Salud y desarrollo personal
Yo decido
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Manual en el que Gaby Vargas explica, a través de reflexiones y anécdotas, qué se necesita para destacar en la vida laboral, en las relaciones con los demás y alcanzar la felicidad. Gaby Vargas, la autora líder en temas de desarrollo humano, te ofrece en este bestseller las herramientas más (...)
Reinventa tu vida
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Mario Javier Vaena es el nuevo gurú argentino de la autoayuda. Autor de los exitosos libros Sueños realizados y Sentido de realidad, es el artífice del estilo de investigación y análisis caracterizado por el abordaje de los problemas humanos desde la observación práctica de personas que afrontan (...)
Mujer, deseo y placer
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Una guía imprescindible para las mujeres que quieran abordar su instinto y mejorar su vida a través de una nueva sexualidad más consciente. La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavía hoy, un (...)
L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)
_125.jpeg "Mostrar detalles para L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)")
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Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael (...)
He estado pensando...
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Reflexiones para una vida significativa a través de la sabiduría, guía, ánimo e inspiración en el camino.
La brújula de la alimentación
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La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta baja en carbohidratos? ¿O baja en grasas? ¿Vegana? ¿Sin gluten?... En La brújula de la alimentación, (...)
Volver a ti
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Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de (...)
Apego seguro
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En este libro no solo propone conocer y entender el temperamento de nuestros niños para ajustar la crianza a sus particulares características, sino que aconseja -de manera práctica y precisa- cómo manejar las pataletas, dónde poner los límites y cómo regular las emociones de los más pequeños (...)
Juega con los números
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Tu pareja es bipolar
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Tu pareja es bipolar es el primer libro pensado específicamente para la pareja de una persona con trastorno bipolar. Si amas a alguien que padece esta enfermedad, sabrás lo perjudicial y exasperante que puede llegar a ser para la relación.
Tao. El camino
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Todo lo que la filosofía china puede enseñarte para tener una vida mejor.«Si os tomáis en serio estas ideas, os cambiarán la vida». Michael Puett
Vive más y mejor
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Uno de los expertos mundiales en contaminación interna nos enseña en este libro qué hacer para reducir los contaminantes en nuestro día a día. Si te interesa tu salud y la de los tuyos, no dejes de leerlo y descubrir los tóxicos que conviven silenciosamente con nosotros. Vivimos rodeados e (...)
¡Termina!
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Si cada que empiezas algo nuevo, por una u otra razón, siempre lo dejas a la mitad, este libro es para ti. Durante años, pensé que mi problema era que no me esforzaba lo suficiente. Entonces comencé a levantarme más temprano, tomé las suficientes bebidas energéticas para matar a un caballo, (...)
El pendejonario
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Diviértase y deje de hacerse pendejo, o hágalo, pero mientras lee El pendejonario. En El pendejonario encontrará: - Tipologías: descubra a cuál pendejo pertenece, puede ser que se identifique con más de dos. - Sobre lo pendejo y sus derivados: la pendejez está adherida al habla hispana, vea los (...)
La madre que puedo ser
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La fuerza de un texto escrito con honestidad de cuerpo y alma
Money Mindfulness
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Aprende a ser consciente de tu dinero para usarlo de manera eficaz. Con un método revolucionario que aúna el Mindfulness y los secretos de los hombres y mujeres de negocios más exitosos del mundo, aprenderemos a generar, conservar y multiplicar nuestro dinero, sean cuales sean nuestros ingresos, (...)
#Mírate
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Andrea Vilallonga, profesora de OT 2017 y experta en imagen y comunicación, nos presenta el método #MÍRATE: Mejora tu imagen, renueva tu actitud, trabaja tu expresión. EL MÉTODO MÍRATE TE PERMITE, SENCILLAMENTE, AMARTE: - Aceptar cómo te ves. - Mejorar la comunicación con los demás. - Aclarar (...)
El sentido de la vida
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¿Qué sentido tiene todo? ¿Hacia dónde va nuestra vida? ¿Por qué nos morimos? ¿Hay algo después de la muerte?
Guapa por dentro, feliz por fuera
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Todas queremos vivir la vida desde un lugar más auténtico, consciente y pleno y, aunque probablemente hayamos oído consejos y frases que nos inspiran, siempre nos queda la duda: ¿cómo lo aplico a mi vida? El bienestar tiene un enfoque global e implica construir e integrar la mente, el cuerpo, (...)
Aprendre a morir per poder viure
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Una reflexió inspiradora sobre com viure. Sobre com mirar la mort de cara. I sobre com trobar sentit a tot plegat. El Xavi es mira tant la vida com la mort amb uns altres ulls. De petit li van diagnosticar una afecció degenerativa que es diu malaltia de Duchenne, la qual fa que vagi perdent (...)
