Salud y desarrollo personal
Embarazo Para Dummies
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¡Toda la información que necesitas sobre el embarazo, completamente actualizada!
Libro agenda Año de la serpiente de agua Yin 2013
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El libro más sorprendente y documentado de Astrología china para saber qué te depara el año 2013 en el amor, los negocios, la salud y la fortuna.Mónica y Bruno Koppel han dedicado muchos años a la investigación de las tradiciones culturales de China. Resultado de esta experiencia apasionante es (...)
Los claroscuros del amor
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El amor, el romance, la intimidad y el compromiso son básicos que debes de evaluar en tu relación y en este libro encontrarás las herramientas para poder hacerlo. ¿Sabes qué hay en el interior de tu relación? ¿Es la persona correcta con la que quieres estar? En Los claroscuros del amor encuentra (...)
Un mundo con drogas
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Un libro fundamental para abrir la discusión de las drogas en términos claros y con el máximo de información posible.
Escuelas creativas
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Un enfoque revolucionario sobre cómo educar. Robinson desarrolla en Escuelas creativas las ideas de su famosa charla TED «Cómo la escuela mata la creatividad» y ofrece soluciones innovadoras y revolucionarias para uno de los problemas más relevantes de nuestra sociedad: cómo transformar un (...)
Soltar el Yo
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¿Cuál es el verdadero sentido de una relación?
Los 7 hábitos de las familias altamente efectivas
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«Cuando educa a sus hijos también está educando a sus nietos» Con la misma visión, sencillez y sabiduría práctica que ha llegado a millones de lectores, Stephen R. Covey demuestra cómo los principios de Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas pueden usarse para crear una familia fuerte (...)
100 Preguntas sobre educación escolar
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La neuropsiquiatra infantil Amanda Céspedes responde las inquietudes que preocupan a padres y adultos a cargo de niños y adolescentes en un libro ameno, pedagógico e iluminador que derriba mitos, enciende alertas y llama a la reflexión. ¿Es importante enviar a los niños al jardín infantil si (...)
El secreto de Las Zonas Azules (Colección Vital)
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Un plan de alimentación y estilo de vida para maximizar tu salud y alargar tu esperanza de vida, basado en las prácticas cotidianas de la gente más sana y más longeva del mundo: la gente que vive en las zonas azules. Un plan de alimentación y estilo de vida para maximizar tu salud y alargar tu (...)
Ir al cielo y volver
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Un relato honesto y desgarrador sobre la pérdida de un hijo y la confianza en que la muerte no separa a las almas de los seres queridos. En este libro conmovedor, la actriz chilena Leonor Varela, quien vive actualmente en Estados Unidos, relata la historia vivida con su hijo Matteo, (...)
Micromachismos
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Cómo detectarlos y combatirlos.
Por los creadores de la sección «Con M de mujer» de Sálvame.
Meditación para estudiantes
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Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés (...)
Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes
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La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca (...)
Pinta fuera de la raya
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La importancia de saber desobedecer En nuestra sociedad inculcamos que la obediencia es la principal virtud. En efecto, requerimos de una estructura, leyes y normas, éstas nos dan una buena base de la cual partir, para de allí volar. El problema empieza cuando nos atoramos en esa base, cuando no (...)
La vida te está esperando
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Llega la nueva novela de Javier Iriondo, el autor del bestseller Donde tus sueños te lleven, con una conmovedora historia de optimismo y renovación.
Los cinco anhelos
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¿Por qué pensamos que estamos incompletos, que somos infelices o que tenemos un vacío en nuestro interior? Richo nos invita a echar un vistazo muy íntimo a varias facetas del ser humano para explicar por qué siempre tenemos ese «anhelo» de tener más, ya sea amor, felicidad, libertad, madurez o (...)
Qué hace la gente exitosa con su tiempo libre
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¡Disfruta de la vida sin importar cuán ocupado estés! La mayoría de nosotros nos sentimos constantemente ajetreados, inseguros de cómo escapar de la sensación de opresión por tantas cosas que hacer. Piénsalo: ¿por qué no has corrido esos 10 km o leído ese libro en tu buró? Laura Vanderkam, autora (...)
