Salud y desarrollo personal
Superar las crisis de panico
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Dirigido a quienes padecen de ansiedad y a los profesionales que ayudana sus pacientes a manejarla, Superar las crisis de pánico es un manuallleno de información rigurosa que incluye técnicas específicas parasuperar el problema, fáciles de aplicar y de probada eficacia.Un excelente complemento del (...)
Convivir
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Una obra de gran utilidad a la hora de entender y abordar los conflictos que surgen en nuestra convivencia con aquellos que comparten nuestro mundo cotidiano. Los vínculos de amor y la convivencia armoniosa con otras personas constituyen nuestra fuente primordial de felicidad y son, además, los (...)
Mejora tu agilidad mental en una semana
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Atención y concentración
Todo lo que sabíamos sobre psicología y resultó equivocado
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En forma clara y sintética, el Dr. Alberto Chertok analiza 20 mitos sobre la conducta humana. ¿Cree usted que los pensamientos están en la mente? ¿Piensa que las fobias y obsesiones expresan traumas inconscientes que es necesario descubrir? ¿Le han dicho que las enfermedades psicosomáticasse (...)
¡A la cama!
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Mini y Coco están aprendiendo a dormirse solos en su cama. ¿Los ayudamos?
Mans. Una reivindicació de la vida manual
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Un llibre per tornar a usar les mans i sobreviure a l'era de la immediatesa digital i el "vaig de bòlit".
Coraje (Claves para una nueva forma de vivir)
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¡Desarrolla el coraje interno que te permita llevar una vida satisfactoria en cualquier situación! Este libro proporciona una perspectiva general del terreno en el que se originan los miedos, cómo entenderlos y cómo encontrar el coraje para vencerlos. «Coraje no es la ausencia de miedo», dice (...)
Creatividad (Claves para una nueva forma de vivir)
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Un manual para todos los que creen necesario ser más creativos, tener más capacidad de jugar y más flexibilidad en sus vidas. Como Osho señala en este libro, las personas históricamente creativas se han visto obligadas a rebelarse contra la sociedad. Pero hoy en día esta situación ha cambiado. En (...)
Este libro te dará seguridad
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¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mism@ y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres.
Sé una pareja feliz
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Este libro ofrece consejos y útiles herramientas para desarrollar hábitos positivos que te ayudarán en tu relación en pareja. De Barton Goldsmith, nombrado "Terapeuta top de América" por la revista Cosmopolitan. Vivir feliz en pareja es posible. Descubre cómo crear hábitos de confianza, amor, (...)