Salud y desarrollo personal
El poder de las decisiones
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"Una decisión puede cambiarlo todo"
Hacia un estilo de vida saludable
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Desde hace tiempo, la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlación entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas. Pero está probado que no es suficiente con dar a conocer esta información sino que, para evitar las (...)
Nada cambia si tú no cambias
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En estas inspiradoras anécdotas, Mike te muestra cómo dejar de ser tu propio obstáculo y hacer las pases contigo mismo. Echando mano del humor, la autenticidad y la fluidez, Mike te enseñará a tener más compasión, aceptación y amor por ti mismo. De esta manera tendrás acceso a una mayor cantidad de (...)
Secretos de familia
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Siempre ha habido excluidos y siempre ha habido secretos en las familias. ¿Qué ocasionan estos actos y silencios? ¿Cómo se traducen en las relaciones personales? ¿Por qué a veces repetimos patrones y no entendemos de dónde vienen? ¿Cómo reordenar el sistema familiar para sanar? Las (...)
The Inner Travel Guide
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For thousands of years, philosophers, prophets, mystics and musicians have alluded to a mythical place of peace. However, there hasn t been a practical, no-nonsense guide that shows you how to get there. Until now. Based on Andrena Woodhams years of experience helping people come home to (...)
Your Gay Friend's Guide To Understanding Men
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Girlfriends, get ready for some straight-talk about straight men from a gay friend. What do men really want from women? How do you avoid Mr. Wrong in your search for Mr. Right? What kind of emotional baggage is likely to send a man packing? Is your heartthrob a deadbeat? Where are the best places (...)
Pay Attention, Say Thank You
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A life of fun, magic and love is within everyone's reach. Learn how to change you life, beginning today, to feel wonderful all the time. Learn to live lightly and playfully. Choose how tmuch happiness you want tin every moment. These seven tools and practices bring joyful living to anyone.
Panic Attacks:
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In 1966, aged 21, Lorraine developed panic attacks and suffered greatly for a number of years. Once recovered, she began to offer help to those suffering as she had. After a few years of helping sufferers her personal approach to recovery began to form. More years passed and as she adapted her (...)
Cocina sencilla y saludable para mayores
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Alimentación y nutrición son condiciones excenciales en el mantenimento de una buena salud, que alcanzan una especial relavancia en la denominada Tercera Edad, debido a la dificultad que supone encontrar un punto de equilibrio entre éstas, el gusto por comer y las restricciones inherentes a dicha (...)
The Power of how much you want it
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HOW BAD DO YOU WANT IT? Definition of objectives and intensity of desire are THE most essential elements in the daily satisfactory attainment of results, big and small, known as success. Personal improvement contributes in your preparation as the fertile ground for the continued realization of your (...)