Salud y desarrollo personal
McRaven, William H.
«Si quieres cambiar el mundo, empieza por hacerte la cama.»
Laporte-Adamski, Frank
El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor. «El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar de todos: ¡el baño de vuestra casa!».Frank Laporte-Adamski El Método Adamski es un concepto global de salud (...)
Roth, Bob
Aprende qué es y cómo funciona la meditación trascendental, la mejor forma de combatir el estrés y conseguir un estado de relajación y descanso al que estamos predispuestos de forma natural. ¿Qué tienen en común Oprah Winfrey, Ellen DeGeneres, Gwyneth Paltrow, Tom Hanks o Gisele Bündchen? La (...)
Gasol, Pau
Un libro que inspira a través del ejemplo y la reflexión. «Nadie dijo que fuera fácil alcanzar tus sueños. Pero si tienes una pasión verdadera y depositas todas tus esperanzas en ella, el esfuerzo para conseguirlos siempre te compensará», afirma Pau Gasol que, en Bajo el aro, comparte con los (...)
Ruiz Arvelo, Nohelis
La forma efectiva, adaptarse a un nuevo contexto global.
López Romero, Josep
Un libro brújula para la aventura de la vida
Carr, Allen
Es fácil perder peso.
Carr, Allen
Es fácil controlar el consumo de alcohol.
Gerónimo, Georgina; Carbonell, Angélica
Un libro repleto de consejos prácticos, rápidos y eficaces para chicas que no tienen tiempo que perder.
McKenna, Paul
El azúcar mata.