Salud y desarrollo personal

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La magia del orden. Una novela ilustrada

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Kondo, Marie
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De la autora del fenómeno editorial de los últimos años y gurú internacional del orden, llega La magia del orden. Una novela ilustrada, una divertida historia gráfica sobre Chiaki, una mujer que transforma su hogar, su trabajo y su vida amorosa usando los consejos de Marie Kondo. Marie Kondo nos (...)

Todo saldrá bien

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Miralles, Francesc
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20 visiones positivas para afrontar el mundo después del Covid-19.

22 escalones

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Ferro, Lourdes
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Lourdes Ferro nos guía por 22 escalones para conocer el proceso de todo cuanto existe a través del tarot y su funcionamiento.

La ciencia de la felicidad

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Calle, Ramiro
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¿Se puede encontrar el sosiego y la dicha interior a pesar de los inconvenientes, las contrariedades y las circunstancias adversas que origina esta sociedad? ¿Se puede hallar la serenidad y el contento a pesar de que tenemos, a veces, que tratar irremediablemente con personas desaprensivas, (...)

Aquí y ahora. Cómo vivir el presente de forma positiva

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Dipirro, Dani
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«Si te dieras cuenta del poder de tus pensamientos, nunca más volverías a tener un pensamiento negativo.» Tienes ante ti esta conocida frase convertida en libro. No esperes a que las situaciones o los demás cambien. Todo lo que necesitas para dar lo mejor de ti es pensar en positivo, ser (...)

Cómo criar niños felices

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Joelle Alexander, Jessica; Dissing Sandahl, Iben
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El secreto de la felicidad de los daneses está en su estilo de crianza.

Aprendiendo a volar sobre mi sombra

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Mondragon Morales, Viviana
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Liberando mi potencial interior.

La inteligencia del éxito

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Pérez Rodríguez, Anxo
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Multiplica tu inteligencia de cara al éxito

2020: El reto del ser

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Baeza, Antonio
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2020: El reto del Ser recorre de manera minuciosa y precisa al Ser Humano, examinando las diferentes partes que lo componen. Conocer las diferentes partes y la relación existente entre ellas, es fundamental para lograr comprendernos a nosotros mismos en primer lugar, y después comprender a los (...)

Vencer las adicciones (Colección Salud Perfecta)

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Chopra, Deepak
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El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas. La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al (...)

El tiempo en tus manos

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Torán Martí, Félix
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Una vía contrastada para sacar el mayor provecho del tiempo personal y así disfrutar de una vida plena

Saber de vino en tres horas

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Oldenburg, Federico
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La guía rápida para convertirte en un experto en vinos.

Mindfulness para principiantes

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Jon Kabat-Zinn
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Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un (...)

Vencer la depresión

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Williams, Mark / Teasdale, John / Segal, Zindel / Kabat-Zinn, Jon
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Un libro que aplica las técnicas del mindfulness y dirigido a todos aquellos que desean superar una depresión.

Chicos enchufados

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Giménez De Abad, Elvira
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En este libro, Elvira Giménez de Abad ofrece consejos útilespara acompañar a los chicos en el uso creativo de los nuevos medios,priorizando los vínculos y la comunicación interpersonal, sin pantallasde por medio.

La autoestima

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Rojas Marcos, Luis
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Miles de personas ya han descubierto su fuerza secreta

A Magia da Ordem na Cozinha

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Schira, Roberta
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Roberta Schira, uma das mais importantes críticas gourmand da Itália, liga neste livro duas das suas grandes paixões: comida e psicologia. Aqui, explica que a ordem e a organização produzem uma mudança importante dentro de nós. A cozinha é a divisão mais importante da casa em todas as (...)

Els secrets que mai no t'han explicat

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Espinosa, Albert
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JA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR. Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s'ha pres mai la (...)

La gallina que soñaba con volar

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Hwang, Sun-mi
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La gallina que soñaba con volar es un clásico contemporáneo, una fábula conmovedora que habla de amor, esperanza, lealtad y, sobre todo, libertad. Esta es la historia de una gallina ponedora llamada Brote. Desde su jaula, ansía escapar a la libertad del corral y cumplir sus sueños. En su (...)

¡Estas vivo!

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Nepo, Mark
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Mark Nepo brinda a sus lectores su conocimiento y reflexiones sobre aquellos pequeños detalles que hacen la existencia feliz. Del autor de Un libro para renacer cada día, Mark Nepo. La vida está llena de pequeños momentos de felicidad. Descubre los detalles de la vida que te hacen sonreír y te (...)

Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad

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Badino, Clara
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Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados (...)

Nadie es perfecto

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Lombardo, Elizabeth
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Este libro le da al lector herramientas prácticas, ejercicios e historias de vida para liberarnos de las expectativas falsas o poco realistas y encaminarnos a alcanzar nuestras metas de manera realista.