Sin gluten y sin riesgos
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De la mano de dos celíacas, expertas en el mundo “gluten free”, desvelaremos todos los mitos y las verdades sobre la proteína más conocida de todos los tiempos.
Madres y Padres influencers
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«Estás a punto de leer un libro que te hará feliz.»Jaume Funes Este libro se dirige a todas aquellas personas que tengan adolescentes cerca y quieran vivir de forma más agradable esta etapa de la vida, tan maravillosa como desconcertante. Mediante 50 ideas, las autoras nos muestran cómo abrirnos (...)
Vivir sin jefes en la era milenial
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La filosofía de vida del «rey de los milenials» para lograr tu independencia económica y objetivos vitales
Correr para vivir, vivir para correr - Edición definitiva
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"Correr para vivir, vivir para correr", y "Correr mejor, vivir mejor", actualizados en una edición definitiva y compilados en un solo libro. Un manual de instrucciones para quienes quieran iniciarse en el running, y para que los ya iniciados disfruten cada vez más de su experiencia.
Eres una madre maravillosa
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Nuevo libro tras el éxito de Lo mejor de nuestras vidas
La auténtica felicidad
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En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad (...)
El mundo por segunda vez
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Este libro cuenta la historia de Alexis, un chico que sufrió una lesiónmedular jugando al rugby en un partido en beneficio de los lesionadosmedulares del rugby. Ese hecho cambia el rumbo de su vida para siempre.Alexis tiene que adaptarse a su nueva realidad: la silla de ruedas.
Serás lo que quieras ser
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Serás lo que quieras ser es un recorrido, de la mano de los mejores expertos y divulgadores, por sus respectivos campos, con el objetivo de revelar al lector una amplia perspectiva de sus capacidades para la adaptación y el cambio positivo. Los últimos avances científicos en diversos campos, (...)
En forma durante y después del embarazo
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Todos los secretos para estar estupenda durante y después del parto. «Gracias a mis conocimientos sobre las actividades físicas y a mi experiencia en entrenamientos personales aplicados a mujeres embarazadas y a las recientemente mamás, surgió en mí la necesidad de poder afrontar la escritura de (...)
La búsqueda de la felicidad
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No necesitas ser perfecto para ser perfectamente feliz
Educar con sentido común
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Educar con sentido común te enseña todo lo que hay que saber desde que tu hijo nace hasta la juventud, pasando por la adolescencia, esa etapa tan conflictiva. Una guía práctica y completa para educar bien, con criterio. La llegada de los hijos plantea para los futuros padres miedos e (...)
Como te vendes te contratan
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Técnicas infalibles para encontrar empleo
Quiero un cambio
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Son muchas las personas que necesitan un cambio: porque sienten que no progresan, porque atraviesan una crisis de pareja, porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos, porque tienen problemas para relacionarse con los otros o porque tienen capacidades pero no saben cómo (...)
Un divorcio elegante
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Consejos para mitigar los efectos derivados de los conflictos de las parejas enredadas en una separación o divorcio para que todas las personas implicadas consigan salir lo menos dañadas posible. Este libro va dirigido a todas aquellas personas que tienen pareja, a las que tienen o han tenido (...)
El Sexo contado con sencillez
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De una forma clara, lleno de curiosidades, se nos muestran los últimos descubrimientos de la ciencia más joven: la sexología.
Encuentra tu elemento
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Las herramientas para que el lector encuentre su propio Elemento. El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales. Ken (...)
Antes de renunciar a tu empleo
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10 lecciones que todo emprendedor debe saber para construir un negocio multimillonario
Innocència radical
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Naixem innocents. Sense emocions confuses, sense dubtes, sense pors, sense mentides. Arribem per descobrir, per compartir, plans, lluminosos i coherents. Vulnerables, però encara oberts al món, animats per una curiositat rotunda i radical, dotats de la passió per viure. És aleshores quan (...)
Ahorradoras
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101 trucos para ahorrar ¡Y vivir mejor que nunca! Ahorrar no significa renunciar al bienestar, sino conseguirlo por menos dinero. Los 101 trucos de este libro te ayudarán a tomar las riendas de tu economía doméstica de forma muy sencilla, pero con grandes resultados. Aprenderemos a manejar (...)
La clave está en la digestión
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¿Tu sistema digestivo se ha convertido en tu peor enemigo? Este libro es la solución para hacer las paces con él. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarte a adquirir hábitos saludables de alimentación y reencontrar la serenidad de tu intestino. (...)