Salud y desarrollo personal
Hijos adolescentes
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Una lectura de referencia para todos los padres con hijos de 8 a 16años. Con contenidos claros, simples y reales, el doctor Berner plantealas características y las problemáticas que atraviesan nuestros hijos encada etapa, desde la pubertad hasta la edad adulta, sin cuestionar lapaternidad ni (...)
Genética. Cómo puede cambiar nuestras vidas
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Para vivir mejor, conocé tus genes.
Los Rosacruces desvelan el secreto
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Desconocida por el público, a menudo considerada como una sociedad secreta, la Antigua y Mística Orden de la Rosa-Cruz perpetúa una herencia cultural y espiritual que se remonta al Siglo XVII. No sectaria, no religiosa y apolítica, está abierta a hombres y mujeres, sin distinción de religión, de (...)
¡Esta casa no es un hotel!
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Educación emocional para padres y adolescentes para despertar la consciencia y la asunción de la responsabilidad personal como pilares de la felicidad. Si has cogido este libro, probablemente sea porque te suena la frase del título. Quizás porque la has oído muchas veces en casa, o porque (...)
Aprenda optimismo
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Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos. ¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos e interesantes proyectos o celebra sus éxitos? El psicólogo Martin E. P. (...)
Aprender a amar y ser amado
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¿Qué puede ser más importante que aprender a amar? Una espléndida guía que te ayudará a reconocer el amor y a desaprender los hábitos del miedo así como a cultivar relaciones más afectuosas en tu vida. Si la humanidad supiera amar más profundamente, más universalmente, nuestro mundo cambiaría. (...)
¿Qué ves cuando te ves?
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Manual de autoestima para descubrirnos y asumir el desafío de serquienes queremos ser por dentro y por fuera. Elementos para tomarconciencia de nuestra autoimagen y evaluar qué necesitamos paraconcretar nuestro verdadero proyecto vital y diseñar nuestra"elegancia" existencial.
Mindfulness funciona
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Una introducción a la práctica del mindfulness y su aplicación en el día a día, con el objetivo de aprender a desconectar del ruido y la presión exteriores, conectar con uno mismo y controlar su estrés. Beatriz Muñoz, con su extensa experiencia en la formación de mindfulness, introduce una serie (...)
Todos podemos ser felices. Resiliencia: la fuerza interna para superar los obstá
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Este libro es una hoja de ruta hacia nosotros mismos y nuestra capacidad resiliente.
La vacuna contra la por
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Montse Domènech volca en aquest llibre els seus quaranta anys d'experiència tractant a nens i adolescents, per oferir als pares un mètode senzill i pràctic per afrontar el problema de les pors infantils. Aquest llibre s'adreça a totes les famílies amb nens, tinguin l'edat que tinguin. Malgrat el (...)