Salud y desarrollo personal
Los secretos de la motivación
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En este nuevo volumen de la Biblioteca UP, José Antonio Marina desentraña los secretos de la motivación, mucho más allá del conocido recurso del palo y la zanahoria, para hacer posible nuestra grandeza como individuos. Porque quien posea la clave de la motivación va a poseer la clave del (...)
Mindfulness
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Con prólogo de Jon Kabat-Zinn.
La Transformación del Adolescente
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Un excelente libro para quienes buscan impactar positivamente en la vida de los adolescentes.
Como torrente de la montaña
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Como torrente de la montaña es un libro de viajes, concretamente de la peregrinación que su autor, Luis Francisco Prieto, hace a pie desde Génova hasta Asís, motivado por una promesa hecha en la UCI de un hospital.Pero lo que comienza siendo el cumplimiento de una promesa se convertirá pronto en un (...)
Cinema Arbol
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Cinema Árbol marca un hito en nuestro ámbito literario.
Donde te encuentras
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Un camino directo a tu interior, a tu Ser
Les pors i l'aprenentatge de la valentia
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El llibre imprescindible per ajudar els infants a superar les pors i aprendre a viure amb coratge
Mujeres que corren
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Consejos útiles para iniciarse como runner
La culpa es de la vaca 2
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Edición revisada con nuevas historias.
La Venus que rompió el espejo
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«En ocasiones te olvidarás de que estás leyendo y tendrás la sensación de estar en una habitación junto a Miren mientras ella te habla.» Penny JayG
Laberint de l'ànima
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L'obra més personal, íntima i delicada d'una de les il·lustradores del moment.
Las recetas de Adelgaza para siempre
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Más de 90 recetas fáciles y deliciosas para poner en práctica el método que ha cambiado la vida a miles de personas.
Mujer creciente, hombre menguante
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¿Es cierto que los avances de ellas en todos los ámbitos de la vida han supuesto para ellos un retroceso que les ha desorientado? ¿Saben cuál es en la actualidad su papel o se sienten perdidos? ¿Están los padres más ausentes que nunca y las madres superadas de cubrir tantos frentes? ¿Son las (...)
RECUPERAR LA ILUSIÓN
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Tras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a (...)
La sabiduría empresarial
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Steve Jobs, padre y fundador de Apple, ha sido uno de los emprendedores más innovadores y visionarios de su generación. Si bien siempre ha habido división de opiniones respecto a su persona, nadie puede negar que tenía el don de comprender y anticipar qué es lo que la gente desea antes siquiera de (...)
Perlas de sabiduría
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La mejor manera de iluminar el camino del otro es subiendo la intensidad de nuestra propia luz y de la bombilla que la permite brillar. Las frases breves tienen intensidad.
El pequeño libro que hará grande tu vida
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¿Tienes la vida que quieres llevar?
La biblia del cuidado de la piel
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La guía que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.
Catorce veces ocho mil
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Una historia de superación personal para vencer el más grande de los desafíos.
Creciendo juntos
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Tras el éxito de su triología sobre la crianza natural, vuelve Carlos González con consejos para los padres con hijos de más de un año.
¡Hala Madrid!
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Sobran los motivos.
El Manual del buen corredor
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«Correr es una actividad maravillosa si sabemos disfrutar de ella». Estas palabras del autor del libro, corredor popular, entrenador, colaborador de la revista especializada Runners y responsable del blog «¡A por ellos!» en Marca.com, buscan ser un estímulo para todas aquellas personas que quieren (...)
La inutilitat del patiment
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Heu pensat mai quantes il·lusions i esperances es perden quan patim, quanta energia malbaratem? Creieu que es justifica tant dolor i aquest sentiment de malestar tan freqüent? Realment, la felicitat és tan impossible? Tot i que moltes persones se senten empresonades per la seva manera de ser o (...)
Todo lo que he aprendido
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Este libro recoge la esencia de Luis Rojas Marcos a través de 303 reflexiones para llegar a donde quieras
Seis sombreros para pensar
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Recuperamos el famoso método del doctor De Bono que dota al pensamiento occidental de un lenguaje constructivo en lugar de argumentos enfrentados.
Aprendiendo de los mejores 2
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Tu capacidad de aprender es tu principal activo y la mejor forma de aprender es de los mejores
Vivir sin rendirse Jamás
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Nunca hay que dejar de creer en uno mismo
5 consejos para potenciar la inteligencia
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Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices.
El loco del Congo. Querer para crear
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Del protagonista de Mzungu, Operación Congo. El hombre que se propuso construir una escuela donde nadie lo hizo.
De cuerpo presente
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De cuerpo presente es un viaje, entre lloros y risas, por la España funeraria, que despertará en los lectores toda suerte de emociones.Se dice que ante la muerte todos somos iguales. Sin embargo, algunos viven más cerca de ella a lo largo de su existencia. Son los enterradores, hombres y mujeres (...)
Los miedos y el aprendizaje de la valentía
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La Biblioteca UP ahora mucho más práctica.
La inutilidad del sufrimiento
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¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible? A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de (...)
Pelazo para chicas con prisas
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Liso, rizado, ondulado, fosco… Tengáis el pelo que tengáis, os merecéis un pelazo. Y este es vuestro libro.
Pasión por el resultado
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El liderazgo femenino ante las grandes decisiones
Sana tu mente
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Soluciones y afirmaciones para sanar integralmente el cuerpo.
Espíritu (Trilogía Sara Midnight 3)
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Tercera parte de la trilogía Sarah Midnight, una historia donde la honestidad salvará su mundo de la sombra. Ha llegado el momento de la verdad: Sara Midnight y su grupo se enfrentarán finalmente al Rey de las Sombras en nombre de las Familias Secretas. Deberán viajar a los antiguos bosques de (...)
Deja de joderte la vida
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¡'Despierta, eres un p*** milagro!
365 citas contigo
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Vive la magia de ser tú
No desaproveches tu vida
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"Quien desaprovecha una ocasión deja escapar algo importante. Deja escapar la vida, porque no se ajusta a lo que piensa.Veo frecuentemente a personas que desaprovechan la vida, porque sencillamente no encaja con lo que piensan. Pero por mucho que esperen, nunca encontrarán lo que se ajusta a sus (...)