Salud y desarrollo personal
Hector y el secreto de la felicidad
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Una asombrosa historia de descubrimiento personal. Un increíble viaje en busca de la felicidad. Érase una vez un joven psiquiatra francés llamado Hector que se sentía vacío, pues sabía muy bien que, a pesar de su buena voluntad, no era capaz de conseguir que la gente fuera feliz. Ser un buen (...)
El libro de las pequeñas revoluciones
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Las claves para mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos.
Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima
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¡Llega la nueva colección PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios es ideal para aplicar las ideas y conceptos aprendidos en el día a día
Manual de sabiduría
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La inteligencia sin sabiduría es como un coche con acelerador, pero sin volante. Este libro, sin embargo, no se pretende un tratado sobre la sabiduría, sino una simple presentación de las «herramientas», directrices y principios necesarios para poder pensar.
El pequeño libro de los altibajos del mercado
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Cómo hacer dinero bajo condiciones de mercado adversas usando estrategias conservadoras.
Amor apache
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El amor es la llave que abre todas las puertas, es el sentimiento que mueve mundos y cambia la historia de hombres y mujeres. Pero, ¿qué pasa cuando ese amor por alguien o algo se transforma en un sentimiento negativo, de constante dolor y sufrimiento? En este libro encontrarás información e (...)
El maestro del corazón
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Annie Marquier nos invita a descubrir una nueva manera de vivir mucho más gozosa, serena y libre, tanto personal como colectivamente y a emprender un gran viaje a lo más profundo de los misterios de la conciencia humana.
Los relojes de tu vida
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La doctora Marta Garaulet, una de las especialistas mundiales en cronobiología, nos explica en qué consiste esta ciencia y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos para vivir de una forma más sana y feliz.
La revolución de la papa
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La historia de un alimento con mala fama pero con propiedades increíbles: la papa. Ultra conocida y por eso mismo un poco relegada, este libro celebra su existencia, nos enseña sus propiedades y a cocinarla de la manera más sana. Incluye recetas y una dieta de dos semanas para bajar de peso. (...)
El arte de decidir
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¿Qué entra en juego cuando decidimos? ¿Sabemos decidir bien? ¿Existe una manera adecuada de hacerlo? Este es un libro para descubrirlo. Starobinsky nos propone un conocimiento único para mejorar esta actividad tan cotidiana y a la vez trascendente. ¿Qué entra en juego cuando decidimos? ¿Existe (...)
El método Macron
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El libro que revela los secretos del éxito del presidente que está seduciendo al mundo.
¡Contaré hasta tres!
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La nueva guía de la Supernanny, con consejos prácticos y efectivos que los padres necesitan saber para educar a sus hijos
Cómo ser una chica increíble
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Antiguía para ser lo mejor de ti misma
Vivir bien sin dolor de cabeza
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La doctora María Isabel Heraso pone al servicio del lector todos sus conocimientos, para ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesita saber para erradicar sus problemas de cefalea
El aprendizaje de las cicatrices
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Todos tenemos cicatrices, lo importante es la relación que queremos mantener con ellas: la del orgullo por el aprendizaje o la de la vergüenza.
Seres de luz
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Habla con tus guías espirituales
La segunda mitad
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La nueva longevidad no es vivir más, sino mejor, diferente, plenos, partícipes e integrados. Y eso depende de los hábitos, los proyectos y la propia actitud. Diego Bernardini comparte su experiencia vivencial con personas mayores y propone su mirada de la vida. Muchas veces leemos que podríamos (...)
Sin mí no soy nada
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Una historia de superación personal a través de las relaciones. Clara, una enfermera que atiende a enfermos terminales, vive una vida aparentemente feliz, aunque a pesar de todo siente como si su existencia no avanzase. Un terrible secreto celosamente guardado será el desencadenante de una (...)
Kama-sutra gay
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Un libro pensado para quienes desean ser ellos mismos desarrollando y viviendo libremente su orientación sexual
La cata de vinos
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Anécdotas y curiosidades, consejos y trucos de experto, tablas y glosarios hacen de este manual práctico de cata el compañero ideal para iniciarse en la cultura y en los placeres del vino. Catar un vino, ante todo, nos permite disfrutar de él en toda su amplitud apreciando matices de colores, (...)
Cómo la meditación cambió mi vida...
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Una guía que nos enseña a meditar, una actividad que nos permite gestionar las emociones, actuar con plena conciencia y sin estrés, y vivir con plenitud todos los aspectos de nuestra vida.
Los mejores nombres para tu bebé
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Una guía completa y actual para elegir el nombre para tu bebé.
El engaño de Ícaro
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A Ícaro le engañaron. A ti noNo te conformesSé tú mismoRebélateVuela
Remedios para el desamor
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Una obra que incluye las estrategias y recetas necesarias para superar las rupturas amorosas.
La brújula
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¿Estás viviendo la vida para la que fuiste destinado? Jonathan, el protagonista de La brújula, huye de su vida en la ciudad tras una tragedia que altera su existencia y sus planes de futuro. Decide emprender un viaje alrededor del mundo en busca de su brújula interior. Con una mochila a la (...)
A pesar de los pesares
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Tras el éxito cosechado con Tantos tontos tópicos, Aurelio Arteta regresa con un libro notabilísimo, uno de los mejores textos sobre la vejez escritos últimamente.
Y este crack ¿te suena?
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Saca al crack que llevas dentro y triunfa en el 2.0
Tómate un café conmigo
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La exitosa youtuber y superventas Isasaweis nos presenta su libro más personal, Tómate un café conmigo.
Guerreros de la mente
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Qué son, cómo se originan y cómo combatir las resistencias y defensas psíquicas, desde la ansiedad y el pánico a las fobias. ¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, este tipo de (...)
Que no te quiten el sueño
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El Método Estivill para el insomnio de los adultos.
Kamasutra para el hombre
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Conoce los secretos para una vida sexual más plena
Adiós, depresión
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La guía definitiva para reconocer y afrontar el problema
Felicidad
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
La enseñanza fundamental del maestro zen Thich Nhat Hanh es que la plena consciencia (o mindfulness) puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo o la meditación como a practicantes más experimentados, Felicidad es el (...)
El equilibrio cuerpo-mente
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¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar (...)
El mundo que viene
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Un fascinante viaje al mundo del futuro
La dieta del genotipo
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En este libro encontrarás instrucciones para averiguar tu tipo genético, y un plan personalizado que te permitirá mejorar notablemente tu salud, vivir más años y sentirte mejor que nunca. El doctor Peter J. D'Adamo, autor del best-seller internacional Los grupos sanguíneos y La alimentación, nos (...)
Una fórmula para hacerse rico
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Guía para emigrar y hacer fortuna fácilmente desde cero. ¿Hasta dónde llegaría por salvar su vida de la depresión, miedos y angustias que le arrebatan el sueño cada noche por no saber qué camino tomar? Quien elija leer este libro, elegirá una ruta ya trazada que lo conducirá al éxito, cual GPS a (...)
Guía de la España misteriosa
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Déjate atrapar por una tierra mágica, repleta de misterios y leyendas.