Salud y desarrollo personal
Cocina fácil para Dummies
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¡El método más fácil y rápido para aprender a cocinar como un auténtico chef!
Tu diario lunar
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Una guía imprescindible sobre cómo aplicar las fases lunares para mejorar tu día a día.
Beber sin sed
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Julio Basulto y Carlos Casabona, nutricionistas de referencia en nuestro país, nos proponen la primera guía para orientarnos en la cada vez más amplia y compleja oferta de bebidas.
Hijos que callan, gestos que hablan
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Las claves para entender el lenguaje no verbal de los adolescentes y comunicarse con ellos.
Anti-aging
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É possível envelhecer com energia e alegria, mantendo o corpo forte e saudável. Este livro é uma ajuda valiosa para envelhecer melhor, aproveitar a vida e ter um corpo jovem. A Medicina Antiaging permite reverter os sinais físicos do envelhecimento do corpo. A inevitabilidade do envelhecimento é (...)
Tu historia antes de nacer
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¿Cómo se escriben las primeras líneas de cualquier historia?Todos tenemos un pasado en común, desde el momento de la concepción hasta el nacimiento, desde las primeras divisiones celulares hasta nueve meses después…
La medicina tradicional china para Dummies
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Esta disciplina, te permite concentrarte en ti mismo y escuchar a tu cuerpo, aboga por una vida en armonía con la naturaleza y se centra tanto en la prevención como en la curación.
La cocina anticáncer
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La cocina anticáncer es una guía práctica e ilustrada para la cocina diaria. Te ofrece información rigurosa y detallada de los beneficios, las propiedades nutricionales y anticancerígenas de 60 productos presentados en 120 recetas fáciles, sabrosas y, sobre todo, muy saludables. Oír la palabra (...)
Transforma tu salud
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En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de (...)
El último gran unicornio
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Tú puedes vencer la soledad.