Salud y desarrollo personal

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El regalo perfecto para mamá

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Menéndez-Ponte, María; Evaduna
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Una novela gráfica llena de humor y pinceladas de nostalgia sobre el lazo familiar único que une a una madre con su hija. ¿Alguna vez pasaste horas y horas ensartando macarrones en un cordel para regalarle un «precioso» collar a tu madre? ¿O eres de las que la agasajaban con un lote de perfume (...)

Revolución senior

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Campanario, Sebastián
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Sebastián Campanario cuenta de qué modo los +45 tendrán un lugar protagónico en los próximos años. Una propuesta original y disruptiva, que da las claves para deconstruir nuestros prejuicios por edad hacia las personas mayores y entender los huracanes de cambio que estamos atravesando. ¿Solo (...)

Serem pares

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Roca, Elisenda; Basil, Carlota
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La guia més completa, actualitzada i ampliada d'embaràs, part i postpart * Tot el que has de saber, des de la planificació de l'embaràs fins a l'arribada a casa amb el bebè. * Descriu els canvis físics i emocionals de l'embaràs mes a mes, les proves mèdiques i les diferents opcions per donar a (...)

Mamá, te quiero; papá, te quiero

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Chávez, Martha Alicia
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Este libro guiará a los padres con el objetivo de que apoyen a sus hijos a pasar el proceso del divorcio. Apoyar a nuestros hijos para transitar por un proceso de divorcio y para vivirlo de la mejor manera posible, marcará una gran diferencia en sus vidas. Este libro habla de las múltiples (...)

Bipolar. Memorias de un estado de ánimo

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Cheney, Terry
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Una memoir que profundiza de manera sincera y abierta en el trastorno bipolar. Terri Cheney, una antigua abogada de espectáculos de Los Ángeles, disipa expectativas deliberadamente con un paseo seguro a través del turbulento relato sobre el trastorno bipolar. Con una imaginería muy evocadora (...)

"Soy mujer, soy invencible ¡y estoy exhausta!"

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Vargas, Gaby
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Gaby Vargas creó este libro con diversos consejos y recomendaciones para sus lectoras. De Gaby Vargas, la autora bestseller de Todo sobre la imagen del éxito, Primero TÚ y Conéctate. Una obra dedicada a atender a la mujer y los asuntos que la preocupan. Este libro está dirigido a las mujeres que (...)

La mujer visible. Feminismo para el siglo XXI

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Florinda Salinas
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He trabajado más de dos décadas en la publicación femenina española más importante. El año pasado celebró su 50 aniversario. Yo llegaría a la redacción bastante tiempo después de su lanzamiento, pero conservo aquel primer número que mi madre llevó a casa en 1963. Era un ejemplar con papel de (...)

Por otro camino

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Yepes, Carlos Raúl
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Una invitación a crear conciencia sobre nuestros problemas, el valor de lo humano y la importancia del otro, a desacelerar nuestro ritmo de vida y reconocer la importancia de la ética y la escala de valores en nuestras decisiones.

Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos

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Eiko
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El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos (...)

La gran oportunidad

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Peña Aznar, José de la; Cabezas, Mosiri
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El futuro ya está aquí.
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