Salud y desarrollo personal

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Omplir la vida

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Juncosa, Quim
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Una història d'amor que ens convida a reflexionar sobre l'educació, l'homoparentalitat i la diversitat familiar molt més enllà de l'adopció. Un relat emocionant que ens transporta al viatge que fem per omplir la vida. El dia que l'Alexandre fa divuit anys, el seu pare li fa un regal molt emotiu: (...)

Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos

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Eiko
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El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos (...)

El arte coreano del cuidado de la piel

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Yang, Lilin; Ganse, Leah; Jiménez, Sara
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Una guía supersencilla y completa sobre la tendencia que arrasa en nuestro país: la cosmética coreana.

Morir de amor

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Muñoz-Nájar, Teresina
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Este libro contiene cuatro casos de feminicidio en el Perú donde se alterna información relevante sobre la violencia contra la mujer junto con entrevistas a destacados profesionales que ayudadan a entender -pero también a explicar- todo el contexto que rodea a una muerte violenta.

La química de las relaciones

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Ramon-Cortés, Ferran
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LAS RELACIONES SE CREAN, SE DESTRUYEN E INEVITABLEMENTE NOS TRANSFORMAN.

Diet coach

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Willis, Kimberley
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El entrenador personal que te ofrece trucos rápidos, estrategias simples y consejos que no fallan Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una relación con la comida más feliz y sana. Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta (...)

Filosofía para la vida

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Evans, Jules
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Una guía filosófica dinámica para vivir bien el día a día y ser feliz Filosofía para vivir nos invita a asistir a una escuela ideal con un revolucionario profesorado formado por doce grandes filósofos de todos los tiempos. Cada lección nos muestra una técnica que, además de ser muy práctica, (...)

La creatividad

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Bassat, Luis
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La creatividad no es un don, es una actitud que busca transformar la realidad. A pesar de que los publicitarios se hayan apropiado en cierto modo del concepto, la creatividad no es patrimonio de ninguna profesión en particular ya que casi todas las ocupaciones han generado creativos brillantes. (...)

Empezar de nuevo

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Simond, Soledad
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Soledad Simond cuenta cómo superó un divorcio que la dejó lastimada y en un mar de luto: "Tardé tiempo en entender que ese inevitable quiebre, que me partía al medio, era una bendición. Pero en ese momento lo vivía más bien como una maldición. No había manera de que en esta cabeza completamente (...)

El món us espera

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Aragay, Ignasi
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No sempre sabem com estimar els que més estimem: els fills.

En forma a los 40 (Men's Health)

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Fernández, Jorge; Men's Health
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¿Crisis? ¿Quién dijo crisis? ¡Bienvenidos a los 40! La mejor edad para perder esos kilos de más, ganar masa muscular y descubrir tu nuevo yo: más fuerte, más delgado y más feliz. ¡RECUPERA LA FORMA EN 3 MESES! (...y no vuelvas a perderla). ¿Quieres perder peso, ganar músculo, y sentirte y parecer (...)

Contar ovejas

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Lindén, Axel
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El debut de un urbanita sueco convertido en pastor de ovejas durante 1.026 días. Contar ovejas es un libro sutil y filosófico, exquisitamente ingenioso y conmovedor, en el que su autor, un académico de origen sueco, se convierte en pastor y trata de organizar su vida en una granja con un huidizo (...)

La terapia del mar. Cómo el agua puede cambiar tu vida

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Cracknell, Deborah
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Libro ilustrado sobre una de las nuevas tendencias wellness de este 2019: los beneficios del agua.

El éxito es un juego

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Carmen, Joseba del
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Conoce las reglas. Desarrolla tu talento. Gestiona tus emociones

Correr

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Giacchetta, Martin
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Martín Giacchetta -entrenador personal de varias celebrities y deportistas de nuestro país- nos muestra un método eficiente y fácil para llevar con éxito tus salidas deportivas, tanto si eres un principiante como si eres un experto con ganas de mejorar tus metas. «Quien practica esta actividad (...)

Predicciones 2020

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La Torre, Jimena
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Comenzamos a transitar un cambio de década: 2020, el año de Capricornio. Este libro te brinda el horóscopo mes por mes para todos los signos, tus días favorables, las fechas especiales y consejos para la fortuna especial. Los astros nos brindan la oportunidad de activar las transformaciones (...)

Créixer amb valentia

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Gutiérrez Lestón, Cristina
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ELS NENS ACONSEGUEIXEN BRILLAR QUAN SE'LS ASSENYALA EL CAMÍ CAP ALS SEUS TALENTS I SE'LS ALLIBERA DE LES PORS. «"Soc valent i no ho sabia!", em va dir orgullós l'Eloy, de 7 anys, quan va descobrir fins a quin punt era capaç de fer un munt de coses tot sol, ja que fins en aquell moment les hi (...)

Cordelia tarot

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Cordelia
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Cordelia nos da la bienvenida a su mundo… El mundo de la magia del tarot.

Monetízate

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Pérez Ortega, Andrés
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Sácale partido a tu experiencia y a tus aptitudes

Bendita histeria

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Holland, Julie
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Una guía innovadora para todas las mujeres que demuestra cómo los cambios de humor inherentes a la feminidad son una fortaleza, no una debilidad. Desde una edad temprana a las mujeres nos enseñan que nuestros cambios anímicos son un problema; que para conseguir el éxito en la vida debemos (...)

