Salud y desarrollo personal
Nutrición para Dummies
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Una guía completa, actualizada con los últimos descubrimientos en la materia.
Comunícate, cautiva y convence
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Gaby Vargas te enseña a sacar lo mejor de ti para que las personas perciban tu lado positivo y te sea más sencillo relacionarte con tu entorno. De la autora que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en México, Gaby Vargas. Comunícate cautiva y convence expone con gran claridad y sencillez (...)
De regreso a la naturaleza
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Claire Thompson nos invita a un viaje revelador por el mundo natural; a través del arte de la atención plena, nos anima a experimentar su belleza y su valor intrínsecos. Con anécdotas personales nos lleva a descubrir que una conciencia más profunda de la naturaleza es clave para motivarnos a (...)
El coraje de ser quien eres (aunque no gustes)
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Llega el esperado nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica.
El último gran unicornio
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Tú puedes vencer la soledad.
¡Despierta! Todo empieza en ti
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Solo hace falta una persona para cambiar tu vida: ¡TÚ!
Come chocolate y no discutas con idiotas
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Si algo tiene este mundo revoltoso es que, casi a diario, se pone a prueba nuestra paciencia.
La carga mental femenina
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La lucha por la igualdad empieza en tu casa.
Los 88 Peldaños de la Gente Feliz
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El método Nº1 para conquistar el éxito interior y alcanzar la felicidad
Embarazada
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Embarazada, un libro entretenido y divertido sobre todo lo que necesitas saber del embarazo. De la mano de Kaz Cooke conocerás todos los secretos del embarazo el nacimiento y el cuidado del bebé. En este libro no hallarás órdenes militares, sino muchos dibujos y los consejos más sabios, (...)
Escuela de trading
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Las preguntas que debes hacerte para invertir a corto plazo con éxito.
El nuevo cerebro humano
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En un mundo en el cual la informática y las ciencias computacionales ocupan un nuevo lugar el cerebro humano requiere otras miradas, más creativas, que van más allá del exclusivo punto de vista científico. En El nuevo cerebro humano, ahonda sus percepciones al respecto, pero realiza un (...)
Estiramientos 50+
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Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud. Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sano y flexible pasados los 50. En Estiramientos +50 encontrarás más de 90 rutinas fáciles y seguras para mantener un cuerpo sano y flexible, sin importar la edad. Con solo diez (...)
Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación
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La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
Al otro lado del miedo
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Descubre, enfrenta y vence los temores que te impiden llevar una vida estable, tranquila y feliz.
Era una gotita
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Amanda Céspedes es neuropsiquiatra infantil. Su hermana gemela, María Ester, terapeuta floral. Sus mundos profesionales se unen en esta edición revisada y aumentada del libro original, Terapia floral para niños de hoy Esta es una propuesta para sanar los dolores emocionales de los más (...)
Hijos que callan, gestos que hablan
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Las claves para entender el lenguaje no verbal de los adolescentes y comunicarse con ellos.
Anti-aging
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É possível envelhecer com energia e alegria, mantendo o corpo forte e saudável. Este livro é uma ajuda valiosa para envelhecer melhor, aproveitar a vida e ter um corpo jovem. A Medicina Antiaging permite reverter os sinais físicos do envelhecimento do corpo. A inevitabilidade do envelhecimento é (...)
Tu historia antes de nacer
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¿Cómo se escriben las primeras líneas de cualquier historia?Todos tenemos un pasado en común, desde el momento de la concepción hasta el nacimiento, desde las primeras divisiones celulares hasta nueve meses después…
La medicina tradicional china para Dummies
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Esta disciplina, te permite concentrarte en ti mismo y escuchar a tu cuerpo, aboga por una vida en armonía con la naturaleza y se centra tanto en la prevención como en la curación.
Tu diario lunar
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Una guía imprescindible sobre cómo aplicar las fases lunares para mejorar tu día a día.
