Salud y desarrollo personal
La sabiduría empresarial
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Steve Jobs, padre y fundador de Apple, ha sido uno de los emprendedores más innovadores y visionarios de su generación. Si bien siempre ha habido división de opiniones respecto a su persona, nadie puede negar que tenía el don de comprender y anticipar qué es lo que la gente desea antes siquiera de (...)
La culpa es de la vaca 2
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Edición revisada con nuevas historias.
Laberint de l'ànima
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L'obra més personal, íntima i delicada d'una de les il·lustradores del moment.
Todo lo que he aprendido
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Este libro recoge la esencia de Luis Rojas Marcos a través de 303 reflexiones para llegar a donde quieras
Mindfulness
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Con prólogo de Jon Kabat-Zinn.
La Transformación del Adolescente
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Un excelente libro para quienes buscan impactar positivamente en la vida de los adolescentes.
Los secretos de la motivación
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En este nuevo volumen de la Biblioteca UP, José Antonio Marina desentraña los secretos de la motivación, mucho más allá del conocido recurso del palo y la zanahoria, para hacer posible nuestra grandeza como individuos. Porque quien posea la clave de la motivación va a poseer la clave del (...)
Madrid me Marta
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La guía esencial de Madrid para todos los que quieran estar a la última.
El libro del networking
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El libro que cambiará tu manera de entender las relaciones sociales
La salud de tus hormonas
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Descubre cómo equilibrar tus hormonas de manera natural a través de la alimentación y el estilo de vida para que tu cuerpo trabaje a su máximo rendimiento.
Bi mother my friend
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Un libro práctico y vivencial sobre la experiencia de la maternidad compartida entre mujeres.
Cómo superar la ansiedad
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Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla
¿Quién eres?
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La obra más completa sobre la personalidad, la autoestima y su equilibrio constante entre la herencia y el ambiente.
Merezco ser feliz
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«Todo ser humano tiene la opción de embarcarse en la búsqueda y el disfrute de su propio bienestar emocional. Me hace sentir bien ser consciente de ello y afirmar con plena convicción que merecemos ser felices. Tenemos derecho a la felicidad. Ese estado especial de paz y serenidad está a (...)
La culpa es de la vaca 1
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Una manera didáctica, por medio de parábolas, mensajes éticos y valores universales como la compasión, el respeto, la honradez, le verdad y la solidaridad.
Vivir en familia
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Este libro ayudará a los padres a desenvolverse correctamente en la formación de sus hijos. Una paternidad positiva implica padres atentos, cercanos, calidos, calmados y, sobre todo, alentadores con el desarrollo de sus niños.
Dormir sin lágrimas
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Los trastornos del sueño infantil son para muchos padres un verdadero problema, pero también lo son, por sus secuelas y efectos nocivos, algunos de los métodos de adiestramiento que se emplean para regular este proceso y lograr ¡por fin! que los niños duerman cuando sus padres así lo deciden. En (...)
El sentido de la lectura
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Para qué, qué y cómo leer
Abraza a tu niño interior
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En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, (...)
Lo mejor de nuestras vidas
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Un recorrido por el maravilloso y a veces complejo mundo de las emociones de nuestros hijos de la mano de la voz más nueva y fresca de la pediatría.
El libro que ojalá tus padres hubieran leído
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Todos los padres quieren que sus hijos sean felices, pero ¿cómo se consigue?
Expertología
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La ciencia de convertirse en un profesional de referencia
Trabajar sin sufrir
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Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas; por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unos lo vivan como una tragedia y otros como un regalo? Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con (...)
El cuerpo tiene sus razones
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El libro esencial para los amantes de la antigimnasia que quieren recuperar la salud, la vitalidad y la autonomía.
Cocina veggie en 2 horas para toda la semana
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La nueva entrega de la colección bestseller del batch cooking. 80 menús de comida vegetariana
La voz del amor
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Cuando los velos del ego se desvanecen, el propósito de tu vida se manifiesta en todo tu Ser
Menos miedos más riquezas
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Más de 12.000 ejemplares vendidos de su primer libro, Hábitos de ricos, en menos de un año
¿Por qué somos así?
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Cuando lo simple se hace difícil
Alegría
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Tras 5 años sin publicar vuelve Álex Rovira, líder de ventas en autoayuda y especialista en psicología del liderazgo, en coautoría con Francesc Miralles, autor del reciente éxito Ikigai.
Coaching del alma
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Una hoja de ruta para reencontrarnos con nuestro propio poder interno
El milagro del agua
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«Si iluminas a los que te rodean con las palabras que usas, nunca más tendrás que caminar en la oscuridad». Masaru Emoto
El método Pilates
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El Método Pilates es la guía oficial de una de las disciplinas más populares del mundo y contiene un programa de ejercicios adaptados para que puedan realizarse cómodamente en casa.
Proceso infinito de transmutación con la Energía Universal
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Conexion con la infinita energia de la vida.
Fortaleza emocional
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Tomás Navarro, el psicólogo enamorado de las personas, nos acerca a una nueva forma de pensar y actuar para adaptarnos a los cambios.
Vivir sin rendirse Jamás
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Nunca hay que dejar de creer en uno mismo
Mañanas milagrosas
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El nuevo fenómeno internacional del desarrollo personal: tu encuentro matinal con el éxito
Perlas de sabiduría
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La mejor manera de iluminar el camino del otro es subiendo la intensidad de nuestra propia luz y de la bombilla que la permite brillar. Las frases breves tienen intensidad.
La biblia del cuidado de la piel
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La guía que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.
Creciendo juntos
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Tras el éxito de su triología sobre la crianza natural, vuelve Carlos González con consejos para los padres con hijos de más de un año.