Salud y desarrollo personal
Encuentra tu buena suerte
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¿Qué es la suerte? ¿Existe realmente? ¿Podemos encontrarnos con la suerte cuando más la necesitemos? ¿Cualquier ser, se puede ver beneficiado consiguiendo importantes logros en la vida gracias a ella? Todas estas preguntas, o al menos algunas de ellas, seguro que te las habrás preguntado más de una (...)
Amor... ¿o codependencia?
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Cuando amar y vivir significa cumplirle a todos menos a una misma, entonces te olvidas de tus sentimientos y tu corazón se llena de frustración por creer que no haces nada bien, que nada es suficiente para complacer a las personas que te rodean. La mala noticia es que no hay un lugar al cual (...)
Bienestar total (Colección Vital)
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Una guía inteligente y divertida para sanar nuestro cuerpo sin renunciar a los placeres de la vida. Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios. Tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune a (...)
Skinny Bitch
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Dile adiós a tus kilos de más y hola a la satisfacción de tener un cuerpo sano, limpio, ¡y delgado! Skinny Bitch. Deja de comer porquerías y conviértete en una pinche flaca envidiable es bestseller #1 de The New York Times. También es el libro que comenzó la serie Skinny Bitch que explora temas (...)
Reinvéntate
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Un ebook para afrontar el gran reto de transformarse y redefinirse ante la adversidad La pandemia que asola nuestro país es una clara muestra de que las crisis pueden provenir en los momentos más inesperados. Así, en tiempos de incertidumbre y caos, muchos sentimos la necesidad de (...)
Sabiduría cotidiana del monje que vendió su Ferrari
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¡Aprende las cinco lecciones básicas para equilibrar y combinar los aspectos profesionales y personales de nuestra vida! Julian era el monje que decidió vender su Ferrari: abogado de éxito, un buen día abandonó todo y se trasladó al Himalaya. Allí inició un proceso de aprendizaje con los sabios (...)
Skinny habits
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Todo lo que necesitas saber para transformar tu cuerpo y tu vida ¡hoy! De Bob Harper, autor bestseller de The New York Times y entrenador del reality más exitoso para perder peso, The Biggest Loser. Skinny Habits te enseña los seis hábitos que siguen las personas delgadas para nutrir su cerebro, (...)
Estrategias para la enseñanza de la lectura
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¿Qué debemos hacer para que nuestros estudiantes lean cada vez más y mejor?
Bienestar en familia
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Cuando la mesa se convierte en un espacio sagrado para compartir juntos y nutrir también el corazón.