Salud y desarrollo personal
Sobreviviente
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El conmovedor testimonio de la reconocida actriz Lorena Meritano quien hasta hace unos años fue diagnosticada con cáncer de seno y que se ha convertido en una de las exponentes más destacadas de la lucha contra una enfermedad que ha cobrado la vida de miles de mujeres. Lorena Meritano es (...)
La vida en los confines de la Tierra
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Testimonios, reflexiones e historias de exploradores polares que nos invitan a vivir la vida en toda su amplitud.
Comer para curar
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BESTSELLER DA AMAZON A nova ciência para a prevenção e cura das doenças. O guia que transformará o modo como usamos os alimentos para prevenir, tratar e reverter as doenças, activando os sistemas naturais de defesa do nosso corpo. Há muito que subestimamos o poder do corpo para transformar e (...)
Cambia tu cuerpo, mejora tu vida
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El método definitivo para decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.
La dieta de los puñados
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Sin contar calorías. Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo). Sin ingredientes prohibidos: tú eliges. Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado. La nutricionista danesa Suzy Wengel, apoyándose en el sentido común y con una base científica, nos trae la dieta más sencilla del (...)
Potencia tus defensas
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Una guía para prevenir enfermedades.
Conoce, entrena y mantén en forma tu sistema defensivo para optimizarlo de la mejor manera.
Hermanos
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Cómo educar la relación entre tus hijos, por la aclamada autora de Educar sin perder los nervios. «El objetivo de este libro es ayudarte a entender que la relación entre hermanos es de las más importantes que tendrán tus hijos en su vida.» Hermanos explora uno de los vínculos más mágicos y (...)
El poder de los hábitos
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El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo (...)
Manual-mente
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Un manual para mejorar la inteligencia emocional de adultos y jóvenes a través de la caligrafía.
Ichigo-ichie
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Hay que valorar cada momento como un bello tesoro, si lo dejamos escapar sin disfrutarlo la ocasión se habrá perdido para siempre. Después de marcar tendencia en todo el mundo con su ensayo pionero Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz, publicado en 42 idiomas, y El método (...)