Salud y desarrollo personal
El viaje de tu vida
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Vuelve la prestigiosa pediatra Lucía Galán para acompañarte en el viaje más apasionante de todos: ver crecer a tu hijo sano y feliz.
Correr, comer, vivir
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La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos
Diario íntimo de un embarazo
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Un álbum ilustrado actual, honesto y tierno sobre el embarazo. Escrito en un tono espontáneo y a la vez emotivo, una madre en su treintena nos cuenta todo lo que le ocurre, semana tras semana, a lo largo de su primer embarazo. Acompañada por las maravillosas ilustraciones de Mercedes DeBellard, (...)
Siete rayos de luz
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Todo lo que siempre quisiste saber sobre los siete superhéroes celestiales.
Dolor que fortalece
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En este nuevo libro Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el bienestar. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la (...)
Bebés sin cólicos
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El método pionero para resolver los cólicos en casa. «Jesús Garrido es uno de los mejores pediatras de nuestro país. Es maravilloso y realmente respetuoso con la salud de nuestros hijos e hijas.»Tania García, autora del best seller Educar sin perder los nervios Un curso acelerado de crianza, (...)
365 hechizos
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Un diario de hechizos para cumplir nuestros deseos.
El gran libro de entrenamientos en 15 minutos (Men's Health)
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59 entrenamientos megarrápidos, un cuerpo de piedra: ¡el tuyo! ¿Tienes 15 minutos libres cuatro veces a la semana? ¡Claro que sí! No puedes permitirte no tenerlos. Olvídate de todas las excusas y empieza hoy la carrera por un cuerpo de escándalo y una vida llena de energía. Men's health el gran (...)
Apego y crianza
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Maritchu Seitún, especialializada en crianza, e Inés Di Bártolo, especialista en teoría del apego, se preguntan en este libro ¿de qué hablamos cuando hablamos de apego? Para analizar qué es el vínculo de apego, cómo se constituye y a qué personas nos apegamos. Cómo se pueden cambiar los patrones (...)
El libro de la belleza interior
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
Una colección de rituales mindfulness y ancestrales para que florezca tu belleza interior y exterior.
13 cosas que las mujeres mentalmente fuertes no hacen
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Autora del bestseller 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen. RECONOCE TU PODER, CANALIZA TU CONFIANZA Y ENCUENTRA TU VOZ PARA UNA VIDA LLENA DE SIGNIFICADO Y ALEGRÍA. ¿Qué significa ser una mujer mentalmente fuerte? La aparición de los movimientos #MeToo y #TimesUp ha despertado a (...)
Los Guardianes
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En ocasiones, fuerzas misteriosas nos salvan de nuestro último aliento.Un libro lleno de misterio sobre los Guardianes que nos guían cuando todo parece perdido.
Mindfulness
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Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
Padres balanceados, hijos felices
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¿Cómo lograr una crianza que ayude a padres e hijos a ser más felices?
Plan B
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En Plan B, Carina Morillo no solo nos ofrece un testimonio sincero del viaje personal luego de que su hijo fuera diagnosticado con autismo, sino también una guía práctica y esperanzadora para quienes quieran desarrollar la resiliencia y así enfrentar los desafíos que la vida nos presenta. En (...)
Comer bien para bien estar
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El método definitivo para una vida más larga y mejor.
Niños sensibles: su fuerza secreta
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¿Tu hijo es sensible, como la orquídea, o resistente, como el diente de león? Este estudio, realizado por un experto en salud pediátrica de renombre internacional, descubre que los niños más frágiles y problemáticos son también los que tienen mayor potencial.
El secreto de la buena digestión
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Tras el éxito de Adelgaza para siempre, Ángela Quintas vuelve con un libro que explica paso a paso el funcionamiento del aparato digestivo, sus problemas más comunes y la relación directa entre comer bien y vivir más y mejor
Máximo desempeño
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Las claves están en aprender a enfocarnos de la manera correcta para evitar distracciones y alcanzar una concentración absoluta desde la que podamos fluir.
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
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Herramientas para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.