Salud y desarrollo personal
Dos para ser felices
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Guía práctica para vivir en armonía con su pareja
Mejor que nunca
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Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana De la autora de The Happiness project, best seller #1 del New York Times. Si los hábitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Mejor que nunca brinda una guía concreta para entender tus hábitos y (...)
Coaching nutricional
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Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran (...)
El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada)
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La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser (...)
Lesiones de amor
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Lesiones de amor te permitirá conocer el corazón de todos, saber cómo sanar las heridas que guardamos dentro y reconciliarnos con nosotros mismos.
¿Vives o sobrevives?
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Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia. Un libro que te enseñará a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo. ¿Te has parado a pensar alguna vez qué es lo que te incomoda y te (...)
Lo sensibles no nos quita lo chingonas
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La libertad de tomar las riendas de tu vida es un súper poder.
Las gafas de la felicidad (edición 5º aniversario)
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Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica (...)
Les ulleres de la felicitat (edició 5è aniversari)
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Cinc anys després de la publicació de Les ulleres de la felicitat, amb més 200.000 lectors, presentem una edició ampliada commemorativa, que conté una introducció nova i casos pràctics de persones que han aconseguit ser més fortes i felices gràcies a la psicologia cognitiva que aplica Rafael (...)
Los 4 hábitos de la gente delgada
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El primer paso para adelgazar es dejar de hacer dieta