Salud y desarrollo personal
Cómo tratar con gente complicada
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El bestseller que ha ayudado a miles de personas a lidiar de forma adecuada con distintos tipos de personas conflictivas y situaciones difíciles. Cómo tratar con gente complicada te brinda una serie de estrategias y herramientas emocionales y de comportamiento para mejorar tus relaciones (...)
Habla menos, actúa más
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La clave para alcanzar el éxito está en tus acciones. El experto en éxito y autor bestseller de The New York Times, Brian Tracy, comparte un método probado de siete pasos que te ayudarán a conseguir, en pocos meses, más de lo que la mayoría de las personas logra en toda su vida. Si te pones como (...)
La dieta de los puñados
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Sin contar calorías. Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo). Sin ingredientes prohibidos: tú eliges. Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado. La nutricionista danesa Suzy Wengel, apoyándose en el sentido común y con una base científica, nos trae la dieta más sencilla del (...)
Cambia tu cuerpo, mejora tu vida
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El método definitivo para decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.
Diario de una mamá pediatra
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Un libro lleno de consejos profesionales y anécdotas personales que os ayudarán a disfrutar de la gran aventura de ser padres. Desde su experiencia personal y profesional, la pediatra Amalia Arce nos introduce en el maravilloso pero desconcertante mundo de la crianza. A lo largo de estas (...)
Ajedrez para Dummies
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¡Juega como un campeón!
Sobreviviente
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El conmovedor testimonio de la reconocida actriz Lorena Meritano quien hasta hace unos años fue diagnosticada con cáncer de seno y que se ha convertido en una de las exponentes más destacadas de la lucha contra una enfermedad que ha cobrado la vida de miles de mujeres. Lorena Meritano es (...)
La vida en los confines de la Tierra
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Testimonios, reflexiones e historias de exploradores polares que nos invitan a vivir la vida en toda su amplitud.
Comer para curar
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BESTSELLER DA AMAZON A nova ciência para a prevenção e cura das doenças. O guia que transformará o modo como usamos os alimentos para prevenir, tratar e reverter as doenças, activando os sistemas naturais de defesa do nosso corpo. Há muito que subestimamos o poder do corpo para transformar e (...)
Azúcar bueno, azúcar malo
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Azúcar bueno, azúcar malo
La gran guía del coaching teleológico
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Hermínia Gomà, reconocida psicóloga española y directora del prestigioso centro de psicología, coaching y formación Instituto Gomà, presenta en esta guía su propio modelo de intervención llamado coaching teleológico.
100 rebanadas de sabiduría empresarial
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Reflexiones y lecciones de vida de Lorenzo Servitje, fundador de la panificadora más grande del mundo. Lorenzo Servitje fue uno de los empresarios mexicanos más destacados del siglo XX su prestigio como creador y fundador de BIMBO es internacional por su liderazgo e inigualable visión comercial. (...)
Ansiedad para Dummies
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¡El libro sobre cómo superar la ansiedad para todos!
Yo, Medium
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La verdad detrás de la exitosa serie "Medium", de TVN En un vuelo desde Buenos Aires a Santiago, Sebastián Lía visualiza (imagina, ve) a una mujer parada a su lado. De pronto, sabe que está muerta, que sufrió por años de un cáncer de huesos, y que se llama Vilma. Algunos días después, camino a (...)
La dieta de los colores
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Una dieta sencilla, clara, efectiva y basada en la dieta mediterránea que te ayudará a perder peso mientras incorporas nuevos hábitos alimentarios saludables y luchas contra el envejecimiento. Salud, belleza, comodidad, sentirnos mejor con nuestro cuerpo, rejuvenecidos y más ágiles. Estos son los (...)
Eneagrama
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Amplía tu conciencia para saber quién eres y hacia dónde vas. En este libro excepcional, Andrea Vargas explica una poderosa herramienta de crecimiento personal que revela nueve formas diferentes de ver la vida, de pensar y de sentir. Nueva edición, con prólogo de Gaby Vargas Eneagrama te ayuda a (...)
El camino del mindfulness
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Con este libro usted podrá reducir, en tan solo ocho semanas, la depresión, la ansiedad y el estrés.
Totalmente ON
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Un testimonio genuino de autotransformación que va más allá del ámbito empresarial «En los primeros diecinueve años de mi vida fui un ser "apagado", caminando lentamente bajo la sombra de la mediocridad. Empecé a brillar con luz propia cuando descubrí la creatividad que tenía dentro. Pasar de OFF (...)
Sin trigo, gracias
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¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado (...)
Dieta y meditación
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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y (...)