Salud y desarrollo personal
La claridad interior
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Para encontrar la paz y la armonía debemos aprender a sosegar nuestra mente y dominar nuestras emociones. ¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior? Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica (...)
Cenicienta llevaba tacones de 15 cm
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Cenicienta llevaba tacones de 15 cm
Mama, papa: mejor escuchenme
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El método del lenguaje del cariño
¡Chau pañales!
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Mini y Coco están creciendo tanto que de a poquito aprenden a hacer pisy caca en el inodoro, y pronto van a dejar los pañales. ¡Acompañalos enesta aventura!Esta colección está pensada para ayudar a los adultos a cargo de lacrianza de los más chiquitos, a que encuentren la mejor manera (y la (...)
Remedios caseros
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Remedios caseros es la guía más confiable para desintoxicar el sistema y reiniciar el organismo a través de las herramientas que la madre naturaleza ha puesto a nuestro servicio. Una obra imprescindible de la medicina natural. Margarita Chávez Martínez, reconocida nutrióloga y defensora de la (...)
Tus hijos hoy
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En este libro nos proponemos ofrecer herramientas, ideas y reflexionesque los ayuden no a transformarse en padres perfectos ni a criar hijosperfectos, sino a ser capaces de transformar el amor y el esfuerzo en elclima familiar necesario para lograr que cada hijo llegue a ser la mejorversión posible (...)
Guía de alimentación para runners
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Consejos sobre hábitos alimentarios, salud y rendimiento deportivo. Unos hábitos alimentarios adecuados no solo contribuyen a mejorar el rendimiento del deportista, sino también a su bienestar en general. Comer bien mejora la recuperación tras el ejercicio físico, reduce los síntomas de fatiga, (...)
Este libro te hará feliz
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Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustración y falta de energía. Sin embargo, ignorar el problema o seguir adelante sin más puede llegar a afectar a todas las áreas de la vida de una persona.
Prime Time. Mis mejores años
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Aprovecha al máximo tu vida
Querer es poder
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Un libro que invita a una reflexión sobre el sentido que tiene en la actualidad la fuerza de voluntad, sobre todo ante la reivindicación del valor del esfuerzo. «Para que todo funcione, hablando en un lenguaje actual, son necesarios: un objetivo bien definido (misión), una planificación (visión), (...)