El libro del método Paleo: 100 días para salvar tu vida
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«Tienes en tus manos un reto: dedicar cien días a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado físico o si ya estás a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien días serán un cambio total no solo de tu físico, sino de todo tu estado de salud y tu bienestar emocional.» (...)
Galileo y el arte de envejecer
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La conciencia plena puede ejercitarse durante toda la vida, pero con la edad apreciamos más sus beneficios. Adam Ford nos habla en este libro de la fusión natural que existe entre ciencia y espiritualidad, y de cómo Galileo inició una nueva era en nuestro modo consciente de entendernos a nosotros (...)
Introducción a la psicología en viñetas
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El reconocido ilustrador Grady Klein forma equipo con el psicólogo cognitivo Danny Oppenheimer con el fin de introducir a los lectores en el complejo -y a menudo cómico- mundo de la psicología. Con sus detalladas observaciones sobre la percepción, el estrés, las emociones, la cognición y demás, (...)
Yo amo comer y no engordar
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El exceso de peso es causal de trastornos emocionales que pueden incluso llegar inhabilitar a la persona para ser feliz La creadora de El Método, psicóloga y terapeuta, autora de media docena de libros, nos comparte una investigación que ayuda a comprender por qué cuesta tanto bajar de peso. A (...)
Nens descansats, nens feliços
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Una guia pràctica per a aconseguir que els nens integrin bons hàbits, se'n vagin a dormir feliços i es despertin descansats. Tots els pares I els cuidadors saben que si un nen no descansa bé, no estarà preparat per afrontar els reptes de l'endemà: li costarà estar atent a classe, no gaudirà de (...)
Astrología para Dummies
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Incluye cartas y tablas de efemérides hasta el 2020
Cocina fácil para Dummies
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¡El método más fácil y rápido para aprender a cocinar como un auténtico chef!
Sé feliz durante 100 días seguidos
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100 pequeños gestos para encontrar la felicidad en la vida cotidiana.
Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas (Edición española)
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La ansiedad es el monstruo de los millennials y Amalia Andrade sabe cómo derrotarlo.
Atlas de la felicidad
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Un viaje alrededor del mundo a través de treinta y tres conceptos universales de felicidad.
Arregla tu vida con grafología
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Éste no es un libro normal, ¡es el wordbook que tú necesitas para arreglar tu vida con grafología y lograr todo lo que quieres! Por la autora bestseller de Grafomaniatics. "Escribir este libro ha sido el mayor reto de mi vida porque cuando lo empecé, me sentía muy mal y muy triste, tenía que (...)
Cambio radical
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Escucha la voz del universo, permite que te guíe; el cambio que necesitas está en ti, deja que la energía positiva te colme. En muchas ocasiones nos sentimos perdidos, sin rumbo, con dolor y una carga emocional devastadora. ¿Qué hacer ante el sentimiento de derrota? ¿Es posible borrar la (...)
El coraje de ser quien eres (aunque no gustes)
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Llega el esperado nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica.
Beber sin sed
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Julio Basulto y Carlos Casabona, nutricionistas de referencia en nuestro país, nos proponen la primera guía para orientarnos en la cada vez más amplia y compleja oferta de bebidas.
Historia de un duelo
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Es necesario devolver a su lugar a la Madre que las sabias culturas de civilizaciones antiguas veneraban.
El último gran unicornio
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Tú puedes vencer la soledad.
¡Despierta! Todo empieza en ti
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Solo hace falta una persona para cambiar tu vida: ¡TÚ!
Come chocolate y no discutas con idiotas
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Si algo tiene este mundo revoltoso es que, casi a diario, se pone a prueba nuestra paciencia.
Sé feliz ¡ya!
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Deja ir tu pasado, acepta tu presente y empieza a crear tu futuro. Este libro es la llave que te conduce hacia el verdadero éxito de tu alegría. Si sueñas con un futuro distinto, quieres cambiar de vida, descubrir cuáles son tus verdaderas aspiraciones y disfrutar de la felicidad en este momento, (...)
Tú también puedes
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Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, (...)
Al otro lado del miedo
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Descubre, enfrenta y vence los temores que te impiden llevar una vida estable, tranquila y feliz.
Enfréntate a la vida
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El coach más mediático nos propone un método basado en su propia experiencia para reinventarse a uno mismo con positivismo y motivación.