Salud y desarrollo personal
Inspirar. El arte de vivir
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El arte de vivir mejor
La última dieta
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La manera más eficaz de adelgazar con éxito, mantener el peso ideal y noabandonar en el intento: El método Tennina.
Rígidos contra flexibles
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¿Necesitamos reglas? ¿Podemos saltárnoslas para emprender y progresar? Una reflexión urgente sobre las reglas de oro para sobrevivir en un mundo sin reglas. ¿Por qué los relojes en Alemania siempre marcan la hora exacta mientras que en Brasil a menudo están atrasados? ¿Por qué es más posible que (...)
Persuasión
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La persuasión es una de las habilidades más efectivas para construir relaciones personales exitosas y alcanzar lo que deseamos en la vida, con efectos a largo plazo. Convence. Inspira. Seduce. Las técnicas incluidas en este libro son poderosas y eficaces: Influencia, Carisma, Empatía, (...)
Eneagrama
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El Eneagrama es una herramienta milenaria muy útil y poderosa que te ayudará a conocerte mejor, a relacionarte con los demás de forma exitosa y a transformar tu vida. Este libro te enseñará la importancia y el impacto que tienen los tres instintos o inteligencias de la naturaleza #el de (...)
Cómo transformar tu vida para que seas muy feliz
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"El camino hacia la felicidad a veces no es fácil, pero agradecer nos ayuda a apreciar lo que tenemos". Ver la vida con gratitud incondicional nos hace más felices. Lorena Salmón, blogger, maestra de yoga y autora de este libro, lo sabe. Lo ha experimentado y ha comprobado que es real. Su (...)
Larousse de los mayores
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Una guía práctica e ilustrada para las personas mayores y para quienes conviven con ellas, pensada especialmente para resolver las dudas sobre los temas que más preocupan a esta edad: salud, relaciones sociales y familiares, cambios en los ritmos y modo de vida, alimentación, sexualidad, (...)
Te amo / Te odio
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Deseamos que nuestras relaciones íntimas sean satisfactorias, también lo desean nuestras parejas. Sin embargo no siempre conseguimos este objetivo: este libro trata de esto. Alguna vez hemos sufrido por una relación que fracasó y queremos evitar la repetición del sufrimiento que nos provocó: este (...)
La solución de los telómeros
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Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo. Por Elizabeth Blackburn, Premio Nobel de medicina. ¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60 años se ven de 40? La doctora Elizabeth Blackburn descubrió un indicador biológico llamado (...)
Mindfulness en el mundo moderno (Osho Life Essentials)
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¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana? Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves consciente. ¿Qué es atención plena? Es la consciencia. Osho explora los obstáculos internos y externos que impiden llevar más consciencia a todas nuestras actividades diarias. Él (...)
¿Me quedo o me voy?
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Tere Díaz y Manuel Turrent nos trazan el camino para decidir si continuar o terminar una relación de pareja "No se puede dejar una relación de pareja por cualquier cosa, pero tampoco puede sostenerse a pesar de todo." ¿Será que la hacemos juntos? Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, (...)
Universidad Disney
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Doug Lipp comparte con sus lectores una serie de lecciones que Disney utiliza para tener a los empleados más leales y las mejores estrategias de negocios. Los secretos de una de las corporaciones más exitosas y poderosas del mundo revelados en 13 lecciones esenciales para cualquier organización (...)
La danza de la realidad
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«Bailar esta danza con Jodorowsky es bailar con el Cosmos. Se goza y se aprende. Si tuviese que salvar diez libros de la Historia Universal de la Literatura, éste sería uno de ellos.»
Fernando Sánchez Dragó
Viviendo los 7 hábitos
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Grandes historias de superación compiladas por el autor del best-seller Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Desde su aparición en 1990, Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se convirtió en un rotundo éxito mundial y ha influido de manera positiva en la vida privada y profesional (...)
Papallones sota la pell
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Papallones sota la pell és el regal d’una mare<br />als seus fills. Un commovedor testimoni, una<br />emocionant lliçó vital.<br />Nedar amb dofins, viatjar a la recerca d'aurores boreals, veure com una<br />filla s'emprova vestits de núvia, construir una cabanya chickee o (...)
Metagenealogía
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«Todo el mundo debería conocer su árbol genealógico. La familia es nuestro cofre del tesoro o nuestra trampa mortal.»
Alejandro Jodorowsky
Metagenealogía continúa la estela que dejaron en su día libros tan importantes y necesarios como Psicomagia o La vía del Tarot.
No tengan miedo
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“Si creemos que todo está perdido, salgamos a buscarlo. Con amor, con humor, con pasión y –sobre todo– con esperanza y coraje”
Víctor Sueiro
Dado por muerto
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«Fascinante. Una notable historia de supervivencia».
USA Today
«Este apasionante relato describe la dificultad de la lucha de un hombre para rehacer su vida».
Publishers Weekly
Un brutal relato de supervivencia de una de las grandes tragedias en la historia del montañismo. Más allá de los detalles (...)