Mi mundo, mis huellas
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Carolina Cruz abre por primera vez su corazón y cuenta en detalle los episodios de su vida que nunca se había atrevido a contar.
Educar con serenidad
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Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y (...)
Optimismo y salud
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En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, (...)
No hi ha res tan terrible (edició especial)
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Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb (...)
Enfréntate a la vida
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El coach más mediático nos propone un método basado en su propia experiencia para reinventarse a uno mismo con positivismo y motivación.
Si duele, no es amor
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Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico.
Tú también puedes
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Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, (...)
Conocer a Dios
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El viaje del alma hacia el misterio de los misterios guiado por el lider espiritual Deepak Chopra. "Dios es nuestro más elevado instinto de conocernos a nosotros mismos." Deepak Chopra. En esta obra Deepak Chopra alcanza su máxima expresión, una perfecta mezcla entre filosofía y ciencia, aplicada (...)
Mapmakers
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Lo único imposible es aquello que no intentas. Sal ahí fuera y busca tu sueño, lucha por él y créetelo hasta la muerte. Somos dueños de nuestro destino, los capitanes de nuestras almas. No existe un mapa y nunca existirá porque lo dibujamos nosotros cada día. Cada mañana cuando nos levantamos, (...)
Nosotras parimos
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Nosotras parimos busca compartir información válida, certera y actualizada, pero sobre todo apoyar el protagonismo de la mujer en ese momento extraordinario.
Cambio radical
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Escucha la voz del universo, permite que te guíe; el cambio que necesitas está en ti, deja que la energía positiva te colme. En muchas ocasiones nos sentimos perdidos, sin rumbo, con dolor y una carga emocional devastadora. ¿Qué hacer ante el sentimiento de derrota? ¿Es posible borrar la (...)
Maestros Espirituales Ii
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En la segunda entrega de la exitosa serie Maestros Espirituales, Elizabeth, Mae y Andrés han ganado en conocimientos y sabiduría y se han concentrado todavía más en la meditación. Es lo que requieren para adentrarse en el plano espiritual. Los mensajes han sido claros: cada uno, desde sus (...)
El estrés en niños y adolescentes
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El estrés en niños y adolescentes# En busca del paraíso perdido es la tercera parte de la serie que constituyen Niños con pataletas, adolescentes desafiantes (2007) y Educar las emociones# educar para la vida (2008), Sus obras que han sido un fenómeno de ventas y comentario obligado entre (...)
Psicología Para Dummies
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¡Un libro que te ayuda a cuidar de tu salud mental!
Pediatria amb seny
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Pediatria amb seny, que reuneix tres llibres en un (guia mèdica + guia educativa + fitxes i resum), us ajudarà a ser més bons pares o cuidadors i, sobretot, a tenir uns fills sans, física i mentalment. Tot això amb una bona sodi de seny. Criar un fill és un repte bonic però difícil, perquè (...)
Soltera pero no sola
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Claudia Cervantes te enseña a vivir intensamente con tus decisiones y a luchar incansablemente por tus sueños. De Claudia Cervantes, reconocida actriz y cantante. Un testimonio divertido y conmovedor que demuestra que tú eres capaz de traspasar cualquier barrera, que las desilusiones amorosas (...)
El milagro de la relajación
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Georgette Rivera propone un práctico sistema de relajación en el cual el lector podrá alcanzar niveles de serenidad y bienestar interior inimaginables. El milagro de la relajación se compone de una serie de meditaciones sencillas cuyo propósito es que la persona se integre física y (...)
Ahora o nunca
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Las oportunidades de éxito están al alcance de todos quienes desarrollen estas 3 habilidades imprescindibles para el profesional del siglo XXI: aprender de forma constante, tejer una red de colaboradores y ser perseverantes. ¿Te sumarías a un proyecto que te apasiona y te recompensa con (...)
¿Por qué enfermamos?
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Un libro práctico que nos propone transformar la salud aprendiendo a escuchar a nuestro cuerpo, detectar las señales de alerta y evitar que enfermemos