Salud y desarrollo personal
¡Me agobia!
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Con este libro podrás ayudar a tu hijo para que atraviese esta difícil etapa de la mejor manera posible.
Miedo
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Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida (...)
Inteligencia espiritual
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Superados los énfasis en la inteligencia cognitiva (coeficiente intelectual) y en la emocional, aparece la "inteligencia espiritual" como herramienta para reconocer que somos la integración de mente, cuerpo y espíritu y que podemos despertar y hacer florecer nuestras virtudes y fortalezas para (...)
La intel·ligència executiva
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El llibre més exitós de la Biblioteca Universitat de Pares.
Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència
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Menja bé és viure millor i ser més feliç!
Vivir bien con hipertensión
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Una guía completa para saber todo lo que necesita sobre la hipertensión
Descubre la felicidad con mindfulness
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«Uno de los mejores libros que he leído sobre cómo abordar la depresión. Este libro puede cambiarle la vida.» Kristin Neff, autora de Sé amable contigo mismo
El corazón de la meditación
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Su santidad el Dalai Lama conduce con maestría al lector a identificarla conciencia más íntima y le da las claves para mantener contacto con esa conciencia.
Come bien, vive más y mejor
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Hábitos y consejos de alimentación para una vida más saludable.
Los regalos de Eykis
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El autor del bestseller Tus zonas erróneas responderá, en este libro, las preguntas que nos ayudarán a encontrarnos y a saber quiénes somos. La ciencia y la tecnología han cambiado nuestro mundo; sin embargo, nuestras actitudes y sentimientos no han evolucionado. Aún arrastramos creencias y (...)