Salud y desarrollo personal
Vivir bien sin colesterol
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La guía definitiva para vivir en el límite saludable de colesterol.
Rayo de luna
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«Inculcar a los niños la idea de que nunca están solos, de que siempre están acompañados por un ser que los ama y de que en todo momento sentirán esa presencia amorosa en el corazón, tal vez sea el regalo más preciado que podemos ofrecerles.»
Manual de instrucciones: el embarazo
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No te preocupes, ¡seguro que serás una supermamá!
4 años para 32 segundos
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Las claves de un campeón que te inspirarán para conseguir tus sueños
No coma cuento
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Por qué no creo en el Fitness de las redes sociales.
El llibre dels moments feliços
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En cinc segons. En dues hores. Tota la vida. A l’antiga Xina. A Londres. Amb el teu fill. En soledat. En vaixell. Passejant. De nit. De dia. En qualsevol moment. La felicitat, a la teva manera.
Método 3 x 10
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Con prólogo de Andreu Buenafuente, que está siguiendo el método 3x10 de Néstor Serra
Gestión del estrés y equilibrio trabajo y vida
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Domina las herramientas para controlar el estrés y gestionarlo de forma positiva
Sin fronteras
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Un testimonio fascinante de superación personal y ganas de vivir
Recetas para ponerte a punto en 15 días
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¡Nunca será más fácil conseguir el peso ideal en menos tiempo!
Adelgaza haciendo el amor
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El primer libro del mercado que propone adelgazar de la manera más divertida: haciendo el amor. Pierde kilos haciendo el amor y combina el ejercicio con una dieta sana y equilibrada
Evitar el sufrimiento
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Ramiro Calle nos facilita las claves para aceptar el dolor y no padecer
El arte de la armonía
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Una invitación a la reflexión a través de historias sencillas y profundas
Los dulces de las monjas
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El puchero de las monjas es un manual de cocina monacal tradicional, sencilla y sana, que proporciona una gran variedad de recetas fáciles de hacer.
Dónde encontrar la paz
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Jiddu Krishnamurti nos enseña que, para conseguir la paz en el mundo, cada persona ha de hacer primero las paces consigo misma, ya que ningún camino espiritual, filosofía o ideología política puede guiarnos en esta tarea. Krishnamurti nos muestra que el origen de la guerra y la destrucción del (...)
Las 3 preguntas
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¿Quién soy? ¿Adónde voy? ¿Con quién? Son tres las preguntas que, indefectiblemente, arrojan luz a nuestra vida porque todo el mundo debe planteárselas en algún momento. Y de sus respuestas dependerá el camino que finalmente anden nuestros pasos. Así, las historias e ideas que nos ofrece este (...)
Se buscan rebeldes
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Una cosa es segura: después de completar este maravilloso experimento de vida no serás el mismo. ¿Listo para un nuevo camino? Imagina un mundo en armonía, abundante y compasivo.La realidad que vivimos muchas veces es otra.Si sientes que no encajasen el mundo en el que vivimos, es porque naciste (...)
Las voces del Universo
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¡Detente! Reflexiona cada día con una nueva espiritualidad. Cuando buscamos lo que necesitamos y ponemos el esfuerzo en obtenerlo, el resultado será acorde al trabajo realizado. Las voces del universo son guías que nos muestran caminos. Tomar decisiones nos ayudará a escoger un camino. Tener (...)
Preguntas claves
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Walter Dresel recorre esas preguntas claves que todos deberíamos hacernos en algún momento, y nos ayuda a delinear las posibles respuestas de acuerdo con nuestras características y con nuestras circunstancias. Todos nos hacemos preguntas profundas. Sobre la existencia misma o sobre nuestro (...)
Destino felicidad
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El nuevo fenómeno de la autoayuda.
Déjate en paz
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Un manual de vida, una llamada a descargar nuestra mochila y a deshacernos de exigencias propias y ajenas de la mano de Fabrice Midal, introductor del mindfulness en Francia y fundador de l’École Occidentale de Méditation.
Soy yo o es que aquí hace mucho calor
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El libro más completo y actualizado sobre la menopausia: síntomas, remedios y consejos para vivir con plenitud esta etapa de la vida.
Casi en el cielo
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¡Genial manera de acercarse a Dios!: Una fantasía del Cielo en un paraíso terrenal.
Hijos latentes, padres presentes
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De una manera accesible y siempre profunda, la Dra. Grande entiende como nadie la trama afectiva de una familia. Qué se espera de los hijos, qué necesitan ellos de sus padres durante esos seis años en los que atravesarán la escuela primaria, amistades nuevas, ritos de pasaje. En fin, (...)
Felicidad aquí y ahora
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Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a disfrutar del momento presente, entender el potencial de crecimiento que contiene cada una de las experiencias que vivimos y, de este modo, establecernos en estados de felicidad plenos.
Ama
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Finalista Premio Euskadi de Literatura en castellano 2020 Ama. Madre en euskera, o quizá la tercera persona del presente del verbo amar. Pero también las memorias de un joven abogado que descubre que la literatura ni siquiera puede embellecer las miserias de la vida -la precariedad, el desamor, (...)
Ser grande
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Una cosa es llegar a ser viejo y otra muy distinta llegar a ser grande. Nuestras acciones de hoy determinan la calidad de nuestra vida futura. ¿Cómo podemos prepararnos en los aspectos físico, económico, psicológico y espiritual? En este libro encontrarás una guía para ayudarte a que hoy o mañana (...)
Guía (inútil) para madres primerizas
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Anti-manual para reírse de la versión edulcorada de la maternidad.
Elige tu aventura
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Claves para afrontar la toma de decisiones
100 ideas para que tus hijos sean autónomos
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100 consejos sencillos para que los niños aprendan a confiar en sí mismos y a encontrar su propio camino
Cómo tener un buen día
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Descubre cómo mejorar tu vida laboral de la mano de Caroline Webb
Hazte valer
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¿Puede la seducción tener una finalidad práctica? Hazte valer es un manual destinado a toda mujer que luche por el poder sin peleas ni golpes bajos. En teoría, Hazte valer es un manual para pescar un marido rico. No obstante, es mucho más: en este ensayo, Bienvenida Pérez se propone: 1) Ofrecer (...)
Predicciones 2017
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El horóscopo 2017 con predicciones día a día para todos los signos del zodíaco.
Papá es guay
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Libro emotivo y gamberro a la vez, perfecto para regalar en el día del padre y a cualquier nuevo papá del mundo.
D'on trec el temps
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Màrius Serra ens ajuda a pensar com aprofitar el temps.
Objetivo: ser tú mismo
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Roberto Luna, experto en desarrollo personal y profesional, nos ofrece un método infalible, y muy práctico, para lograr el éxito en todos los ámbitos de nuestra vida.
Cuaderno práctico de ejercicios para atraer la buena suerte
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Un nuevo cuaderno de la serie PsicoPrácticos de Zenith.
Consigue el cuerpo que quieres
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Ponte en forma con el entrenador de la revista Men’s Health.
Cómo sobrevivir a los suspensos de tus hijos
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Una guía realista y práctica para saber qué podemos y qué no podemos hacer los padres
Mi hijo es un adolescente
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Una invitación para reflexionar sobre los temas más importantes de la paternidad. «¿Por qué es tan complicada la adolescencia? Esta es la pregunta que me hacen muchos padres cuando vienen a mi consulta, preocupados porque su hijo adolescente no come, es muy agresivo o se pasa todo el día (...)