Salud y desarrollo personal
Primero tú
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Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor
Diet coach
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El entrenador personal que te ofrece trucos rápidos, estrategias simples y consejos que no fallan Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una relación con la comida más feliz y sana. Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta (...)
Filosofía para la vida
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Una guía filosófica dinámica para vivir bien el día a día y ser feliz Filosofía para vivir nos invita a asistir a una escuela ideal con un revolucionario profesorado formado por doce grandes filósofos de todos los tiempos. Cada lección nos muestra una técnica que, además de ser muy práctica, (...)
La creatividad
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La creatividad no es un don, es una actitud que busca transformar la realidad. A pesar de que los publicitarios se hayan apropiado en cierto modo del concepto, la creatividad no es patrimonio de ninguna profesión en particular ya que casi todas las ocupaciones han generado creativos brillantes. (...)
La química de las relaciones
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LAS RELACIONES SE CREAN, SE DESTRUYEN E INEVITABLEMENTE NOS TRANSFORMAN.
Explosión sexual
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Miren hacia donde miren, los niños y adolescentes de hoy en día se topan con imágenes de un alto contenido sexual. La pornografía en Internet, los juegos, las redes sociales y la publicidad dan a los menores una visión confusa que dificulta su capacidad de estable-cer las expectativas adecuadas o (...)
Dejar de fumar para Dummies
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¡Técnicas útiles para dominar las ganas de fumar!
Adicciones y violencias invisibles
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Este libro describe el origen y la íntima relación entre las diferentes dinámicas de violencia emocional, y ayuda a afinar la autopercepción, a hacernos preguntas más pertinentes y a abordar nuestros problemas con autonomía y madurez.
El método No Dieta
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El manejo de las emociones y de otros obstáculos son fundamentales a la hora de emprender una dieta porque de eso depende que podamos encarar un cambio en nuestra forma de alimentarnos. A diez años de No Dieta. Puentes entre la alimentación y el placer, Mónica Katz junto con su hija Valeria (...)
Poder sin límites
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Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional. «La vida pagará cualquier precio que tú pidas.» Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las (...)
La palabra más sexy es sí
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La palabra más sexy es sí es una guía informativa, novedosa, y sexy sobre consentimiento y educación sexual y contra la cultura de la violación. El término «consentimiento» procede del latín consensus, «consenso», esto es, «acuerdo mutuo» de dos o más voluntades sobre una misma cuestión. Dice (...)
Kindfulness. Sé amable contigo mismo
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La nueva tendencia wellness que te ayudará a ser amable con la persona que eres.
El libro del autocuidado
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El bestseller del self-care, por fin a la venta en España.
Cuidarse para cuidar
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Un libro práctico con ejercicios para superar el posparto física y emocionalmente
Legado de amor
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De la autora de EXPERIENCIAS CON EL CIELO y MUNDOS INVISIBLES. ¿Qué ocurre cuando morimos? En sus libros anteriores, la doctora y autora best seller Elsa Lucía Arango E. ha respondido los interrogantes esenciales para aliviar el proceso de duelo de miles de personas. En esta ocasión, la autora (...)
Guía astrológica para sobrevivir en la Tierra
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¡El primer libro de AstroMostra! ¿Cómo puede el cielo ayudarnos a entender lo que pasa en la Tierra? En este libro, AstroMostra (Gael Policano Rossi, astrólogo, poeta, performer) nos pasa en limpio el ABC de la astrología. Y nos ayuda a descomponer nuestra carta natal símbolo a símbolo, en un (...)
El tarot como llave
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Este es un curso completo de Tarot que condensa clases sobre Arcanos Mayores, Arcanos Menores y numerología. Contiene ejercicios, tiradas ejemplificadoras, información sobre mazos y experiencias en primera persona. Y es, sobre todo, una invitación a conocer el Tarot y a dejarse seducir por su (...)
El ahora es el camino
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Este podría ser el libro más importante que has leído. Sumérgete en él y disfruta de encontrar la felicidad en el único lugar donde reside: el ahora. Cory Allen ha ayudado a miles de personas a sobrellevar el estrés de la vida diaria a través de la meditación, la atención plena y la claridad (...)
Cómo sobrevivir en un mundo sobremedicado
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GØTSZCHE ha escrito un libro sencillo, para todo el mundo, con el objeto de prevenir que los pacientes seamos víctimas de un mundo hipermedicalizado.
Nutrición óptima. Guía fácil
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¿Nos sentimos llenos de energía, disfrutamos de una piel radiante, una mente aguda, nuestro aspecto irradia felicidad, tenemos motivación? ¿Nuestro peso es el ideal y casi nunca caemos enfermos? Estas son las características de una vida 100 % saludable, algo que puede conseguirse siguiendo el (...)
