Salud y desarrollo personal
Correr es vivir a tope de power
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Tras el éxito de Mujeres que corren, Cristina Mitre comparte con sus lectoras las claves de su filosofía runner y su impulso motivador, aplicable a cualquier aspecto de nuestra experiencia vital
Las tareas del duelo
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Una guía práctica para profesionales y estudiantes que presenta un novedoso enfoque del tratamiento del duelo.
Psicotrampas
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Di adiós al sufrimiento
El código de la inteligencia
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Un libro que describe de manera estimulante, inteligente y simplificada el complejo proceso de formación de pensadores
Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness
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¡Llega la nueva colección PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios es ideal para aplicar las ideas y conceptos aprendidos en el día a día
Cada siete años. La vida y sus estaciones astrológicas
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Cada siete años desarrolla las pautas trascendentes y las cualidades específicas de los ciclos planetarios para disfrutar plenamente de cada una de esas etapas de nuestra vida.
Mindfulness para todos los días
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Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos acerca a una técnica que nos permitirá calmar la mente y relajar el cuerpo para sentirnos mejor día a día.
Què es pot esperar el primer any
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La guia que explica fil per randa tot el que els pares han de saber sobre el primer any del nadó, mes a mes.
La Dieta Slow
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La dieta detox para adelgazar sin efecto rebote, ganar salud y vivir más de 100 años.
Batidos para la vida
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Los mejores smoothies para la memoria, el corazón, el estrés, la depresión…
Fitness Emocional
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En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal. El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento (...)
Pequeños pasos
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El parto, la lactancia, el dilema del destete o los problemas en la adolescencia... Un manual para padres, educadores o profesionales de la salud.
Detox urbano
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Desintoxíquese de la ciudad sin tener que salir de ella
No estás sola
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Cuando el odio y el afán de venganza son más fuertes que cualquier otro sentimiento
10 consejos para alargar tu vida
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Por fin un médico que nos recomienda beber café, dormir bien y pasar tiempo con amigos como tres de los pilares para alargar la vida.
Activa tu metabolismo para cambiar tu vida
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La solución definitiva a muchos problemas derivados de un mal funcionamiento metabólico.
Hijo rico, hijo pobre
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31 claves y 50 ejercicios para que enseñes a tus hijos a ganar dinero como lo hacen los ricos
Sembla difícil, però no ho és!
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"Treu el mateix de tu mateix i aconsegueix el teu èxit"
Mindfulness para niños
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Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación
La mano en el espejo
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Una historia real sobre la vida después de la muerte