisiones
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"Una decisión puede cambiarlo todo"
¿Qué haría Vicky? (Edición enriquecida con audio)
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Una obra íntima y personal en la que Vicky Martín Berrocal desnuda su corazón y nos cuenta sus secretos. Hay personas a quienes creemos conocer por su fama, otras a quienes admiramos por su trayectoria profesional, o bien aquellas a quienes simplemente quisiéramos tener como amigas. Vicky Martín (...)
100 zumos para cuidar tu salud
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Las 100 mejores recetas de zumos para estimular el cuerpo y la mente. ¿Sabías que algo tan sencillo como tomarse un zumo recién exprimido o prepararse un batido energético es suficiente para obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales que necesitamos para (...)
El arte de vivir en el nuevo milenio
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Una guía ética para el futuro. Haciendo uso del sentido común y de un envidiable espíritu práctico, el Dalai Lama nos devuelve la confianza en nuestras mejores cualidades y nos ofrece una propuesta simple y clara para el nuevo milenio: aprender a creer en nuestra bondad innata y a ejercer la (...)
Romper con la adicción
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Sea cual sea tu adicción ahora puedes superarla. Una guía paso a paso para vencer cualquier tipo de adicción.
Este innovador trabajo debe convertirse en el manual de aquellas personas que sufren cualquier tipo de adicción. Su estilo fácil de leer parte de ideas complejas y las convierte en (...)
No te alteres
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María José Zoilo nos enseña que en muchas ocasiones somos nosotros quienes ponemos trabas a nuestro bienestar interior. Es verdad que la vida no es un camino de rosas, pero muchas veces uno solo hace una montaña de un grano de arena. En amenos capítulos llenos de humor y complicidad con el (...)
¡Quién me mandaría casarme!
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Un libro que reflexiona en clave de humor una de las grandes pruebas de fuego de toda pareja: la convivencia. Con el estilo cercano, con el que tan bien conecta con el lector, María José Zoilo desgrana anécdotas personales y ajenas, cuentos y reflexiones ciertamente serias aunque tratadas con (...)
Yo, S.A. de C.V.
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"YO, S.A. DE C.V. es un libro que por medio de ejercicios, cuestionarios y reflexiones ""capacita"" y ""prepara"" al lector, para convertirlo en el director general se esa gran empresa que somos: uno mismo (YO). A decir de Gánem, quien es licenciado en Administración de Empresas, el libro ofrece (...)
Comer para sanar
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Comer para sanar, se publicó originalmente como parte del libro El arte de la vida sana. Su contenido es medular dentro del libro ya que ahí se explica gran parte del modelo de alimentación que propone la autora. Este libro explora algunas de las teorías y modelos de alimentación que funcionan (...)