Salud y desarrollo personal

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Los 88 peldaños del éxito. Musicales

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Pérez Rodríguez, Anxo
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¡La música que cargará tus pilas!  Descubre la banda sonora que te acompañará hacia el éxito

Aprende a convivir en casa

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Mediaset España Comunicación
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Todas las claves para que la convivencia en casa sea feliz de la mano del equipo de psicólogos de Gran Hermano

#mètodeV

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Valdés Arribas, Víctor
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Gestiona la pressió i aconsegueix els seus objectius

Mindfulness

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Candarle, Javier
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Atención plena para estar presentes y abiertos a lo que la realidad nos brinda, esa es la clave de mindfulness, una práctica que cultiva la introspección y el autodescubrimiento para desarrollar lo mejor de nosotros mismos. Cada vez más reconocida, la meditación mindfulness procura desarrollar (...)

La muerte es una ilusión

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Hanh, Thich Nhat
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Otra gran obra del maestro zen Thich Nhat Hanh.

Alegria

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Rovira, Álex; Miralles, Francesc
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Torna el líder de vendes en autoajuda i especialista en psicologia del lideratge Àlex Rovira, en coautoria amb Francesc Miralles, autor de l’èxit IKIGAI.

El método del algodón de azúcar

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Beltrán Pueyo, Antonio
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Antonio Beltrán ha diseñado un método comprobado con el que ha ayudado a cientos de personas a transformar su vida y a ser simplemente más felices.

Intensa-mente

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Cervantes, Sònia
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A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un (...)

Diseña la vida que quieres

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Birsel, Ayse
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Dentro de la corriente de libros interactivos, llega esta inspiradora guía para que puedas diseñar la vida con la que siempre has soñado…

Domando al dragón

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Puentes Fuentes, Viviana Patricia; Alemán Espinosa, Luz Daniela
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Con 65 ejercicios ilustrados, actividades e ideas que despertarán tu creatividad
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