Argentina emprendedora

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Freire, Andy
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Análisis y propuestas de los cambios que el emprendedorismo puede generar en la política económica y social de la Argentina.

Educar sin culpa

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De Barbieri, Alejandro
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Un manual para ayudar a los padres y educadores a perder el miedo y laculpa que sienten al educar. Ofrece ejercicios y preguntas para discutiren familia y en el aula, para cambiar de actitud y ayudar a los padresy educadores a recuperar su rol.

Mapa sentimental

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Urra, Javier
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Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro... para ser felices. «Al igual que en los puertos de carretera existe una zona de frenada ya dispuesta, a nivel emocional (...)

Muerte, morir, inmortalidad

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Ortiz Quezada, Federico
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Un libro de aliento y alivio que muestra la enorme complejidad del fenómeno que llamamos muerte. Desde una perspectiva científi ca y humanista, este libro ofrece una respuesta a las interrogantes que nos hacemos respecto a la muerte. "No bien nacemos y ya estamos listos para morir. Éste es el (...)

La lógica de la psicología

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Tusch, Manuel; Kitz, Volker
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Una aproximación práctica y amena a conceptos y reflexiones de la psicología más cotidiana para mejorar fácilmente nuestro día a día. Porque quien sabe cómo funciona uno mismo y cómo funcionan los demás vive mejor. ¿Cómo funcionamos y por qué funcionamos? ¿Por qué una subida de sueldo no siempre (...)

La vida entera

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Grossman, David
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La obra maestra de David Grossman, autor galardonado con el Man Booker International Prize 2017. A las cinco de la mañana los soldados pueden llamar a tu puerta para comunicar lo que ya temías: tu hijo ha muerto defendiendo la tierra de Israel. Para ahuyentar esta visita, Ora, una mujer madura (...)

Desafiar la gravedad

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Myss, Caroline
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Una obra que nos enseña a ir más allá de los límites y descubrir cómo vivir sin temor, destinada a convertirse en un clásico de la sanación. Todos pasamos por momentos en que necesitamos sanar. En Desafiar la gravedad, Caroline Myss cuestiona el enfoque convencional de la curación, según el cual (...)

Soluciones espirituales

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Chopra, Deepak
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Soluciones espirituales nace de la consulta directa de los pacientes así como de los cientos de cartas recibidas por Chopra en las que sus lectores le pedían soluciones para trastornos de la mente. Como en la mayoría de los libros de Deepak Chopra, la idea general que subyace al texto es que (...)

A dieta viva!

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Bravo, Ana
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Plano alimentar completo e eficaz. Mais de 100 receitas saudáveis e deliciosas. O livro de nutrição que mudará a sua vida. «O meu objectivo é ajudar as pessoas a adaptar a alimentação à sua vida e não a vida à alimentação.» Dr.ª Ana Bravo Chega de viver sob regras estritas, a contar calorias e a (...)

El que persevera alcanza

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Raudnask, Lori Elizabeth
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Este libro brinda el testimonio de una mujer exitosa, una verdadera perseverante que a base de esfuerzo, trabajo e integridad ha logrado consolidad una buena fortuna. Su experiencia tanto en ventas como en capacitación le ha permitido escribir este libro de forma clara para que pueda ser (...)

Usted puede ser feliz

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Ellis, Albert
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La mayor parte del sufrimiento y los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden ser objeto de una reducción significativa.

El método del Dr. Neira

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Neira, José María
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Motivación, alimentación, actividad física, antienvejecimiento... Sigue los cuatros pasos saludables del doctor Neira para vivir más y mejor y comprobarás que ser feliz está al alcance de todos. Querido lector: Este método que tienes en tus manos, fruto de mi experiencia en el deporte profesional (...)

EnCambio

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Bachrach, Estanislao
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Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo.

Eres un@ chingon@ haciendo dinero

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Sincero, Jen
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Suelta el miedo y concéntrate en la abundancia

Sócrates Café

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Phillips, Christopher
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«Una interesante combinación de memorias y reflexión filosófica, [...] Christopher Phillips muestra con éxito un método cautivador para lograr que la filosofía prospere más ampliamente.» Publishers Weekly Hace mucho tiempo que la filosofía pareciera haber renunciado a su papel como guía en la (...)

Mindfulness de la respiración

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Calle, Ramiro
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Ramiro Calle nos muestra las claves para alcanzar niveles superiores de conciencia a través de la respiración.

Rupturas

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Marín, Claire
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¿Cómo nos transforman las rupturas? ¿Y cómo nos recuperamos de ellas?

Cómo curar un corazón roto

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Pérez Islas, Gaby
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Ideas para sanar la aflicción y la pérdida
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