Salud y desarrollo personal
Lecciones del cielo
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Una historia que transmite esperanza y confianza en la fe, a pesar de todas las dificultades que presenta la vida.
Vivir bien sin dolor de espalda
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La guía definitiva para vivir sin dolor de espalda
L'efecte Guardiola
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Les claus de l'èxit de Pep Guardiola aplicades a la vida quotidiana. REVERTIR SITUACIONS ADVERSES LLIMAR ASPRORS AMB PERSONES MOLT DIFERENTS A NOSALTRES POSAR ORDRE ALS NUSOS DE CAOS DE LA NOSTRA VIDA OPTIMITZAR ELS NOSTRES RESULTATS AMB PACIÈNCIA I ESFORÇ DESENVOLUPAR LA PACIÈNCIA ACTIVA PER (...)
¡Ay Dolores!
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La autora de «Mujeres de sesenta» aborda en este libro el tema del dolordesde una mirada optimista que mezcla la psicología y el humor.
En mis propias palabras
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El pensamiento de un icono espiritual de nuestro tiempo: una guía para la buena meditación y las enseñanzas básicas del budismo. El Dalai Lama ofrece aquí fundamentos budistas claves para aplicar en la vida cotidiana. Su Santidad define la noción de felicidad, de karma, habla del poder de la (...)
Cuentos para regalar a personas originales
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Relatos sencillos que nos ayudan a entender y desbrozar el mundo que nos rodea. En cierta ocasión, los animales se pusieron de acuerdo en que no debían traicionar la alegría. Sólo gozarían del derecho a vivir las especies alegres; las tristes tendrían que desaparecer, morir aplastadas por la (...)
Kama-sutra. Las 101 posturas más sensuales
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Un clásico del erotismo que te permitirá disfrutar y conocer los secretos del sexo en todo su esplendor
A menjar!
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El mètode del Dr. Estivill per aconseguir que l'hora de menjar dels nens deixi de ser el malson dels pares. «Ja ho he provat tot i no hi ha manera que mengi». Per molts pares, l'hora de menjar dels nens es converteix en un infern. La boca tancada -que no s'obre ni quan traiem totes les joguines, (...)
Gozar, amar y vivir (OSHO habla de tú a tú)
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Preguntas y respuestas para recorrer con firmeza el camino de la vida En esta colección de profundas preguntas y meditadas respuestas, Osho se dirige de manera muy especial a todos aquellos que han alcanzado ya su edad madura y se cuestionan en qué punto del camino se encuentran. Reflexiones (...)
Cómo hacer posible lo imposible
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20 pasos para alcanzar tus sueños.
La dieta de les emocions
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Troba l'equilibri emocional amb l'alimentació.
Com a mi m'agrada
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L’actriu Sílvia Abril ens ofereix les claus per mantenir una vida sana.
Adiós, tristeza
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Después de triunfar con Yo puedo ayudarte y Sí, tú puedes, Cristina Soria, la coach de la tele, regresa con un libro que te ayudará a superar la «depre», la tristeza, mediante dieciocho prácticos y sencillos pasos que revitalizarán tu vida y tu ánimo.
Fitness Emocional
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En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal. El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento (...)
La Dieta Slow
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La dieta detox para adelgazar sin efecto rebote, ganar salud y vivir más de 100 años.
Batidos para la vida
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Los mejores smoothies para la memoria, el corazón, el estrés, la depresión…
Què es pot esperar el primer any
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La guia que explica fil per randa tot el que els pares han de saber sobre el primer any del nadó, mes a mes.
Correr es vivir a tope de power
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Tras el éxito de Mujeres que corren, Cristina Mitre comparte con sus lectoras las claves de su filosofía runner y su impulso motivador, aplicable a cualquier aspecto de nuestra experiencia vital
Las tareas del duelo
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Una guía práctica para profesionales y estudiantes que presenta un novedoso enfoque del tratamiento del duelo.
La maravillosa historia de tu cuerpo
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Un recorrido divulgativo e ilustrado por el cuerpo humano.
Señales en el cielo
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Fabio Zerpa cuenta sus inicios, y condensa sesenta años de investigación recorriendo el mundo y entrevistando a personas que aseguran haber visto objetos voladores. Profecías, teorías, vidas paralelas y mundos subterráneos. 17 de noviembre de 1959. Fabio Zerpa, un joven actor que ocupaba un (...)
El gran libro de la pediatría
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Edición revisada, ampliada e ilustrada de este libro con vocación de clásico de referencia.
8 días levantándome de #BuenHumor
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Construye tu felicidad con las herramientas adecuadas
10 semanas para sentirte 10
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Consigue un cuerpo estilizado y bonito en solo 10 semanas con la mejor entrenadora personal.
¿Cómo perder un hijo antes de la adolescencia?
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El libro ¿Cómo perder un hijo antes de la adolescencia? parte de las bases de la psicología clínica del enfoque sistémico. Ofrece al lector un acercamiento sobre las principales dinámicas presentadas en los sistemas familiares, durante el proceso de crianza y educación de sus hijos, en las (...)
Comida sana para chicas con prisas
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Un libro repleto de consejos prácticos, rápidos y eficaces para chicas que no tienen tiempo que perder.
El código de la inteligencia
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Un libro que describe de manera estimulante, inteligente y simplificada el complejo proceso de formación de pensadores
Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness
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¡Llega la nueva colección PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios es ideal para aplicar las ideas y conceptos aprendidos en el día a día
Desesperación silenciosa leve
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Un libro de socioayuda, un manual para comprender mejor esos momentos de tristeza y angustia que todos sufrimos. «Un libro llega hasta donde llegan nuestras fuerzas cuando lo escribimos sumadas a sus fuerzas cuando lo leen. No hay más. No podemos prometerles más. Lo que sí les decimos es que (...)
El sueño sagrado
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El sueño sagrado es el título pero los saberes están en las interioridades de sus hojas.
Visión mística
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Un diálogo pausado entre Raimon Panikkar y Angela Volpini.
Hacia un Pensamiento sin Límites
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A pensar se aprende, como se aprende a leer y a escribir. El pensar es una habilidad que se desarrolla. Y es una habilidad imprescindible para dar respuestas inteligentes en nuestro entorno. Damos por sentado que la escuela enseña a pensar, pero en muchas ocasiones no lo hace. Y aunque el pensar (...)
Tienes talento
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Descubre cómo explotar tu talento, ponerlo a trabajar y motivarte para conseguir todo lo que te propongas
99 libros para ser más culto
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99 obras maestras de la literatura universal para disfrutar de las mejores lecturas
La Técnica del Discípulo
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El discípulo, cuando ha entrado en el sendero de la realización espiritual, aprende a desplazar el interés que había centrado en el Ser objetivo hacia su Ser interno, cuyo control se va afirmando progresivamente y lo introduce en nuevos campos de consciencia. En cierto modo esculpe su personalidad, (...)
Meditación en la acción
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Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa, uno de los maestros budistas contemporáneos más destacados, nos enseña que la auténtica meditación va más allá de una práctica pasiva circunscrita a una (...)
Prepárate para triunfar
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Es el momento de levantarse. Es el momento de triunfar. ¡Vamos! Autor de No sé dónde está el límite pero sí sé dónde no está con más de 40.000 ejemplares vendidos
Simplicidad
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Ediciones Paidós prosigue la recuperación de las obras más importantes de Edward de Bono en su biblioteca de autor.
Si sólo me quedara una hora de vida
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Un ejercicio radical, decisivo, una auténtica lección de filosofía