Salud y desarrollo personal
Guía para una mamá millennial
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Guía práctica para las mamás de hoy, mujeres de la vida real, que caminan en comunidad y aprenden unas de otras. A diferencia de la mayoría de libros sobre maternidad que existen en el mercado, que suelen ser teóricos y poco adaptables a la vida real de una mujer moderna, Guía para una mamá (...)
Cerebro de pan (edición revisada y actualizada) (Colección Vital)
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La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo). El destino de tu cerebro está en tus manos. Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de (...)
La dieta personalizada (Colección Vital)
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Bienvenidos a la nueva frontera de la ciencia nutricional. Todos, en algún momento, hemos aprendido que hay alimentos buenos y malos. Pero ¿y si algo que adoras comer, como el helado o el chocolate, en realidad fuera bueno para ti? ¿Y si ese alimento que no soportas, como el tomate o la col (...)
Súper Keto
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Respuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud. ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques (...)
Objetivo Despertar
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El Vijnana Bherava Tantra es un antiguo texto indio en el que Shiva enseña las 112 técnicas de meditación para alcanzar el conocimiento verdadero. En uno de sus viajes a Rishikesh, en la India, el autor encuentra un maestro con quien recorre ese texto, recibiendo sus comentarios y, sobre todo, (...)
Esquizofrenia
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Marta, la protagonista, llevada por el miedo a que sus hijos cayeran en el mundo de las drogas, empieza a obsesionarse hasta tal extremo que se le desencadena un brote psicótico. Nos narra sus alucinaciones y desvaríos tal como los vivió en (...)
Envejecer en positivo
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Somos conscientes, dicen los autores, de la ambición de este ideal de envejecimiento positivo, y también que para muchas personas es difícil conseguir altos estándares en las cuatro dimensiones de la salud: física, funcional, psicológica y social. Sin embargo, el propósito es que, situando el (...)
Las billeteras son de Marte y las carteras son de Venus
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Terapia financiera para los dilemas de dinero en la pareja de hoy
Mare tigre
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Aquesta és una història sobre una mare, dues filles i dos gossos. També sobre Mozart i Mendelssohn, el piano i el violí, i com vam triomfar al Carnegie Hall.
Se suposava que havia de ser una història sobre com els pares xinesos són millors educant els infants que els pares occidentals.
Però en (...)
Sota els estels de Ca l'Herbolari
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Ca l’Herbolari és la casa pairal de Viladrau on es va refugiar la família d’Albert Manent durant la Guerra Civil. Una masia a pagès, lluny de les bombes, amb tardes tranquil·les i silencis estranys, on intentar allunyar-se de la barbàrie i recordar, amb les paraules del pare, Marià Manent, i l’avi, (...)