Inteligencia familiar

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López, María Elena
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LA FAMILIA ES LA MEJOR VOZ DE ALIENTO, EL MEJORAMORTIGUADOR EN LOS TIEMPOS DIFÍCILES Y UN GRAN LUGARPARA VIVIR LA EXPERIENCIA DE SER FELIZ

Tu pareja es bipolar

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Julie A. Fast John D. Preston
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Tu pareja es bipolar es el primer libro pensado específicamente para la pareja de una persona con trastorno bipolar. Si amas a alguien que padece esta enfermedad, sabrás lo perjudicial y exasperante que puede llegar a ser para la relación.

A veces cupido tiene mala puntería

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Alberto Barradas @Psicovivir
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Empecemos en sexo y terminemos en amor. Así es más confiable, más humano, más natural

Opción B

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Sandberg, Sheryl; Grant, Adam
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Basado en su propia experiencia, Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook y autora del best seller Vayamos adelante, firma junto con Adam Grant, profesor de Wharton y autor de Originals, un libro práctico e inspirador sobre la superación. Después de la repentina muerte de su marido, (...)

El libro de Mamá Cultiva Argentina

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Mamá Cultiva Argentina
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Un grupo de madres y pacientes unidos por una problemática común creó la ONG Mamá Cultiva Argentina y convenció a los legisladores de la importancia de acceder a medicamentos producidos en base a extractos de la planta de cannabis para aliviar dolencias crónicas y severas padecidas por numerosos (...)

Secretos para encontrar pareja en internet

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Alegría, Cecilia
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Todo lo que necesitas saber para encontrar el amor en internet. A partir de una investigación rigurosa, la intrépida Dra. Amor nos revela información necesaria para lograr navegar con éxito los mares del romance en la red. En este libro encontrarás: Cómo preparar tu perfil para llamar la atención (...)

Reinventa tu vida

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Vaena, Mario Javier
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Mario Javier Vaena es el nuevo gurú argentino de la autoayuda. Autor de los exitosos libros Sueños realizados y Sentido de realidad, es el artífice del estilo de investigación y análisis caracterizado por el abordaje de los problemas humanos desde la observación práctica de personas que afrontan (...)

La brújula de la alimentación

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Kast, Bas
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La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta baja en carbohidratos? ¿O baja en grasas? ¿Vegana? ¿Sin gluten?... En La brújula de la alimentación, (...)

Mujer, deseo y placer

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Darder, Mireia; Salvadó, Luana; Gallifa, Eugènia
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Una guía imprescindible para las mujeres que quieran abordar su instinto y mejorar su vida a través de una nueva sexualidad más consciente. La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavía hoy, un (...)

L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)

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Santandreu, Rafael
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Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael (...)

El toque de Midas

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Kiyosaki, Robert T.; Trump, Donald J.
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Si deseas empezar tu propio negocio, o si tienes uno y quieres hacerlo crecer, antes de que pierdas más tiempo ¡y más dinero!, ocúpate de ti mismo, de tu familia y del mundo; descubre y domina con estas páginas los cinco puntos del Toque de Midas Hay miles de libros de negocios. Sólo El Toque de (...)

Vencer el estrés con mindfulness

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Alidina, Shamash
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¿El estrés se ha adueñado de tu vida? Libérate de él con este sencillo programa de 8 semanas

Los nuevos padres

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Libenson, Alejandra
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Un libro para comprender y acompañar a los padres en el crecimiento y educación de sus hijos, en el escenario de hoy.

Mitos del alma

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Domínguez, Claudio María
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Grandes narraciones de alcance universal que servirán para mejorar nuestras relaciones, hallar nuestra esencia como seres humanos y ampliar nuestra capacidad de amar y de disfrutar plenamente de la vida.

Yo decido

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Vargas, Gaby
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Manual en el que Gaby Vargas explica, a través de reflexiones y anécdotas, qué se necesita para destacar en la vida laboral, en las relaciones con los demás y alcanzar la felicidad. Gaby Vargas, la autora líder en temas de desarrollo humano, te ofrece en este bestseller las herramientas más (...)

La Patria enferma

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López Mato, Omar
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La historia de enfermos, enfermedades y médicos desde la Conquista hasta1906. Males de héroes, próceres y de quienes no lo fueron tanto.

Sanar

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Middleton, Jennifer
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Jennifer Middleton, psicóloga de amplísima trayectoria, nos invita a iniciar un camino de transformación para mejorar nuestras vidas en este libro profundo, sorprendente y liberador.

Pediatría con sentido común

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Estivill, Dr. Eduard; Pin, Gonzalo
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Pediatría con sentido común reúne tres libros en uno -guía médica, guía educativa y fichas y resúmenes- y es, en definitiva, el mejor apoyo que podemos ofreceros para mejorar como padres o cuidadores y, sobre todo, para tener un niño sano, física y mentalmente. Criar a un hijo es un reto bonito (...)

¿Que hago con mis hijos?

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De Acevedo, Annie
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Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre cómo educar a los niños

Hijos adolescentes

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Dr. Enrique Berner
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Una lectura de referencia para todos los padres con hijos de 8 a 16años. Con contenidos claros, simples y reales, el doctor Berner plantealas características y las problemáticas que atraviesan nuestros hijos encada etapa, desde la pubertad hasta la edad adulta, sin cuestionar lapaternidad ni (...)
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