Salud y desarrollo personal

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Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad

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Badino, Clara
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Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados (...)

Mindfulness para principiantes

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Jon Kabat-Zinn
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Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un (...)

Chicos enchufados

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Giménez De Abad, Elvira
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En este libro, Elvira Giménez de Abad ofrece consejos útilespara acompañar a los chicos en el uso creativo de los nuevos medios,priorizando los vínculos y la comunicación interpersonal, sin pantallasde por medio.

Saber de vino en tres horas

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Oldenburg, Federico
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La guía rápida para convertirte en un experto en vinos.

Argentina emprendedora

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Freire, Andy
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Análisis y propuestas de los cambios que el emprendedorismo puede generar en la política económica y social de la Argentina.

Educar sin culpa

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De Barbieri, Alejandro
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Un manual para ayudar a los padres y educadores a perder el miedo y laculpa que sienten al educar. Ofrece ejercicios y preguntas para discutiren familia y en el aula, para cambiar de actitud y ayudar a los padresy educadores a recuperar su rol.

Mapa sentimental

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Urra, Javier
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Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro... para ser felices. «Al igual que en los puertos de carretera existe una zona de frenada ya dispuesta, a nivel emocional (...)

La gallina que soñaba con volar

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Hwang, Sun-mi
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La gallina que soñaba con volar es un clásico contemporáneo, una fábula conmovedora que habla de amor, esperanza, lealtad y, sobre todo, libertad. Esta es la historia de una gallina ponedora llamada Brote. Desde su jaula, ansía escapar a la libertad del corral y cumplir sus sueños. En su (...)

Vencer la depresión

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Williams, Mark / Teasdale, John / Segal, Zindel / Kabat-Zinn, Jon
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Un libro que aplica las técnicas del mindfulness y dirigido a todos aquellos que desean superar una depresión.

Muerte, morir, inmortalidad

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Ortiz Quezada, Federico
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Un libro de aliento y alivio que muestra la enorme complejidad del fenómeno que llamamos muerte. Desde una perspectiva científi ca y humanista, este libro ofrece una respuesta a las interrogantes que nos hacemos respecto a la muerte. "No bien nacemos y ya estamos listos para morir. Éste es el (...)
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