Casos y Cosas
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Historias verdaderas sobre la realidad de los jóvenes de hoy.
¿Por qué se mueren los amores?
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Causas del fracaso y estrategias para que una relación perdure
El mejor medicamento eres tú
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Una obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar las enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposición. Fenómeno editorial en Francia. Más de 400.000 ejemplares vendidos en un mes. El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca utilizamos. Sólo hay (...)
El arte de innovar para no morir (El arte de)
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El autor bestseller sobre liderazgo y finanzas personales con más de 200 000 ejemplares vendidos nos trae este libro sobre la evolución, fundamental en estos tiempos de saturación en los mercados. 19 estrategias de éxito para competir en mercados saturados. ¿Está por iniciar su negocio y no sabe (...)
Querida Dra. Polo
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El libro de las cartas secretas a la reconocida jueza de televisión Este libro va mucho más allá: revela en detalle historias tan impresionantes que no son apropiadas ni para un programa sin censura como Caso Cerrado. Sin lugar a dudas, el enorme éxito del libro se debe en gran medida a los (...)
De Gandía a la Casa Blanca
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«Que no os engañen, lo que Rubén ha conseguido no está al alcance de cualquiera. Afortunadamente, su libro, sí.» Risto Mejide, escritor y publicista. Mi nombre es Rubén Figueres Alario. Nací en Gandía en el seno de una familia trabajadora y a los veinticuatro años me marché a Estados Unidos para (...)
Todos los hombres te vemos desnuda
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El libro más atrevido para conocer y entender qué sienten, piensan y quieren los hombres. El propósito del libro es provocar a las mujeres para que descubran toda la verdad acerca de los hombres, apelando no sólo a su curiosidad, ¡también al morbo! Este libro íntimo y seductor de Pepe Zaga revela (...)
Aprender a educar
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Una guía cercana, sin rodeos, que ofrece a los padres y a las madres las habilidades educativas necesarias para que se sientan más seguros, eduquen a sus hijos de forma más eficiente y puedan prevenir problemas de comportamiento y fracaso escolar en niños de todas las edades. «Los niños son (...)
La armonía oculta
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Un libro que te brindará la oportunidad de alcanzar tu paz interior a través de enseñanzas, textos filosóficos y conocimiento científico. Para Osho, el místico contemporáneo, Heráclito representa una de las cumbres más elevadas de consciencia que ha existido alguna vez en esta Tierra. Más que (...)
Eres un crack
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La guía perfecta para desarrollar tu proyecto personal y lograr el éxito siendo tú mismo
El libro de los poderes
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¿Qué harías si pudieras leer la mente de los demás? Antes de empezar a leer esta sinopsis, te reto a poner a prueba tu pensamiento: Observa la portada y elige una X sin pensarlo. Ahora sigue leyendo. Encontrarás la solución al final del texto. ---------- Los mentalistas que vemos en escenarios, (...)
El viaje de tu vida
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Vuelve la prestigiosa pediatra Lucía Galán para acompañarte en el viaje más apasionante de todos: ver crecer a tu hijo sano y feliz.
Una civilización niñocéntrica
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En este libro, la autora que puso en boca de la sociedad palabras como "puerperio", "crianza", "doulas", nos introduce en la noción de "civilización niñocéntrica" como modo de volver al equilibrio social que hemos perdido. Hace mucho tiempo que nuestra civilización perdió el eje respecto a la (...)
El camino del artista (The Artist's Way)
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Un curso de descubrimiento y rescate de tu propia creatividad. La mayoría de nosotros anhelamos ser más creativos y muchos creemos que conseguir serlo es imposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erróneo y lo único que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en (...)
Rediseña tu vida
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En este libro, Guillermo Ferrara ofrece útiles herramientas para tener cada día más energía positiva. Del autor del bestseller El secreto de Adán, Guillermo Ferrara. Más que una historia de amor, una historia de superación que nos demuestra que no hay sueños imposibles si las cosas que se desean (...)
Resultados extraordinarios
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No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un "enchufe" en un trabajo de jerarquía: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. ¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una (...)
Correr, comer, vivir
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La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos
Yo sí que me cuido
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Después del éxito de Yo sí que como y Yo sí que cocino, Patricia Pérez revoluciona otra vez el mundo del bienestar, la alimentación y la salud con un nuevo libro: Yo sí que me cuido, centrado en la cosmética natural y en los cuidados que pueden hacernos sentir más sanos y más bellos. La (...)
Por qué el Mindfulness es mejor que el chocolate
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Una guía para principiantes en la poderosa práctica del mindfulness (concienciación o atención aplicada), ¡y sin renunciar al chocolate! Comer chocolate no garantiza que estemos pensando lo que estamos haciendo. Por eso el mindfulness siempre será un sistema más fiable para lograr la felicidad (...)