Salud y desarrollo personal
Son muchas cosas. Diario de un enfermo feliz
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Diario de un luchador
La màgia del silenci
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Un llibre senzill i pràctic per exercitar el silenci, la meditació i ser feliç.
Reiki angelical para el amor
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Reiki angelical para el amor habla sobre uno de los temas que más interesa al público de los libros de autoayuda: las relaciones de pareja.
Los relojes de tu vida
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La doctora Marta Garaulet, una de las especialistas mundiales en cronobiología, nos explica en qué consiste esta ciencia y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos para vivir de una forma más sana y feliz.
Cómo criar niños felices
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El secreto de la felicidad de los daneses está en su estilo de crianza.
Alegría
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Tras 5 años sin publicar vuelve Álex Rovira, líder de ventas en autoayuda y especialista en psicología del liderazgo, en coautoría con Francesc Miralles, autor del reciente éxito Ikigai.
La magia del silencio
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Kankyo Tannier, la monja budista, nos enseña de forma sencilla y práctica a ejercitar el silencio, la meditación y a ser felices
Manejo de estrés
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«Un trabajo que te asfixia, el hecho de sentir que se te escapa de las manos la forma "correcta" de educar a tus hijos, una situación económica insuficiente, enfermedades de personas que quieres, conflictos familiares que desgastan... Cuando estas situaciones se combinan, el resultado es un estado (...)
Vibrar en tu elemento
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Un valioso libro. A partir de los cuatro elementos básicos (fuego, tierra, agua, aire) y su relación con los signos zodiacales, nos ofrece herramientas de autoconocimiento para entendernos mejor, aceptarnos a nosotros y a los demás, y vivir una vida más sincera. En función de los cuatro (...)
La revolución de la papa
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La historia de un alimento con mala fama pero con propiedades increíbles: la papa. Ultra conocida y por eso mismo un poco relegada, este libro celebra su existencia, nos enseña sus propiedades y a cocinarla de la manera más sana. Incluye recetas y una dieta de dos semanas para bajar de peso. (...)