Salud y desarrollo personal
Candarle, Javier
Viaje al corazón de la quietud en atención plena a través de una serie de lecturas y ejercicios que promueven la serenidad y el silencio. Una obra para saborear lentamente y a conciencia. Para vivir plenamente en el aquí y ahora se requiere silencio y quietud. ¿Por qué limitar el reposo a las (...)
Zararri, Gio
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las (...)
Punset, Elsa
Quins gestos ens connecten? I quins ens separen?
Nachtigall, Pablo
Consejos que le ayudarán al lector a generar un estado de abundancia no solo a nivel material, sino también en los ámbitos emocional y espiritual.
Haig, Matt
Una petita obra mestra sobre la depressió.
Yamashita, Hideko
La supervendes Hideko Yamashita, precursora de les idees de Marie Kondo, ens proposa un mètode per ordenar la nostra vida i assolir el benestar físic i emocional.
Iriondo Narvaiza, Javier
Javier Iriondo nos ofrece un método práctico basado en las estrategias del bestseller Donde tus sueños te lleven, con ejercicios, relatos y nuevas propuestas para tomar el control de nuestra vida
Doval Huecas, Gregorio
Las mejores esencias se guardan en frascos pequeños
Hernández, Vicente
Un libro sobre orientación profesional para padres que quieren ayudar a sus hijos a diseñar su proyecto de futuro. Con prólogo de César Bona. «No evitéis a vuestros hijos las dificultades de la vida, enseñadles más bien a superarlas.»Louis Pasteur Tras la educación secundaria obligatoria, el (...)
Turienzo, Rubén
Construir equipos eficaces, motivados y en los que las personas se puedan sentir realizadas