La llibertat que necessites
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Els humans tendim a construir gàbies invisibles, és a dir, les que forgem nosaltres mateixos amb la pròpia ment. Ens hi fiquem dins, ens hi acomodem, i ens esforcem per convèncer-nos que s'hi està bé. Però sempre ens acaba brollant un estrany malestar que ens recorda que som captius. Com podem (...)
Número uno
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El mayor experto mundial en rendimiento y desarrollo de habilidades, Anders Ericsson, nos enseña los secretos para conseguir ser el mejor en lo que nos propongamos. «Este libro es el guía que nos mostrará el camino hasta la cumbre. Lo lejos que queramos llegar es una decisión personal.»Anders (...)
El subsuelo
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Un libro apasionante y revelador sobre el lugar más inexplorado del universo: el subsuelo.
Saca lo mejor de ti
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Mejora tu vida diaria, alcanza las metas que te propongas y gestiona en tu beneficio todo lo que te impide avanzar.
Runner's World
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Una guía completa para mejorar tu running bajo la prestigiosa marca Runner's World. ¿Estás pensando seriamente en calzarte unas zapatillas deportivas y empezar a notar los beneficiosos efectos del ejercicio del que todo el mundo habla? O, por el contrario, ¿ya eres un corredor con experiencia (...)
¡Cambiar es posible!
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«Un libro para animar a aquellos que creen que imposible cambiar de manera de ser, a aquellos que quisieran pero no saben cómo ni qué deben hacer, para aquellos que no saben que podemos activar o desactivar algunos genes, que podemos conseguir cambiar a otras personas, aunque esto sea más difícil y (...)
¿Qué comes?
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El Dr. Martínez-González vuelve con un libro denuncia, ameno y desafiante, sobre los oscuros intereses de la industria de la salud.
Mujeres brújula en un bosque de retos
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Una guía para afrontar los momentos difíciles, por una de las mujeres más influyentes de España.
Más allá del sí
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Negociar con eficacia es crucial para dirigir con inteligencia y ser feliz. Cómo dejar de ser su propio peor enemigo en las negociaciones y en la vida. Liderar y vivir implica estar negociando continuamente y emplear una estrategia con la que ambas partes salgan ganando. Sin embargo, (...)
El combustible espiritual 2
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Cómo dejar de romperse el alma y empezar a romperse el ego. El libro que esperabas.
¿Qué carajos debo comer? (Colección Vital)
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La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibrado y feliz. ¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y (...)
El viaje de las mujeres
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Los secretos de grandes mujeres que fueron extraordinarias guías y líderes, herederas de la sabiduría milenaria femenina.
¿Qué haría Vicky? (Edición enriquecida con audio)
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Una obra íntima y personal en la que Vicky Martín Berrocal desnuda su corazón y nos cuenta sus secretos. Hay personas a quienes creemos conocer por su fama, otras a quienes admiramos por su trayectoria profesional, o bien aquellas a quienes simplemente quisiéramos tener como amigas. Vicky Martín (...)
Hábitos atómicos (Edición española)
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Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día.
La herencia emocional
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La revolución de la empatía
Si lo amas, ¡edúcalo! Para niños
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Rosario Busquets Nosti, experta en temas de educación y psicología, regresa con este libro actualizado y con anexos que contestan las preguntas más frecuentes que hacen los padres de familia, para ser la guía indispensable que nos ayude a criar a nuestros hijos en el amor y con herramientas para (...)
Vegesanísimo
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La guía más completa para vegetarianos, con consejos nutricionales y más de 80 recetas.
Te dirán que es imposible
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El éxito es el viaje, ser feliz es definitivamente la meta
Bajo el aro
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Un libro que inspira a través del ejemplo y la reflexión. «Nadie dijo que fuera fácil alcanzar tus sueños. Pero si tienes una pasión verdadera y depositas todas tus esperanzas en ella, el esfuerzo para conseguirlos siempre te compensará», afirma Pau Gasol que, en Bajo el aro, comparte con los (...)
Limpia tus genes (Colección Vital)
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¡Tus genes no son tu destino! Tal vez siempre has pensado en tus genes como un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan cuán sano o qué tan propenso eres a la cardiopatía, la ansiedad, los desórdenes digestivos o autoinmunes e incluso al cáncer o la diabetes. Sin embargo, (...)
La tercera puerta
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La vida, los negocios, el éxito... son como una discoteca. Está la entrada principal donde todo el mundo hace cola y el selecto acceso VIP. Pero siempre hay una Tercera Puerta. ¿Te atreves a cruzarla como Bill Gates, Steven Spielberg o Lady Gaga? «La vida, los negocios, el éxito... son como una (...)
Despierta con Cala
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¡Despierta, alcanza tus metas y logra la felicidad! Es hora de poner todos los aspectos de tu vida en armonía: tu mente, tu cuerpo, el amor, la familia, los amigos, las finanzas... ¡tú! Ismael Cala te invita a que visualices tu vida como una cuerda floja en la que avanzas con los brazos (...)