Salud y desarrollo personal
Sexualidad inteligente
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¿Cómo sabemos que sabemos sobre sexo? Este libro nos propone reflexionar sobre la sexualidad, sobre las creencias que sobre ella operan y sobre todo aquello que damos por sentado, ayudándonos a estar más informados, conocernos mejor y tener más herramientas para encontrar el placer.
La dieta de eliminación (Colección Vital)
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La dieta de eliminación nos ofrece un plan probado que promoverá una sanación rápida y duradera a través de tres fases. La dieta de eliminación, de Alissa Segersten y Tom Malterre, es el libro definitivo sobre el tema, que nos ofrece un plan probado que promoverá una sanación rápida y duradera a (...)
Meditación en la acción
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Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa, uno de los maestros budistas contemporáneos más destacados, nos enseña que la auténtica meditación va más allá de una práctica pasiva circunscrita a una (...)
Dieta para runners
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Los mejores consejos nutricionales para preparar adecuadamente cualquier tipo de prueba de running
Tienes talento
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Descubre cómo explotar tu talento, ponerlo a trabajar y motivarte para conseguir todo lo que te propongas
99 libros para ser más culto
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99 obras maestras de la literatura universal para disfrutar de las mejores lecturas
¿Cómo perder un hijo antes de la adolescencia?
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El libro ¿Cómo perder un hijo antes de la adolescencia? parte de las bases de la psicología clínica del enfoque sistémico. Ofrece al lector un acercamiento sobre las principales dinámicas presentadas en los sistemas familiares, durante el proceso de crianza y educación de sus hijos, en las (...)
El misterio de la luz
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La primera novela de David Fischman. Una historia de transformación personal.
Saborear
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El famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre.
Proyecto Gratitud
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Hay ciertas sabidurías que se captan respirando, abriendo, soltando, conectando y volviendo a soltar. Son saberes que no entran en el formato aprendido. Para recibirlos hay que desarmar el molde y dejar que se forme uno nuevo. No hay nada que hacer, en realidad. Solo permitir, pedir guía, (...)
Curar con la fuerza de la naturaleza
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Un libro que nos ayudará a recomponer nuestro equilibrio físico y espiritual a través de técnicas milenarias.
La gran trampa
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La engañosa salida de la crisis, desvelada
La felicidad en tu maleta
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Un libro fresco y divertido que debería leer toda amante de los viajes.
Cuaderno de investigación de fenómenos extraños
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El perfecto acompañante para todos aquellos interesados en iniciarse en el estudio del misterio y lo insólito.
Guía de lecturas para cultivar la quietud
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Viaje al corazón de la quietud en atención plena a través de una serie de lecturas y ejercicios que promueven la serenidad y el silencio. Una obra para saborear lentamente y a conciencia. Para vivir plenamente en el aquí y ahora se requiere silencio y quietud. ¿Por qué limitar el reposo a las (...)
Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus
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Este libro, en el que el Dr. John Gray recogió todos sus conocimientos y experiencia en el ámbito de las relaciones de pareja, se ha convertido ya en un clásico moderno, una guía de referencia que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse (...)
Vivir el sexo
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¿Disfruta usted de una buena vida sexual? ¿Y su pareja? A veces, la respuesta no es tan obvia como parece
Las 52 seducciones
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Divertida, emotiva y ocasionalmente gimnástica, esta es la histórica de cómo una pareja de casados de treinta y tantos pierde sus inhibiciones, reavivar su deseo y consigue cerrar sus grietas. ¿Recuerdas los días en los que no podías separar tus manos de las suyas? ¿Cuando eras incapaz de (...)
El pequeño libro de las grandes anécdotas
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Las mejores esencias se guardan en frascos pequeños